Damien Plainchault -
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne 2019

  Quick facts

1216/1120/194Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1345Startnummer

FRANationalität

31:372:43:472:11:15 5:34:27

  Vergleiche Damien Plainchault mit anderen Athleten!

1345 Plainchault
1128 Borcke × 
1349 Pommier × 
1187 Cassaro × 
1400 Tilly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:37 00:31:3701:39 min/100m-00:36 (136.) -00:35 (861.) -00:45 (970.)
Wechsel 00:36:32 00:04:55 - -01:26 (72.) -01:34 (418.) -01:33 (517.)
Radfahren17 km 01:06:38 00:30:0633.89 km/h-01:04 (114.) -01:13 (708.) -01:45 (736.)
Radfahren50 km 02:03:18 00:56:4034.94 km/h-02:13 (129.) -02:01 (816.) -03:13 (851.)
Radfahren72 km 02:43:22 00:40:0432.95 km/h-01:39 (143.) -01:31 (880.) -02:22 (923.)
Radfahren90 km 03:20:19 00:36:5729.23 km/h-01:42 (135.) -01:27 (842.) -02:07 (892.)
Radfahren90 km 03:20:19 02:43:4732.97 km/h-06:38 (131.) -06:12 (821.) -09:27 (857.)
Wechsel 03:23:12 00:02:53 - -01:34 (101.) -01:15 (624.) -01:15 (749.)
Laufen2.5 km 03:36:31 00:13:1905:19 min/km+01:30 (269.) +01:13 (1564.) +01:01 (1767.)
Laufen4.5 km 03:50:21 00:13:5006:55 min/km+02:26 (281.) +02:19 (1733.) +02:08 (2023.)
Laufen6.5 km 04:02:21 00:12:0006:00 min/km+01:38 (269.) +01:31 (1627.) +01:21 (1881.)
Laufen8.6 km 04:15:15 00:12:5406:08 min/km+01:25 (258.) +01:13 (1503.) +01:03 (1717.)
Laufen10.8 km 04:28:29 00:13:1406:00 min/km+01:03 (233.) +00:49 (1362.) +00:40 (1559.)
Laufen12.7 km 04:40:28 00:11:5906:18 min/km+01:03 (240.) +00:52 (1401.) +00:44 (1620.)
Laufen14.8 km 04:53:39 00:13:1106:16 min/km+01:01 (234.) +00:50 (1367.) +00:42 (1572.)
Laufen16.9 km 05:08:12 00:14:3306:55 min/km+01:28 (243.) +01:22 (1459.) +01:15 (1714.)
Laufen19 km 05:21:08 00:12:5606:09 min/km+01:29 (244.) +01:15 (1456.) +01:09 (1705.)
Laufen21 km 05:34:01 00:12:5306:26 min/km+00:47 (216.) +00:33 (1274.) +00:26 (1461.)
Laufen21.1 km 05:34:27 00:00:2604:19 min/km+00:02 (230.) +00:01 (1241.) +00:01 (1469.)
Laufen21.1 km 05:34:27 02:11:1506:13 min/km+13:52 (243.) +11:58 (1464.) +10:30 (1692.)
Total 113 km 05:34:27 05:34:2720.27 km/h+03:38 (194.) +02:22 (1120.) -02:30 (1216.)

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