Adrian Ellard -
Ironman Cork, Ireland 2019

  Quick facts

271/253/53Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1535Startnummer

IRLNationalität

6:46:323:50:55 10:47:26

  Vergleiche Adrian Ellard mit anderen Athleten!

1535 Ellard
1485 Barry × 
1498 Hanlon × 
1500 Cryan × 
1557 Dunning × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Wechsel 00:00:00 00:00:00 - - - -
Radfahren23.8 km 00:46:33 00:46:3330.68 km/h-00:54 (106.) -00:41 (499.) -01:11 (525.)
Radfahren62.8 km 02:11:27 01:24:5427.56 km/h-03:38 (94.) -03:12 (427.) -04:07 (451.)
Radfahren114.8 km 04:05:26 01:53:5927.37 km/h+00:06 (129.) +00:24 (600.) -00:45 (641.)
Radfahren152.8 km 05:41:51 01:36:2523.65 km/h-04:24 (101.) -04:03 (445.) -04:40 (481.)
Radfahren180.5 km 06:46:32 01:04:4125.69 km/h-05:33 (66.) -05:25 (279.) -05:58 (298.)
Radfahren180.5 km 06:46:32 06:46:3226.64 km/h-14:23 (104.) -12:57 (441.) -16:41 (465.)
Wechsel 06:56:31 00:09:59 - -05:03 (66.) -05:18 (316.) -05:18 (370.)
Laufen5.3 km 07:21:18 00:24:4704:40 min/km-03:38 (46.) -03:32 (224.) -03:47 (239.)
Laufen10.3 km 07:47:50 00:26:3205:18 min/km-04:39 (38.) -04:37 (207.) -04:55 (217.)
Laufen15.3 km 08:13:30 00:25:4005:08 min/km-05:19 (32.) -05:11 (177.) -05:27 (187.)
Laufen20.3 km 08:40:52 00:27:2205:28 min/km-06:49 (27.) -06:51 (146.) -07:05 (153.)
Laufen25.3 km 09:08:06 00:27:1405:26 min/km-07:03 (29.) -06:44 (162.) -06:54 (175.)
Laufen30.3 km 09:37:50 00:29:4405:56 min/km-07:15 (36.) -07:16 (178.) -07:29 (197.)
Laufen35.3 km 10:05:53 00:28:0305:36 min/km-08:13 (19.) -07:54 (123.) -08:07 (134.)
Laufen40.3 km 10:36:16 00:30:2306:04 min/km-07:52 (36.) -07:28 (186.) -07:45 (209.)
Laufen42 km 10:47:13 00:10:5706:26 min/km-02:45 (39.) -02:40 (199.) -02:47 (220.)
Laufen42.2 km 10:47:26 00:00:1301:04 min/km-00:01 (132.) -00:01 (597.) -00:01 (699.)
Laufen42.2 km 10:47:26 03:50:5505:28 min/km-53:34 (26.) -52:14 (144.) -54:17 (156.)
Total 222.7 km 10:47:26 10:47:2620.64 km/h-01:13:00 (53.) -01:10:29 (253.) -01:16:16 (271.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent