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Laila Al Adwani -
Ironman 70.3 Luxembourg 2019

  Quick facts

1949/401/13Alle/Geschlecht/AK

F 18Altersklasse

461Startnummer

GBRNationalität

43:313:46:572:57:33 7:35:33
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461 Al Adwani
464 Dolgos × 
467 Gouverneur × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:31 00:43:3102:17 min/100m+08:42 (12.) ●+03:49 (320.) ●+05:15 (1610.) ●
Wechsel 00:47:08 00:03:37 - -00:08 (8.) ●-00:58 (138.) ●-00:50 (698.) ●
Radfahren20.4 km 01:27:40 00:40:3230.2 km/h+05:03 (13.) ●+04:19 (372.) ●+06:31 (1894.) ●
Radfahren59.2 km 03:20:13 01:52:3320.68 km/h+25:05 (13.) ●+22:21 (401.) ●+30:00 (1953.) ●
Radfahren90.1 km 04:34:05 01:13:5225.1 km/h+14:38 (13.) ●+13:20 (397.) ●+18:04 (1939.) ●
Radfahren90.1 km 04:34:05 03:46:5723.82 km/h+44:46 (13.) ●+40:00 (400.) ●+54:35 (1950.) ●
Wechsel 04:38:00 00:03:55 - -00:20 (7.) ●-00:39 (174.) ●-00:15 (1020.) ●
Laufen3 km 05:02:37 00:24:3708:12 min/km+08:08 (13.) ●+07:25 (410.) ●+08:45 (1963.) ●
Laufen6.5 km 05:31:02 00:28:2508:07 min/km+09:30 (13.) ●+09:04 (412.) ●+10:38 (1966.) ●
Laufen7 km 05:35:18 00:04:1608:32 min/km+01:09 (12.) ●+01:04 (391.) ●+01:19 (1892.) ●
Laufen10 km 06:00:28 00:25:1008:23 min/km+08:01 (13.) ●+07:04 (408.) ●+08:25 (1953.) ●
Laufen13.5 km 06:29:04 00:28:3608:10 min/km+09:37 (13.) ●+08:24 (407.) ●+09:49 (1950.) ●
Laufen13.9 km 06:33:19 00:04:1510:37 min/km+01:09 (13.) ●+00:53 (371.) ●+01:07 (1823.) ●
Laufen16.9 km 07:00:21 00:27:0209:00 min/km+09:23 (13.) ●+08:19 (407.) ●+09:28 (1949.) ●
Laufen20.4 km 07:31:24 00:31:0308:52 min/km+11:47 (13.) ●+10:28 (414.) ●+11:35 (1954.) ●
Laufen20.9 km 07:35:01 00:03:3707:14 min/km+00:50 (13.) ●+00:33 (360.) ●+00:43 (1773.) ●
Laufen21.1 km 07:35:33 00:00:3202:39 min/km+00:03 (12.) ●±00:00 (216.) ●+00:01 (1144.) ●
Laufen21.1 km 07:35:33 02:57:3308:24 min/km+59:37 (13.) ●+53:14 (410.) ●+01:01:50 (1962.) ●
Total 113.1 km 07:35:33 07:35:3314.9 km/h+01:52:37 (13.) ●+01:35:26 (401.) ●+02:00:35 (1949.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2019
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