Ainar Estra -
Ironman 70.3 Otepää 2019

  Quick facts

332/263/71Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

347Startnummer

ESTNationalität

39:132:43:501:52:28 5:21:56

  Vergleiche Ainar Estra mit anderen Athleten!

347 Estra
421 Rannamets × 
427 Russe × 
434 Seiler × 
887 Berzins × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:13 00:39:1302:03 min/100m+01:29 (108.) +01:37 (437.) +01:13 (577.)
Wechsel 00:42:40 00:03:27 - -00:45 (64.) -00:43 (270.) -00:27 (436.)
Radfahren0.4 km 00:43:40 00:01:0024 km/h-00:07 (16.) -00:08 (65.) -00:14 (85.)
Radfahren22.8 km 01:21:54 00:38:1435.15 km/h-00:15 (82.) -00:28 (337.) -01:02 (420.)
Radfahren45.3 km 02:03:56 00:42:0232.12 km/h-01:17 (74.) -01:30 (293.) -02:18 (355.)
Radfahren67.4 km 02:43:30 00:39:3433.51 km/h-01:12 (78.) -01:12 (320.) -01:58 (394.)
Radfahren90.4 km 03:26:30 00:43:0032.09 km/h-03:23 (63.) -03:25 (206.) -04:15 (246.)
Radfahren90.4 km 03:26:30 02:43:5033.11 km/h-06:14 (74.) -06:43 (272.) -09:47 (336.)
Wechsel 03:29:28 00:02:58 - -00:04 (101.) -00:10 (395.) +00:03 (587.)
Laufen6 km 04:00:25 00:30:5705:09 min/km-01:18 (75.) -01:48 (291.) -02:00 (383.)
Laufen10.6 km 04:24:26 00:24:0105:13 min/km-01:18 (66.) -01:53 (242.) -01:59 (325.)
Laufen16.6 km 04:56:45 00:32:1905:23 min/km-02:08 (69.) -03:14 (241.) -03:21 (323.)
Laufen21.2 km 05:20:37 00:23:5205:11 min/km-02:00 (62.) -02:45 (219.) -02:57 (279.)
Laufen21.4 km 05:21:41 00:01:0405:20 min/km-00:01 (82.) -00:03 (284.) -00:04 (359.)
Laufen21.5 km 05:21:56 00:00:1502:29 min/km±00:00 (92.) -00:01 (342.) -00:01 (455.)
Laufen21.5 km 05:21:56 01:52:2805:13 min/km-06:45 (70.) -09:44 (249.) -10:22 (331.)
Total 113.8 km 05:21:56 05:21:5621.21 km/h-12:19 (71.) -15:43 (263.) -19:20 (332.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent