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Alexandra Lange -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

358/44/10Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

164Startnummer

GERNationalität


34:14	3:09:26	2:01:45	5:55:24

aidiagnostics

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164 Lange

173 Sundsteigen ×

176 Thomsen ×

610 Øverland ×

157 Fischer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:14	00:34:14	01:48 min/100m	-05:47 (9.) ●	-05:29 (30.) ●	-02:47 (208.) ●
Wechsel		00:39:31	00:05:17	-	-00:54 (13.) ●	-00:57 (49.) ●	-00:22 (300.) ●
Radfahren	30 km	01:36:36	00:57:05	31.53 km/h	-04:37 (8.) ●	-04:50 (31.) ●	+00:51 (342.) ●
Radfahren	60 km	02:38:59	01:02:23	28.85 km/h	-06:05 (9.) ●	-05:51 (36.) ●	+01:10 (359.) ●
Radfahren	90 km	03:48:57	01:09:58	25.73 km/h	-02:13 (13.) ●	-02:39 (54.) ●	+03:48 (402.) ●
Radfahren	90 km	03:48:57	03:09:26	28.51 km/h	-12:55 (9.) ●	-13:20 (39.) ●	+05:49 (368.) ●
Wechsel		03:53:39	00:04:42	-	-01:11 (9.) ●	-01:24 (44.) ●	-00:42 (271.) ●
Laufen	6.4 km	04:28:46	00:35:07	05:29 min/km	-00:11 (19.) ●	-00:43 (69.) ●	+02:29 (429.) ●
Laufen	10 km	04:49:55	00:21:09	05:52 min/km	-00:42 (16.) ●	-01:19 (55.) ●	+00:57 (370.) ●
Laufen	16.1 km	05:22:14	00:32:19	05:17 min/km	-01:00 (16.) ●	-01:47 (61.) ●	+01:12 (374.) ●
Laufen	19.7 km	05:44:45	00:22:31	06:15 min/km	-00:32 (17.) ●	-00:58 (65.) ●	+00:52 (377.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:24	00:10:39	07:36 min/km	-00:05 (18.) ●	-00:15 (67.) ●	-00:07 (389.) ●
Laufen	21.1 km	05:55:24	02:01:45	05:46 min/km	-02:30 (18.) ●	-05:02 (65.) ●	+05:23 (395.) ●
Total	113 km	05:55:24	05:55:24	19.08 km/h	-23:17 (10.) ●	-26:12 (44.) ●	+07:21 (358.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
182	11	5	Jelena Heringa	161	F40-44	LAT	00:30:00	02:57:33	01:40:47	05:17:34
218	16	6	Ann Åse Stava	576	F40-44	NOR	00:39:37	02:42:10	01:54:08	05:25:49
285	30	7	Andri De Wit	155	F40-44	GBR	00:30:29	03:14:25	01:49:26	05:39:58
322	35	8	Trude Sundsteigen	173	F40-44	NOR	00:33:50	03:15:19	01:50:23	05:48:30
339	38	9	Mette Wisbom Thomsen	176	F40-44	DEN	00:38:37	03:06:16	01:56:10	05:51:26
358	44	10	Alexandra Lange	164	F40-44	GER	00:34:14	03:09:26	02:01:45	05:55:24
372	48	11	Runa T. Øverland	610	F40-44	KOS	00:34:21	03:05:04	02:12:21	06:00:29
374	49	12	Kimberlee Fischer	157	F40-44	USA	00:38:55	03:21:26	01:48:43	06:00:41
386	50	13	Irene Rey	44	F40-44	CAN	00:31:49	03:25:32	01:58:52	06:06:23
396	54	14	Ingebjørg Klausen	575	F40-44	NOR	00:53:42	03:17:18	01:45:30	06:08:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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