Ragnar Russe -
Ironman 70.3 Otepää 2019

  Quick facts

331/262/70Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

427Startnummer

ESTNationalität

33:162:53:121:49:15 5:21:43

  Vergleiche Ragnar Russe mit anderen Athleten!

427 Russe
363 Italianer × 
421 Rannamets × 
347 Estra × 
434 Seiler × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:16 00:33:1601:45 min/100m-04:28 (36.) -04:20 (168.) -04:44 (224.)
Wechsel 00:36:44 00:03:28 - -00:44 (65.) -00:42 (273.) -00:26 (439.)
Radfahren0.4 km 00:37:59 00:01:1519.2 km/h+00:08 (154.) +00:07 (637.) +00:01 (848.)
Radfahren22.8 km 01:17:10 00:39:1134.3 km/h+00:42 (100.) +00:29 (412.) -00:05 (512.)
Radfahren45.3 km 02:00:57 00:43:4730.83 km/h+00:28 (96.) +00:15 (406.) -00:33 (502.)
Radfahren67.4 km 02:42:42 00:41:4531.76 km/h+00:59 (107.) +00:59 (443.) +00:13 (548.)
Radfahren90.4 km 03:29:56 00:47:1429.22 km/h+00:51 (104.) +00:49 (429.) -00:01 (529.)
Radfahren90.4 km 03:29:56 02:53:1231.32 km/h+03:08 (103.) +02:39 (430.) -00:25 (528.)
Wechsel 03:32:28 00:02:32 - -00:30 (73.) -00:36 (261.) -00:23 (424.)
Laufen6 km 04:02:08 00:29:4004:56 min/km-02:35 (59.) -03:05 (223.) -03:17 (297.)
Laufen10.6 km 04:25:37 00:23:2905:06 min/km-01:50 (57.) -02:25 (211.) -02:31 (284.)
Laufen16.6 km 04:56:18 00:30:4105:06 min/km-03:46 (53.) -04:52 (182.) -04:59 (237.)
Laufen21.2 km 05:20:25 00:24:0705:14 min/km-01:45 (66.) -02:30 (226.) -02:42 (290.)
Laufen21.4 km 05:21:28 00:01:0305:15 min/km-00:02 (76.) -00:04 (252.) -00:05 (314.)
Laufen21.5 km 05:21:43 00:00:1502:29 min/km±00:00 (86.) -00:01 (334.) -00:01 (441.)
Laufen21.5 km 05:21:43 01:49:1505:04 min/km-09:58 (58.) -12:57 (214.) -13:35 (277.)
Total 113.8 km 05:21:43 05:21:4321.22 km/h-12:32 (70.) -15:56 (262.) -19:33 (331.)

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