Paulo Hoenisch -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

185/154/29Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1445Startnummer

BRANationalität

36:172:32:251:37:34 4:52:15

  Vergleiche Paulo Hoenisch mit anderen Athleten!

1445 Hoenisch
225 Hergert × 
1500 Retzke × 
226 Hil × 
228 Perez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:17 00:36:1701:54 min/100m-05:17 (42.) -05:31 (255.) -06:10 (354.)
Wechsel 00:39:59 00:03:42 - -01:32 (47.) -01:52 (244.) -01:48 (365.)
Radfahren41.4 km 01:50:37 01:10:3835.17 km/h-03:50 (60.) -05:01 (361.) -07:21 (427.)
Radfahren54.2 km 02:12:41 00:22:0434.8 km/h-01:59 (49.) -02:36 (262.) -03:29 (309.)
Radfahren90.3 km 03:12:24 00:59:4336.27 km/h-06:33 (48.) -08:00 (243.) -10:06 (284.)
Radfahren90.3 km 03:12:24 02:32:2535.55 km/h-12:22 (53.) -15:37 (287.) -20:56 (337.)
Wechsel 03:14:41 00:02:17 - -02:07 (18.) -02:41 (117.) -02:31 (195.)
Laufen2.7 km 03:27:11 00:12:3004:37 min/km-03:14 (27.) -03:33 (148.) -03:58 (177.)
Laufen7.6 km 03:48:50 00:21:3904:25 min/km-06:29 (28.) -06:53 (151.) -07:29 (184.)
Laufen10.2 km 04:03:43 00:14:5305:43 min/km-05:33 (19.) -05:46 (116.) -06:06 (145.)
Laufen14.5 km 04:26:09 00:22:2605:13 min/km-08:08 (27.) -08:25 (135.) -08:49 (168.)
Laufen20.8 km 04:51:04 00:24:5503:57 min/km-10:05 (12.) -10:17 (71.) -10:41 (90.)
Laufen21.1 km 04:52:15 00:01:1103:56 min/km-00:19 (23.) -00:19 (135.) -00:19 (206.)
Laufen21.1 km 04:52:15 01:37:3404:37 min/km-33:48 (20.) -35:13 (109.) -37:22 (130.)
Total 113.3 km 04:52:15 04:52:1523.26 km/h-55:06 (29.) -01:00:54 (154.) -01:08:47 (185.)

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