Andrzej Zwierzchowski -
Ironman Cork, Ireland 2019

  Quick facts

64/61/14Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1149Startnummer

POLNationalität

5:43:023:43:28 9:34:07

  Vergleiche Andrzej Zwierzchowski mit anderen Athleten!

1149 Zwierzchowski
118 De Miguel Lorenzo × 
208 Lalor × 
1167 Mc Mahon × 
205 Johnston × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Wechsel 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren23.8 km 00:39:17 00:39:1736.35 km/h-07:31 (5.) -07:57 (32.) -08:27 (32.)
Radfahren62.8 km 01:50:06 01:10:4933.04 km/h-15:48 (6.) -17:17 (28.) -18:12 (28.)
Radfahren114.8 km 03:22:16 01:32:1033.85 km/h-19:10 (10.) -21:25 (49.) -22:34 (51.)
Radfahren152.8 km 04:42:42 01:20:2628.35 km/h-17:50 (13.) -20:02 (58.) -20:39 (61.)
Radfahren180.5 km 05:43:02 01:00:2027.55 km/h-08:42 (25.) -09:46 (117.) -10:19 (124.)
Radfahren180.5 km 05:43:02 05:43:0231.57 km/h-01:09:01 (10.) -01:16:27 (47.) -01:20:11 (50.)
Wechsel 05:50:39 00:07:37 - -06:08 (35.) -07:40 (155.) -07:40 (184.)
Laufen5.3 km 06:15:05 00:24:2604:36 min/km-02:59 (45.) -03:53 (193.) -04:08 (204.)
Laufen10.3 km 06:41:07 00:26:0205:12 min/km-04:19 (45.) -05:07 (172.) -05:25 (182.)
Laufen15.3 km 07:06:21 00:25:1405:02 min/km-04:33 (35.) -05:37 (143.) -05:53 (151.)
Laufen20.3 km 07:33:49 00:27:2805:29 min/km-05:38 (39.) -06:45 (153.) -06:59 (160.)
Laufen25.3 km 08:00:30 00:26:4105:20 min/km-06:03 (37.) -07:17 (135.) -07:27 (146.)
Laufen30.3 km 08:28:25 00:27:5505:35 min/km-07:50 (28.) -09:05 (99.) -09:18 (106.)
Laufen35.3 km 08:55:14 00:26:4905:21 min/km-08:20 (27.) -09:08 (88.) -09:21 (94.)
Laufen40.3 km 09:23:22 00:28:0805:37 min/km-08:41 (27.) -09:43 (101.) -10:00 (107.)
Laufen42 km 09:33:53 00:10:3106:11 min/km-02:34 (36.) -03:06 (139.) -03:13 (151.)
Laufen42.2 km 09:34:07 00:00:1401:09 min/km±00:00 (153.) ±00:00 (751.) ±00:00 (873.)
Laufen42.2 km 09:34:07 03:43:2805:17 min/km-50:57 (32.) -59:41 (111.) -01:01:44 (120.)
Total 222.7 km 09:34:07 09:34:0723.27 km/h-02:06:06 (14.) -02:23:48 (61.) -02:29:35 (64.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent