Miia Heliö -
Ironman 70.3 Finland 2019

  Quick facts

965/154/21Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

605Startnummer

FINNationalität

39:152:51:422:15:53 5:57:36

  Vergleiche Miia Heliö mit anderen Athleten!

605 Heliö
214 Ala-Lipasti × 
617 Koivulahti × 
100 Riabushkina × 
623 Laaneots × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:15 00:39:1502:03 min/100m-07:12 (12.) -03:49 (105.) -01:43 (661.)
Wechsel 00:45:10 00:05:55 - -00:39 (21.) -00:15 (163.) +00:06 (846.)
Radfahren18.2 km 01:20:42 00:35:3230.73 km/h-02:24 (20.) -02:13 (109.) +00:28 (876.)
Radfahren47 km 02:14:06 00:53:2432.36 km/h-07:42 (8.) -06:50 (59.) -02:16 (666.)
Radfahren73.2 km 03:02:19 00:48:1332.6 km/h-05:15 (13.) -04:51 (90.) -00:55 (754.)
Radfahren91.3 km 03:36:52 00:34:3331.43 km/h-02:47 (18.) -02:13 (121.) +00:21 (869.)
Radfahren91.3 km 03:36:52 02:51:4231.9 km/h-18:08 (13.) -16:07 (82.) -02:22 (758.)
Wechsel 03:41:43 00:04:51 - -01:41 (28.) -01:50 (192.) -00:40 (923.)
Laufen1.7 km 03:51:53 00:10:1005:58 min/km-00:01 (34.) +00:22 (240.) +01:04 (1185.)
Laufen5.5 km 04:15:02 00:23:0906:05 min/km+00:33 (35.) +01:06 (248.) +02:34 (1206.)
Laufen7.8 km 04:30:11 00:15:0906:35 min/km+00:45 (41.) +01:08 (271.) +02:06 (1267.)
Laufen10.8 km 04:49:02 00:18:5106:16 min/km+01:43 (46.) +02:14 (290.) +03:19 (1328.)
Laufen12.5 km 05:01:08 00:12:0607:07 min/km+01:09 (46.) +01:31 (290.) +02:12 (1316.)
Laufen16.3 km 05:26:54 00:25:4606:46 min/km+01:19 (42.) +02:16 (273.) +03:44 (1246.)
Laufen18.7 km 05:42:14 00:15:2006:23 min/km-00:01 (34.) +00:27 (228.) +01:22 (1107.)
Laufen21.3 km 05:57:36 00:15:2205:54 min/km-01:00 (24.) -00:24 (188.) +00:32 (961.)
Laufen21.3 km 05:57:36 02:15:5306:22 min/km+04:27 (37.) +08:40 (255.) +16:53 (1217.)
Total 114.5 km 05:57:36 05:57:3619.21 km/h-23:13 (21.) -13:21 (154.) +12:14 (965.)

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