Lawrence Herold -
Ironman 70.3 Steelhead 2019

  Quick facts

202/168/29Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2076Startnummer

USANationalität

35:552:35:501:37:05 4:54:31

  Vergleiche Lawrence Herold mit anderen Athleten!

2076 Herold
217 Parulan × 
313 Innocenti × 
1367 Smits × 
1351 Reeves × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:55 00:35:5501:53 min/100m-06:12 (32.) -05:53 (234.) -06:32 (324.)
Wechsel 00:39:12 00:03:17 - -01:56 (25.) -02:17 (157.) -02:13 (221.)
Radfahren41.4 km 01:47:54 01:08:4236.16 km/h-06:09 (44.) -06:57 (260.) -09:17 (293.)
Radfahren54.2 km 02:10:55 00:23:0133.37 km/h-01:25 (72.) -01:39 (391.) -02:32 (479.)
Radfahren90.3 km 03:15:02 01:04:0733.78 km/h-03:15 (82.) -03:36 (452.) -05:42 (561.)
Radfahren90.3 km 03:15:02 02:35:5034.77 km/h-10:49 (65.) -12:12 (348.) -17:31 (425.)
Wechsel 03:17:26 00:02:24 - -03:59 (25.) -02:34 (142.) -02:24 (230.)
Laufen2.7 km 03:29:16 00:11:5004:22 min/km-03:51 (14.) -04:13 (82.) -04:38 (95.)
Laufen7.6 km 03:51:41 00:22:2504:34 min/km-05:39 (34.) -06:07 (199.) -06:43 (249.)
Laufen10.2 km 04:05:51 00:14:1005:26 min/km-06:18 (12.) -06:29 (73.) -06:49 (89.)
Laufen14.5 km 04:29:07 00:23:1605:24 min/km-07:19 (28.) -07:35 (160.) -07:59 (209.)
Laufen20.8 km 04:53:19 00:24:1203:50 min/km-10:58 (7.) -11:00 (49.) -11:24 (59.)
Laufen21.1 km 04:54:31 00:01:1203:59 min/km-00:16 (24.) -00:18 (175.) -00:18 (253.)
Laufen21.1 km 04:54:31 01:37:0504:36 min/km-34:21 (19.) -35:42 (103.) -37:51 (124.)
Total 113.3 km 04:54:31 04:54:3123.08 km/h-57:17 (29.) -58:38 (168.) -01:06:31 (202.)

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