Rustam Khannanov -
Ironman 70.3 Otepää 2019

  Quick facts

256/204/56Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

371Startnummer

RUSNationalität

36:012:42:441:46:13 5:11:44

  Vergleiche Rustam Khannanov mit anderen Athleten!

371 Khannanov
449 Teetsov × 
132 Pähn × 
902 Voronko × 
413 Palamarchuk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:01 00:36:0101:53 min/100m-01:43 (66.) -01:35 (288.) -01:59 (374.)
Wechsel 00:40:45 00:04:44 - +00:32 (113.) +00:34 (485.) +00:50 (694.)
Radfahren0.4 km 00:41:49 00:01:0422.5 km/h-00:03 (78.) -00:04 (292.) -00:10 (388.)
Radfahren22.8 km 01:19:41 00:37:5235.49 km/h-00:37 (77.) -00:50 (301.) -01:24 (375.)
Radfahren45.3 km 02:01:26 00:41:4532.34 km/h-01:34 (71.) -01:47 (274.) -02:35 (332.)
Radfahren67.4 km 02:39:28 00:38:0234.86 km/h-02:44 (63.) -02:44 (222.) -03:30 (265.)
Radfahren90.4 km 03:23:29 00:44:0131.35 km/h-02:22 (70.) -02:24 (257.) -03:14 (318.)
Radfahren90.4 km 03:23:29 02:42:4433.33 km/h-07:20 (71.) -07:49 (257.) -10:53 (309.)
Wechsel 03:25:31 00:02:02 - -01:00 (37.) -01:06 (118.) -00:53 (253.)
Laufen6 km 03:55:36 00:30:0505:00 min/km-02:10 (65.) -02:40 (246.) -02:52 (325.)
Laufen10.6 km 04:19:07 00:23:3105:06 min/km-01:48 (58.) -02:23 (214.) -02:29 (287.)
Laufen16.6 km 04:48:59 00:29:5204:58 min/km-04:35 (44.) -05:41 (152.) -05:48 (200.)
Laufen21.2 km 05:10:32 00:21:3304:41 min/km-04:19 (32.) -05:04 (95.) -05:16 (120.)
Laufen21.4 km 05:11:30 00:00:5804:50 min/km-00:07 (42.) -00:09 (124.) -00:10 (158.)
Laufen21.5 km 05:11:44 00:00:1402:19 min/km-00:01 (61.) -00:02 (177.) -00:02 (246.)
Laufen21.5 km 05:11:44 01:46:1304:56 min/km-13:00 (49.) -15:59 (178.) -16:37 (231.)
Total 113.8 km 05:11:44 05:11:4421.9 km/h-22:31 (56.) -25:55 (204.) -29:32 (256.)

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