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Arun Malik -
Ironman 70.3 Staffordshire 2019

Quick facts

550/485/84Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

330Startnummer

INDNationalität


39:06	3:04:16	1:43:36	5:37:24

aidiagnostics

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330 Malik

2009 Gibbs ×

237 Robertson ×

1951 Branson ×

2106 Russell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:06	00:39:06	02:03 min/100m	-02:08 (113.) ●	-01:51 (670.) ●	-02:08 (822.) ●
Wechsel		00:45:40	00:06:34	-	-01:24 (80.) ●	-01:23 (496.) ●	-01:25 (618.) ●
Radfahren	32.3 km	01:51:24	01:05:44	29.48 km/h	+04:17 (205.) ●	+03:29 (1129.) ●	+02:21 (1302.) ●
Radfahren	57.9 km	02:41:10	00:49:46	30.86 km/h	-00:32 (134.) ●	-01:19 (695.) ●	-02:20 (776.) ●
Radfahren	76.5 km	03:21:55	00:40:45	27.39 km/h	-00:58 (124.) ●	-01:43 (663.) ●	-02:36 (742.) ●
Radfahren	91.5 km	03:49:56	00:28:01	32.12 km/h	-01:42 (98.) ●	-02:16 (504.) ●	-02:47 (557.) ●
Radfahren	91.5 km	03:49:56	03:04:16	29.79 km/h	+01:05 (152.) ●	-01:49 (792.) ●	-05:22 (888.) ●
Wechsel		03:53:48	00:03:52	-	-01:53 (49.) ●	-01:49 (344.) ●	-01:49 (443.) ●
Laufen	3 km	04:08:33	00:14:45	04:55 min/km	-00:38 (120.) ●	-00:30 (730.) ●	-00:45 (843.) ●
Laufen	4.9 km	04:15:39	00:07:06	03:44 min/km	-01:07 (49.) ●	-01:07 (343.) ●	-01:14 (389.) ●
Laufen	7.6 km	04:28:27	00:12:48	04:44 min/km	-02:23 (53.) ●	-02:22 (339.) ●	-02:35 (387.) ●
Laufen	12 km	04:52:40	00:24:13	05:30 min/km	-04:55 (45.) ●	-04:38 (303.) ●	-04:58 (349.) ●
Laufen	13.8 km	05:00:05	00:07:25	04:07 min/km	-01:40 (42.) ●	-01:36 (281.) ●	-01:41 (324.) ●
Laufen	16.6 km	05:13:07	00:13:02	04:39 min/km	-03:42 (25.) ●	-03:34 (210.) ●	-03:42 (241.) ●
Laufen	20.9 km	05:36:35	00:23:28	05:27 min/km	-07:04 (23.) ●	-06:40 (194.) ●	-06:51 (218.) ●
Laufen	21 km	05:37:05	00:00:30	04:59 min/km	-00:05 (58.) ●	-00:08 (425.) ●	-00:08 (486.) ●
Laufen	21.1 km	05:37:24	00:00:19	03:09 min/km	-00:03 (51.) ●	-00:02 (432.) ●	-00:02 (517.) ●
Laufen	21.1 km	05:37:24	01:43:36	04:54 min/km	-21:37 (40.) ●	-20:37 (283.) ●	-21:56 (325.) ●
Total	114.5 km	05:37:24	05:37:24	20.36 km/h	-25:57 (84.) ●	-27:29 (485.) ●	-32:40 (550.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
519	462	79	Chris Yates	338	M 45	GBR	00:38:18	02:55:04	01:47:23	05:35:57
522	465	80	Jerome JJ Jones	228	M 45	GBR	00:32:40	02:46:19	02:10:18	05:36:03
524	466	81	Steve Holbrook	2026	M 45	GBR	00:35:27	03:03:58	01:45:25	05:36:08
537	476	82	Stuart Gibbs	2009	M 45	GBR	00:28:53	03:09:40	01:47:35	05:36:43
538	477	83	Peter Robertson	237	M 45	GBR	00:37:38	02:51:53	01:54:44	05:36:43
550	485	84	Arun Malik	330	M 45	IND	00:39:06	03:04:16	01:43:36	05:37:24
558	493	85	Nick Branson	1951	M 45	GBR	00:38:30	02:50:15	01:57:39	05:38:11
566	501	86	Mark Russell	2106	M 45	GBR	00:34:01	02:56:05	01:58:42	05:38:50
570	504	87	Phil Gall	2005	M 45	GBR	00:33:04	02:45:45	02:08:24	05:39:04
571	505	88	Dan Buckley	1954	M 45	GBR	00:30:16	03:02:47	01:55:18	05:39:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2019

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