Jon Canong -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

1111/808/101Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1567Startnummer

USANationalität

45:543:09:082:21:45 6:26:21

  Vergleiche Jon Canong mit anderen Athleten!

1567 Canong
1631 McGraw × 
1572 Cohen × 
1647 Phillips × 
1682 Tolva × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:54 00:45:5402:24 min/100m+02:53 (112.) +04:06 (828.) +03:27 (1169.)
Wechsel 00:50:49 00:04:55 - -01:01 (50.) -00:39 (514.) -00:35 (771.)
Radfahren41.4 km 02:14:53 01:24:0429.55 km/h+07:02 (126.) +08:25 (918.) +06:05 (1235.)
Radfahren54.2 km 02:42:28 00:27:3527.84 km/h+02:18 (123.) +02:55 (900.) +02:02 (1219.)
Radfahren90.3 km 03:59:57 01:17:2927.95 km/h+08:54 (129.) +09:46 (936.) +07:40 (1283.)
Radfahren90.3 km 03:59:57 03:09:0828.65 km/h+18:14 (125.) +21:06 (921.) +15:47 (1250.)
Wechsel 04:04:36 00:04:39 - -00:18 (81.) -00:19 (654.) -00:09 (987.)
Laufen2.7 km 04:21:46 00:17:1006:21 min/km+00:10 (85.) +01:07 (764.) +00:42 (1068.)
Laufen7.6 km 04:50:59 00:29:1305:57 min/km-00:42 (77.) +00:41 (673.) +00:05 (945.)
Laufen10.2 km 05:13:52 00:22:5308:48 min/km+01:27 (97.) +02:14 (773.) +01:54 (1118.)
Laufen14.5 km 05:46:39 00:32:4707:37 min/km+00:32 (79.) +01:56 (682.) +01:32 (996.)
Laufen20.8 km 06:25:03 00:38:2406:05 min/km+01:21 (75.) +03:12 (689.) +02:48 (999.)
Laufen21.1 km 06:26:21 00:01:1804:19 min/km-00:13 (43.) -00:12 (336.) -00:12 (507.)
Laufen21.1 km 06:26:21 02:21:4506:43 min/km+02:35 (78.) +08:58 (697.) +06:49 (997.)
Total 113.3 km 06:26:21 06:26:2117.6 km/h+22:23 (101.) +33:12 (808.) +25:19 (1111.)

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