Holger Claessen -
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Quick facts
615/538/53Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
502Startnummer
GERNationalität
30:33 | 2:32:10 | 1:43:54 | 4:56:24 |
Vergleiche Holger Claessen mit anderen Athleten!
502 Claessen
2277 Wildfang ×
2106 Dittner ×
2173 Körkkö ×
2213 Nygaard ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:33 | 00:30:33 | 01:36 min/100m | -08:05 (19.) ● | -06:24 (247.) ● | -06:54 (301.) ● |
Wechsel | 00:37:09 | 00:06:36 | - | -02:06 (51.) ● | -01:29 (501.) ● | -01:32 (657.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:49:01 | 00:11:52 | 33.37 km/h | -00:40 (89.) ● | -00:15 (789.) ● | -00:28 (891.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:08:31 | 00:19:30 | 35.08 km/h | -01:22 (72.) ● | -00:57 (616.) ● | -01:23 (677.) ● |
Radfahren | 31.6 km | 01:32:06 | 00:23:35 | 34.6 km/h | -01:32 (72.) ● | -00:58 (658.) ● | -01:31 (723.) ● |
Radfahren | 56.5 km | 02:13:27 | 00:41:21 | 36.13 km/h | -03:20 (70.) ● | -02:21 (569.) ● | -03:18 (623.) ● |
Radfahren | 74 km | 02:43:28 | 00:30:01 | 34.98 km/h | -02:26 (71.) ● | -01:45 (614.) ● | -02:24 (680.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:19 | 00:25:51 | 37.14 km/h | -01:51 (73.) ● | -01:20 (631.) ● | -01:53 (693.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:09:19 | 02:32:10 | 35.49 km/h | -11:11 (70.) ● | -07:36 (613.) ● | -10:57 (673.) ● |
Wechsel | 03:12:30 | 00:03:11 | - | -00:53 (89.) ● | -00:26 (814.) ● | -00:26 (1060.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:21:12 | 00:08:42 | 04:50 min/km | -01:01 (60.) ● | -00:32 (656.) ● | -00:43 (760.) ● |
Laufen | 4.6 km | 03:34:22 | 00:13:10 | 04:42 min/km | -01:33 (65.) ● | -00:49 (669.) ● | -01:05 (781.) ● |
Laufen | 6.3 km | 03:42:32 | 00:08:10 | 04:48 min/km | -01:16 (60.) ● | -00:42 (617.) ● | -00:52 (724.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:51:49 | 00:09:17 | 04:53 min/km | -01:18 (64.) ● | -00:43 (659.) ● | -00:53 (776.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:05:35 | 00:13:46 | 05:05 min/km | -01:59 (69.) ● | -01:06 (664.) ● | -01:21 (783.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:14:11 | 00:08:36 | 05:03 min/km | -01:12 (71.) ● | -00:42 (680.) ● | -00:50 (816.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:23:35 | 00:09:24 | 04:42 min/km | -01:41 (59.) ● | -01:05 (590.) ● | -01:14 (698.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:37:55 | 00:14:20 | 05:30 min/km | -02:06 (74.) ● | -01:10 (693.) ● | -01:22 (837.) ● |
Laufen | 18.9 km | 04:46:34 | 00:08:39 | 05:05 min/km | -01:24 (65.) ● | -00:51 (637.) ● | -00:59 (758.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:56:06 | 00:09:32 | 05:01 min/km | -01:28 (67.) ● | -00:54 (662.) ● | -01:02 (795.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:24 | 00:00:18 | 00:59 min/km | -00:02 (58.) ● | -00:02 (580.) ● | -00:02 (718.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:56:24 | 01:43:54 | 04:55 min/km | -15:00 (65.) ● | -08:36 (644.) ● | -10:23 (760.) ● |
Total | 113 km | 04:56:24 | 04:56:24 | 22.87 km/h | -37:15 (53.) ● | -24:31 (538.) ● | -30:12 (615.) ● |