Ralf Schmäding -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

  Quick facts

189/174/1Alle/Geschlecht/AK

M 55Altersklasse

131Startnummer

GERNationalität

35:242:29:031:32:03 4:41:48

  Vergleiche Ralf Schmäding mit anderen Athleten!

131 Schmäding
2279 Laumann × 
239 Trouvé × 
236 Dieteren × 
129 Jores × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:24 00:35:2401:51 min/100m-04:08 (26.) -02:23 (580.) -02:52 (703.)
Wechsel 00:38:06 00:02:42 - -02:32 (4.) -01:46 (193.) -01:45 (279.)
Radfahren20.4 km 01:08:49 00:30:4339.85 km/h-04:08 (10.) -02:41 (305.) -03:18 (328.)
Radfahren59.2 km 02:19:33 01:10:4432.91 km/h-14:42 (4.) -09:43 (181.) -11:49 (194.)
Radfahren90.1 km 03:07:09 00:47:3638.95 km/h-09:48 (3.) -06:55 (148.) -08:12 (160.)
Radfahren90.1 km 03:07:09 02:29:0336.27 km/h-28:38 (4.) -19:19 (176.) -23:19 (188.)
Wechsel 03:09:45 00:02:36 - -02:07 (1.) -01:31 (158.) -01:34 (222.)
Laufen3 km 03:22:47 00:13:0204:20 min/km-03:58 (2.) -02:27 (202.) -02:50 (215.)
Laufen6.5 km 03:37:17 00:14:3004:08 min/km-04:36 (2.) -02:52 (213.) -03:17 (231.)
Laufen7 km 03:39:34 00:02:1704:34 min/km-00:57 (1.) -00:36 (196.) -00:40 (212.)
Laufen10 km 03:52:54 00:13:2004:26 min/km-04:51 (2.) -03:03 (179.) -03:25 (195.)
Laufen13.5 km 04:07:41 00:14:4704:13 min/km-05:42 (2.) -03:37 (179.) -04:00 (198.)
Laufen13.9 km 04:10:02 00:02:2105:52 min/km-01:04 (2.) -00:44 (172.) -00:47 (194.)
Laufen16.9 km 04:23:48 00:13:4604:35 min/km-05:17 (2.) -03:29 (180.) -03:48 (200.)
Laufen20.4 km 04:39:03 00:15:1504:21 min/km-06:03 (2.) -03:55 (201.) -04:13 (221.)
Laufen20.9 km 04:41:21 00:02:1804:36 min/km-00:51 (3.) -00:34 (212.) -00:36 (234.)
Laufen21.1 km 04:41:48 00:00:2702:14 min/km-00:06 (6.) -00:04 (289.) -00:04 (337.)
Laufen21.1 km 04:41:48 01:32:0304:21 min/km-33:25 (2.) -21:21 (186.) -23:40 (201.)
Total 113.1 km 04:41:48 04:41:4824.08 km/h-01:10:50 (1.) -46:20 (174.) -53:10 (189.)

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