Allan Ernstsen -
Ironman 70.3 Elsinore 2019

  Quick facts

1735/1400/221Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2474Startnummer

DENNationalität

40:582:37:532:31:31 6:01:56

  Vergleiche Allan Ernstsen mit anderen Athleten!

2474 Ernstsen
1709 Holy × 
1793 Sejer × 
1771 Persson × 
1807 Stenkilsson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:58 00:40:5802:09 min/100m+04:21 (200.) +04:01 (1268.) +03:31 (1583.)
Wechsel 00:48:57 00:07:59 - +00:01 (148.) -00:06 (916.) -00:09 (1170.)
Radfahren6.6 km 01:01:21 00:12:2431.94 km/h+00:28 (182.) +00:17 (1068.) +00:04 (1241.)
Radfahren18 km 01:21:48 00:20:2733.45 km/h+00:13 (152.) ±00:00 (915.) -00:26 (1045.)
Radfahren31.6 km 01:46:02 00:24:1433.67 km/h-00:14 (142.) -00:19 (852.) -00:52 (956.)
Radfahren56.5 km 02:29:24 00:43:2234.45 km/h-00:05 (142.) -00:20 (864.) -01:17 (972.)
Radfahren74 km 03:00:16 00:30:5234.02 km/h-00:51 (132.) -00:54 (779.) -01:33 (877.)
Radfahren90 km 03:26:50 00:26:3436.14 km/h-00:21 (134.) -00:37 (789.) -01:10 (890.)
Radfahren90 km 03:26:50 02:37:5334.2 km/h-00:50 (138.) -01:53 (845.) -05:14 (957.)
Wechsel 03:30:25 00:03:35 - +00:01 (164.) -00:02 (1000.) -00:02 (1294.)
Laufen1.8 km 03:40:24 00:09:5905:32 min/km+00:44 (196.) +00:45 (1244.) +00:34 (1523.)
Laufen4.6 km 03:56:29 00:16:0505:44 min/km+02:09 (221.) +02:06 (1397.) +01:50 (1750.)
Laufen6.3 km 04:08:24 00:11:5507:00 min/km+03:05 (247.) +03:03 (1584.) +02:53 (2043.)
Laufen8.2 km 04:23:26 00:15:0207:54 min/km+05:04 (253.) +05:02 (1639.) +04:52 (2141.)
Laufen10.9 km 04:42:17 00:18:5106:58 min/km+04:02 (234.) +03:59 (1516.) +03:44 (1946.)
Laufen12.6 km 04:55:56 00:13:3908:01 min/km+04:22 (250.) +04:21 (1626.) +04:13 (2114.)
Laufen14.6 km 05:13:11 00:17:1508:37 min/km+06:48 (257.) +06:46 (1656.) +06:37 (2161.)
Laufen17.2 km 05:34:40 00:21:2908:15 min/km+06:06 (244.) +05:59 (1579.) +05:47 (2052.)
Laufen18.9 km 05:46:51 00:12:1107:10 min/km+02:46 (235.) +02:41 (1505.) +02:33 (1943.)
Laufen20.8 km 06:01:31 00:14:4007:43 min/km+04:20 (250.) +04:14 (1599.) +04:06 (2081.)
Laufen21.1 km 06:01:56 00:00:2501:23 min/km+00:06 (249.) +00:05 (1588.) +00:05 (2074.)
Laufen21.1 km 06:01:56 02:31:3107:10 min/km+39:32 (245.) +39:01 (1588.) +37:14 (2049.)
Total 113 km 06:01:56 06:01:5618.73 km/h+43:05 (221.) +41:01 (1400.) +35:20 (1735.)

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