![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Milla Kokko-Lehtinen -
Ironman 70.3 Finland 2019
Quick facts
1164/219/40Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
536Startnummer
FINNationalität
41:05 | 3:16:05 | 2:10:08 | 6:18:22 |
Vergleiche Milla Kokko-Lehtinen mit anderen Athleten!
536 Kokko-Lehtinen
532 Kangas ×
537 Koskinen ×
583 Winsa Lindmark ×
552 Peltokumpu ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:41:05 | 00:41:05 | 02:09 min/100m | -03:12 (20.) ● | -01:59 (145.) ● | +00:07 (813.) ● |
Wechsel | 00:46:36 | 00:05:31 | - | -01:12 (17.) ● | -00:39 (141.) ● | -00:18 (735.) ● | |
Radfahren | 18.2 km | 01:25:34 | 00:38:58 | 28.02 km/h | +00:35 (42.) ● | +01:13 (238.) ● | +03:54 (1255.) ● |
Radfahren | 47 km | 02:27:14 | 01:01:40 | 28.02 km/h | +00:15 (40.) ● | +01:26 (222.) ● | +06:00 (1210.) ● |
Radfahren | 73.2 km | 03:23:29 | 00:56:15 | 27.95 km/h | +02:07 (49.) ● | +03:11 (252.) ● | +07:07 (1265.) ● |
Radfahren | 91.3 km | 04:02:41 | 00:39:12 | 27.7 km/h | +01:32 (48.) ● | +02:26 (265.) ● | +05:00 (1292.) ● |
Radfahren | 91.3 km | 04:02:41 | 03:16:05 | 27.94 km/h | +04:29 (47.) ● | +08:16 (245.) ● | +22:01 (1254.) ● |
Wechsel | 04:08:14 | 00:05:33 | - | -00:25 (44.) ● | -01:08 (251.) ● | +00:02 (1124.) ● | |
Laufen | 1.7 km | 04:17:39 | 00:09:25 | 05:32 min/km | -00:37 (26.) ● | -00:23 (168.) ● | +00:19 (936.) ● |
Laufen | 5.5 km | 04:39:19 | 00:21:40 | 05:42 min/km | -00:54 (30.) ● | -00:23 (182.) ● | +01:05 (998.) ● |
Laufen | 7.8 km | 04:53:18 | 00:13:59 | 06:04 min/km | -00:21 (32.) ● | -00:02 (193.) ● | +00:56 (1048.) ● |
Laufen | 10.8 km | 05:10:02 | 00:16:44 | 05:34 min/km | -00:11 (37.) ● | +00:07 (209.) ● | +01:12 (1078.) ● |
Laufen | 12.5 km | 05:21:21 | 00:11:19 | 06:39 min/km | +00:32 (49.) ● | +00:44 (251.) ● | +01:25 (1204.) ● |
Laufen | 16.3 km | 05:45:47 | 00:24:26 | 06:25 min/km | +00:38 (46.) ● | +00:56 (236.) ● | +02:24 (1133.) ● |
Laufen | 18.7 km | 06:01:38 | 00:15:51 | 06:36 min/km | +00:36 (46.) ● | +00:58 (250.) ● | +01:53 (1182.) ● |
Laufen | 21.3 km | 06:18:22 | 00:16:44 | 06:26 min/km | +00:34 (47.) ● | +00:58 (256.) ● | +01:54 (1184.) ● |
Laufen | 21.3 km | 06:18:22 | 02:10:08 | 06:06 min/km | +00:17 (41.) ● | +02:55 (224.) ● | +11:08 (1118.) ● |
Total | 114.5 km | 06:18:22 | 06:18:22 | 18.16 km/h | -00:03 (40.) ● | +07:25 (219.) ● | +33:00 (1164.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)