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Magued Sherif -
Ironman 70.3 Haugesund 2019

Quick facts

514/406/26Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

621Startnummer

EGYNationalität


40:05	3:23:40	2:31:27	6:51:48

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621 Sherif

547 Forland ×

604 Fjeldheim ×

553 Sandanger ×

77 Dyrness ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:05	00:40:05	02:06 min/100m	+02:58 (21.) ●	+03:55 (343.) ●	+03:04 (426.) ●
Wechsel		00:47:24	00:07:19	-	+00:49 (18.) ●	+01:46 (347.) ●	+01:40 (452.) ●
Radfahren	30 km	01:48:40	01:01:16	29.38 km/h	+04:04 (23.) ●	+06:45 (374.) ●	+05:02 (438.) ●
Radfahren	60 km	02:56:23	01:07:43	26.58 km/h	+05:32 (24.) ●	+08:37 (380.) ●	+06:30 (451.) ●
Radfahren	90 km	04:11:04	01:14:41	24.1 km/h	+08:01 (25.) ●	+10:27 (384.) ●	+08:31 (474.) ●
Radfahren	90 km	04:11:04	03:23:40	26.51 km/h	+17:37 (25.) ●	+25:49 (385.) ●	+20:03 (460.) ●
Wechsel		04:20:21	00:09:17	-	+03:13 (27.) ●	+04:00 (416.) ●	+03:53 (544.) ●
Laufen	6.4 km	04:58:39	00:38:18	05:59 min/km	+05:16 (27.) ●	+06:37 (393.) ●	+05:40 (501.) ●
Laufen	10 km	05:23:59	00:25:20	07:02 min/km	+04:24 (25.) ●	+05:44 (401.) ●	+05:08 (523.) ●
Laufen	16.1 km	06:05:35	00:41:36	06:49 min/km	+09:23 (27.) ●	+11:16 (414.) ●	+10:29 (539.) ●
Laufen	19.7 km	06:36:18	00:30:43	08:31 min/km	+08:28 (28.) ●	+09:33 (424.) ●	+09:04 (557.) ●
Laufen	21.1 km	06:51:48	00:15:30	11:04 min/km	+05:02 (28.) ●	+04:49 (421.) ●	+04:44 (559.) ●
Laufen	21.1 km	06:51:48	02:31:27	07:10 min/km	+32:33 (28.) ●	+37:59 (413.) ●	+35:05 (540.) ●
Total	113 km	06:51:48	06:51:48	16.46 km/h	+57:10 (26.) ●	+01:13:29 (406.) ●	+01:03:45 (514.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
423	355	21	Terje Granaas	78	M55-59	NOR	00:34:27	03:16:26	02:09:59	06:16:02
436	364	22	Lars Wermskog	557	M55-59	NOR	00:50:09	03:12:54	02:00:25	06:20:33
461	378	23	Vegard Stevning	556	M55-59	NOR	00:38:23	03:31:52	02:03:17	06:27:59
471	385	24	Michal Forland	547	M55-59	NOR	00:42:27	03:08:57	02:26:22	06:30:43
490	393	25	Magnar Fjeldheim	604	M55-59	NOR	00:46:20	03:14:53	02:25:26	06:40:16
514	406	26	Magued Sherif	621	M55-59	EGY	00:40:05	03:23:40	02:31:27	06:51:48
525	412	27	Ronny Sandanger	553	M55-59	NOR	00:41:06	03:35:58	02:23:08	06:57:10
549	426	28	Albert Dyrness	77	M55-59	USA	00:51:32	03:55:05	02:10:23	07:12:26

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Haugesund 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Haugesund 2019

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