Adrian Simkins -
Ironman Cairns 2019

Quick facts

82/76/15Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

421Startnummer

AustraliaNationalität


1:17:37	5:21:08	3:16:23	10:01:25

Vergleiche Adrian Simkins mit anderen Athleten!

421 Simkins

155 Galt ×

164 Rohde ×

1021 Nel ×

969 Graham ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.8 km	01:17:37	01:17:37	02:02 min/100m	±00:00 (99.) ●	+01:14 (518.) ●	+00:26 (612.) ●
Wechsel		01:22:20	00:04:43	-	-02:47 (44.) ●	-02:35 (223.) ●	-02:32 (262.) ●
Radfahren	1.4 km	01:25:27	00:03:07	26.95 km/h	-00:28 (36.) ●	-00:24 (169.) ●	-00:26 (181.) ●
Radfahren	18.9 km	01:55:29	00:30:02	34.96 km/h	-03:15 (38.) ●	-02:48 (211.) ●	-03:18 (222.) ●
Radfahren	38 km	02:25:58	00:30:29	37.59 km/h	-03:12 (34.) ●	-03:08 (198.) ●	-03:40 (208.) ●
Radfahren	58.2 km	03:03:17	00:37:19	32.48 km/h	-05:41 (24.) ●	-05:11 (138.) ●	-05:56 (144.) ●
Radfahren	75.7 km	03:35:16	00:31:59	32.83 km/h	-04:47 (35.) ●	-04:27 (174.) ●	-05:06 (182.) ●
Radfahren	93.3 km	04:07:22	00:32:06	32.9 km/h	-04:23 (44.) ●	-03:56 (228.) ●	-04:32 (242.) ●
Radfahren	112.5 km	04:39:31	00:32:09	35.83 km/h	-03:23 (43.) ●	-03:21 (230.) ●	-03:53 (245.) ●
Radfahren	132.5 km	05:17:19	00:37:48	31.75 km/h	-08:10 (17.) ●	-07:39 (98.) ●	-08:16 (104.) ●
Radfahren	150 km	05:49:37	00:32:18	32.51 km/h	-06:31 (20.) ●	-06:12 (121.) ●	-06:42 (127.) ●
Radfahren	166 km	06:18:45	00:29:08	32.95 km/h	-05:07 (19.) ●	-04:50 (114.) ●	-05:15 (120.) ●
Radfahren	178.5 km	06:43:28	00:24:43	30.34 km/h	-05:06 (16.) ●	-04:43 (88.) ●	-04:59 (95.) ●
Radfahren	178.5 km	06:43:28	05:21:08	33.35 km/h	-50:03 (24.) ●	-46:39 (137.) ●	-52:03 (145.) ●
Wechsel		06:45:02	00:01:34	-	-04:05 (5.) ●	-04:05 (24.) ●	-03:58 (35.) ●
Laufen	0.2 km	06:46:09	00:01:07	05:35 min/km	-00:27 (19.) ●	-00:20 (117.) ●	-00:21 (129.) ●
Laufen	1.8 km	06:53:14	00:07:05	04:25 min/km	-02:08 (18.) ●	-01:45 (104.) ●	-01:51 (113.) ●
Laufen	3.1 km	06:59:45	00:06:31	05:00 min/km	-02:15 (15.) ●	-01:55 (97.) ●	-01:59 (106.) ●
Laufen	4.5 km	07:04:31	00:04:46	03:24 min/km	-01:26 (18.) ●	-01:15 (94.) ●	-01:18 (102.) ●
Laufen	6.8 km	07:17:03	00:12:32	05:26 min/km	-04:57 (9.) ●	-04:21 (52.) ●	-04:27 (60.) ●
Laufen	9 km	07:29:43	00:12:40	05:45 min/km	-04:57 (8.) ●	-04:20 (49.) ●	-04:25 (56.) ●
Laufen	10.5 km	07:34:34	00:04:51	03:14 min/km	-01:38 (5.) ●	-01:25 (45.) ●	-01:29 (50.) ●
Laufen	12 km	07:41:48	00:07:14	04:49 min/km	-02:55 (6.) ●	-02:36 (39.) ●	-02:40 (45.) ●
Laufen	13.2 km	07:48:19	00:06:31	05:25 min/km	-03:10 (4.) ●	-02:50 (35.) ●	-02:54 (41.) ●
Laufen	14.8 km	07:53:07	00:04:48	02:59 min/km	-01:55 (5.) ●	-01:42 (41.) ●	-01:44 (47.) ●
Laufen	17 km	08:05:34	00:12:27	05:39 min/km	-06:23 (2.) ●	-05:44 (26.) ●	-05:49 (32.) ●
Laufen	19.3 km	08:17:49	00:12:15	05:19 min/km	-06:50 (1.) ●	-06:11 (13.) ●	-06:15 (18.) ●
Laufen	20.8 km	08:22:35	00:04:46	03:10 min/km	-02:12 (1.) ●	-01:58 (19.) ●	-02:01 (24.) ●
Laufen	22.4 km	08:29:39	00:07:04	04:25 min/km	-03:59 (1.) ●	-03:38 (11.) ●	-03:39 (15.) ●
Laufen	23.7 km	08:35:53	00:06:14	04:47 min/km	-04:15 (1.) ●	-04:00 (4.) ●	-04:01 (8.) ●
Laufen	25.2 km	08:40:30	00:04:37	03:04 min/km	-02:39 (1.) ●	-02:26 (6.) ●	-02:27 (9.) ●
Laufen	27.5 km	08:52:44	00:12:14	05:19 min/km	-08:23 (1.) ●	-07:29 (4.) ●	-07:31 (7.) ●
Laufen	29.7 km	09:05:09	00:12:25	05:38 min/km	-07:44 (1.) ●	-07:11 (7.) ●	-07:13 (10.) ●
Laufen	31.2 km	09:09:54	00:04:45	03:10 min/km	-02:39 (1.) ●	-02:22 (8.) ●	-02:24 (11.) ●
Laufen	32.8 km	09:17:09	00:07:15	04:31 min/km	-04:21 (1.) ●	-03:57 (8.) ●	-04:00 (11.) ●
Laufen	34 km	09:23:46	00:06:37	05:30 min/km	-04:23 (1.) ●	-04:04 (8.) ●	-04:06 (11.) ●
Laufen	35.5 km	09:28:42	00:04:56	03:17 min/km	-02:45 (2.) ●	-02:27 (20.) ●	-02:29 (23.) ●
Laufen	37.8 km	09:41:59	00:13:17	05:46 min/km	-07:56 (1.) ●	-07:12 (18.) ●	-07:16 (25.) ●
Laufen	40 km	09:55:47	00:13:48	06:16 min/km	-06:25 (12.) ●	-05:50 (63.) ●	-05:54 (72.) ●
Laufen	41.5 km	10:01:25	00:05:38	03:45 min/km	-01:45 (30.) ●	-01:30 (147.) ●	-01:33 (167.) ●
Laufen	41.5 km	10:01:25	03:16:23	04:43 min/km	-01:38:27 (1.) ●	-01:28:28 (18.) ●	-01:29:46 (23.) ●
Total	223.8 km	10:01:25	10:01:25	22.33 km/h	-02:35:22 (15.) ●	-02:20:33 (76.) ●	-02:27:53 (82.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
55	49	10	Mal Joseland	984	M45-49	Australia	01:07:30	05:02:25	03:29:54	09:46:56
57	51	11	Thomas Bouvier	279	M45-49	Australia	01:10:25	05:09:13	03:21:33	09:49:40
75	69	12	Noriyuki Akiba	152	M45-49	Japan	00:58:27	05:21:57	03:30:58	09:57:25
76	70	13	Dean Galt	155	M45-49	New Zealand	01:07:51	04:58:01	03:45:27	09:57:36
80	74	14	Mark Rohde	164	M45-49	Australia	01:09:20	05:01:48	03:42:28	09:59:53
82	76	15	Adrian Simkins	421	M45-49	Australia	01:17:37	05:21:08	03:16:23	10:01:25
87	79	16	Peter Nel	1021	M45-49	Australia	01:03:58	05:14:34	03:39:17	10:04:39
90	82	17	Ian Graham	969	M45-49	New Zealand	01:10:32	05:17:47	03:30:52	10:06:01
99	90	18	Geoff Miller	161	M45-49	Australia	01:02:13	05:03:31	03:55:25	10:08:39
108	99	19	Paulo Martins	160	M45-49	Portugal	01:20:06	05:10:51	03:32:51	10:12:18