Holly Rakos -
Ironman 70.3 Eagleman 2019

  Quick facts

1337/346/44Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

699Startnummer

USANationalität

2:54:202:26:34 5:25:32

  Vergleiche Holly Rakos mit anderen Athleten!

699 Rakos
904 Hunger × 
745 Gray × 
1549 Putiyon × 
1568 Zimmerman × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren4.6 km 00:07:44 00:07:4435.69 km/h-00:49 (14.) -00:47 (144.) -00:15 (913.)
Radfahren57.3 km 01:45:27 01:37:4332.36 km/h-05:12 (33.) -05:10 (259.) +00:03 (1169.)
Radfahren85.2 km 02:45:02 00:59:3528.1 km/h-05:21 (22.) -05:15 (220.) -01:54 (1005.)
Radfahren90.6 km 02:54:20 00:09:1834.84 km/h-01:00 (14.) -00:59 (175.) -00:30 (840.)
Radfahren90.6 km 02:54:20 02:54:2031.18 km/h-12:22 (25.) -12:11 (229.) -02:36 (1057.)
Wechsel 02:58:58 00:04:38 - -01:44 (32.) -01:27 (261.) -01:02 (896.)
Laufen1.8 km 03:11:25 00:12:2706:55 min/km-00:35 (50.) -00:09 (427.) +00:38 (1497.)
Laufen6.2 km 03:40:14 00:28:4906:32 min/km-00:50 (53.) +00:09 (443.) +02:10 (1542.)
Laufen14.4 km 04:39:05 00:58:5107:10 min/km+01:29 (65.) +03:37 (515.) +07:07 (1652.)
Laufen18.8 km 05:11:41 00:32:3607:24 min/km+00:17 (56.) +01:32 (489.) +03:15 (1535.)
Laufen21 km 05:25:32 00:13:5106:17 min/km-01:02 (43.) -00:32 (384.) +00:13 (1290.)
Laufen21 km 05:25:32 02:26:3406:58 min/km-00:41 (52.) +04:37 (476.) +13:23 (1562.)
Total 111.6 km 05:25:32 05:25:3220.57 km/h-14:47 (44.) -09:01 (346.) +09:45 (1337.)

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