Renè Gjøg -
Ironman 70.3 Haugesund 2019
Quick facts
18/17/1Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
510Startnummer
DENNationalität
27:00 | 2:26:57 | 1:34:03 | 4:33:57 |
Vergleiche Renè Gjøg mit anderen Athleten!
510 Gjøg
9 Mozzon ×
625 Korfini ×
8 Glaser ×
90 Johnsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:27:00 | 00:27:00 | 01:25 min/100m | -10:45 (1.) ● | -09:10 (15.) ● | -10:01 (16.) ● |
Wechsel | 00:30:01 | 00:03:01 | - | -03:19 (2.) ● | -02:32 (36.) ● | -02:38 (52.) ● | |
Radfahren | 30 km | 01:15:09 | 00:45:08 | 39.88 km/h | -10:06 (1.) ● | -09:23 (7.) ● | -11:06 (8.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:04:04 | 00:48:55 | 36.8 km/h | -10:26 (1.) ● | -10:11 (13.) ● | -12:18 (15.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:56:58 | 00:52:54 | 34.03 km/h | -10:55 (2.) ● | -11:20 (19.) ● | -13:16 (21.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:56:58 | 02:26:57 | 36.75 km/h | -31:27 (1.) ● | -30:54 (11.) ● | -36:40 (13.) ● |
Wechsel | 02:59:54 | 00:02:56 | - | -03:09 (5.) ● | -02:21 (44.) ● | -02:28 (62.) ● | |
Laufen | 6.4 km | 03:26:29 | 00:26:35 | 04:09 min/km | -05:37 (3.) ● | -05:06 (68.) ● | -06:03 (69.) ● |
Laufen | 10 km | 03:43:07 | 00:16:38 | 04:37 min/km | -03:42 (3.) ● | -02:58 (70.) ● | -03:34 (71.) ● |
Laufen | 16.1 km | 04:07:58 | 00:24:51 | 04:04 min/km | -06:04 (3.) ● | -05:29 (55.) ● | -06:16 (56.) ● |
Laufen | 19.7 km | 04:25:33 | 00:17:35 | 04:53 min/km | -03:51 (6.) ● | -03:35 (88.) ● | -04:04 (94.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:33:57 | 00:08:24 | 05:59 min/km | -01:34 (7.) ● | -02:17 (105.) ● | -02:22 (114.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:33:57 | 01:34:03 | 04:27 min/km | -20:48 (5.) ● | -19:25 (69.) ● | -22:19 (70.) ● |
Total | 113 km | 04:33:57 | 04:33:57 | 24.75 km/h | -01:09:28 (1.) ● | -01:04:22 (17.) ● | -01:14:06 (18.) ● |