Francisco Pons -
Ironman 70.3 Coeur d'Alene 2019

  Quick facts

402/295/14Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2329Startnummer

MEXNationalität

45:182:41:261:53:04 5:26:30

  Vergleiche Francisco Pons mit anderen Athleten!

2329 Pons
2547 Allen × 
316 Jackson × 
2323 Nyberg × 
2332 Rakoz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:18 00:45:1802:23 min/100m+02:57 (77.) +04:44 (895.) +04:11 (1482.)
Wechsel 00:48:54 00:03:36 - -02:06 (12.) -01:33 (294.) -01:27 (525.)
Radfahren0.3 km 00:49:44 00:00:5021.6 km/h-00:23 (1.) -00:22 (17.) -00:24 (17.)
Radfahren11.6 km 01:08:21 00:18:3736.42 km/h-03:12 (2.) -02:38 (133.) -03:18 (143.)
Radfahren22.9 km 01:27:15 00:18:5435.87 km/h-03:52 (4.) -03:11 (177.) -03:57 (199.)
Radfahren56.6 km 02:28:45 01:01:3032.88 km/h-13:35 (4.) -10:46 (160.) -13:06 (187.)
Radfahren90.4 km 03:30:20 01:01:3532.93 km/h-13:02 (4.) -10:42 (174.) -13:05 (211.)
Radfahren90.4 km 03:30:20 02:41:2633.6 km/h-34:04 (4.) -27:39 (156.) -33:50 (180.)
Wechsel 03:33:26 00:03:06 - -01:41 (24.) -01:18 (360.) -01:13 (635.)
Laufen3.5 km 03:51:22 00:17:5605:07 min/km-03:51 (12.) -02:09 (366.) -02:44 (523.)
Laufen5.9 km 04:02:31 00:11:0904:38 min/km-02:31 (14.) -01:29 (373.) -01:49 (538.)
Laufen8.2 km 04:13:57 00:11:2604:58 min/km-02:29 (15.) -01:22 (392.) -01:42 (569.)
Laufen10.8 km 04:28:06 00:14:0905:26 min/km-03:30 (15.) -02:05 (368.) -02:29 (535.)
Laufen13.5 km 04:44:42 00:16:3606:08 min/km-04:03 (16.) -02:26 (387.) -02:50 (563.)
Laufen16.1 km 04:57:05 00:12:2304:45 min/km-02:40 (19.) -01:32 (422.) -01:47 (634.)
Laufen18.4 km 05:09:12 00:12:0705:16 min/km-02:52 (18.) -01:52 (385.) -02:08 (570.)
Laufen20.9 km 05:23:56 00:14:4405:53 min/km-03:59 (15.) -02:36 (365.) -02:53 (542.)
Laufen21.2 km 05:26:30 00:02:3408:33 min/km-00:35 (16.) -00:19 (409.) -00:22 (603.)
Laufen21.2 km 05:26:30 01:53:0405:20 min/km-26:30 (15.) -15:50 (364.) -18:44 (530.)
Total 113.5 km 05:26:30 05:26:3020.86 km/h-01:01:24 (14.) -41:36 (295.) -51:03 (402.)

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