Jan Malanowski -
Ironman Frankfurt 2019

Quick facts

91/87/21Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1406Startnummer

GERNationalität


1:10:02	5:13:27	3:28:10	10:00:48

Vergleiche Jan Malanowski mit anderen Athleten!

1406 Malanowski

1340 Grimmert ×

1433 Neugebauer ×

532 Pavlovcic ×

523 Gosebrink ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.5 km	00:29:00	00:29:00	01:56 min/100m	-02:43 (85.) ●	-03:52 (421.) ●	-03:58 (457.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:10:02	00:41:02	01:47 min/100m	-05:29 (68.) ●	-07:28 (357.) ●	-07:32 (384.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:10:02	01:10:02	01:50 min/100m	-08:12 (74.) ●	-11:20 (377.) ●	-11:30 (409.) ●
Wechsel		01:15:52	00:05:50	-	-01:18 (95.) ●	-01:43 (529.) ●	-01:41 (596.) ●
Radfahren	13.4 km	01:37:16	00:21:24	37.57 km/h	-00:50 (98.) ●	-01:12 (523.) ●	-01:21 (540.) ●
Radfahren	31.4 km	02:04:31	00:27:15	39.63 km/h	-02:21 (37.) ●	-02:52 (197.) ●	-03:07 (203.) ●
Radfahren	35 km	02:14:23	00:09:52	21.89 km/h	-01:19 (24.) ●	-01:38 (121.) ●	-01:44 (125.) ●
Radfahren	50 km	02:38:21	00:23:58	37.55 km/h	-02:17 (47.) ●	-02:44 (231.) ●	-02:57 (236.) ●
Radfahren	65.2 km	03:02:36	00:24:15	37.61 km/h	-02:09 (59.) ●	-02:41 (262.) ●	-02:54 (267.) ●
Radfahren	75.9 km	03:21:14	00:18:38	34.45 km/h	-01:56 (45.) ●	-02:26 (177.) ●	-02:37 (180.) ●
Radfahren	91.2 km	03:46:57	00:25:43	35.7 km/h	-02:34 (57.) ●	-03:06 (245.) ●	-03:22 (250.) ●
Radfahren	99.3 km	04:00:35	00:13:38	35.65 km/h	-01:32 (52.) ●	-01:58 (206.) ●	-02:06 (212.) ●
Radfahren	117.3 km	04:28:31	00:27:56	38.66 km/h	-03:55 (33.) ●	-04:52 (133.) ●	-05:07 (136.) ●
Radfahren	121 km	04:38:29	00:09:58	22.27 km/h	-02:12 (14.) ●	-02:34 (57.) ●	-02:41 (58.) ●
Radfahren	136 km	05:03:12	00:24:43	36.41 km/h	-03:41 (40.) ●	-04:15 (181.) ●	-04:30 (186.) ●
Radfahren	151.2 km	05:28:30	00:25:18	36.05 km/h	-04:06 (45.) ●	-04:39 (192.) ●	-04:54 (197.) ●
Radfahren	161.9 km	05:48:01	00:19:31	32.89 km/h	-03:50 (24.) ●	-04:29 (101.) ●	-04:42 (104.) ●
Radfahren	177.3 km	06:14:25	00:26:24	35 km/h	-05:54 (12.) ●	-06:28 (60.) ●	-06:42 (62.) ●
Radfahren	185.3 km	06:28:47	00:14:22	33.41 km/h	-02:55 (12.) ●	-03:25 (63.) ●	-03:32 (65.) ●
Radfahren	185.5 km	06:29:19	00:00:32	22.5 km/h	-00:02 (93.) ●	-00:04 (504.) ●	-00:04 (542.) ●
Radfahren	185.5 km	06:29:19	05:13:27	35.51 km/h	-41:33 (33.) ●	-49:23 (140.) ●	-52:20 (143.) ●
Wechsel		06:32:38	00:03:19	-	-02:39 (46.) ●	-03:06 (243.) ●	-03:09 (272.) ●
Laufen		06:32:47	00:00:09	-	-00:29 (12.) ●	-00:29 (55.) ●	-00:28 (59.) ●
Laufen	1.8 km	06:40:37	00:07:50	04:21 min/km	-02:01 (27.) ●	-02:33 (124.) ●	-02:37 (132.) ●
Laufen	3.1 km	06:46:35	00:05:58	04:35 min/km	-01:05 (32.) ●	-01:20 (151.) ●	-01:24 (157.) ●
Laufen	7.7 km	07:08:37	00:22:02	04:47 min/km	-05:38 (27.) ●	-06:52 (131.) ●	-07:00 (141.) ●
Laufen	9.7 km	07:17:44	00:09:07	04:33 min/km	-02:28 (23.) ●	-03:02 (100.) ●	-03:06 (105.) ●
Laufen	10.5 km	07:22:06	00:04:22	05:27 min/km	-01:24 (19.) ●	-01:41 (88.) ●	-01:43 (96.) ●
Laufen	12.3 km	07:30:22	00:08:16	04:35 min/km	-02:42 (18.) ●	-03:11 (67.) ●	-03:13 (71.) ●
Laufen	13.6 km	07:36:34	00:06:12	04:46 min/km	-01:24 (24.) ●	-01:43 (101.) ●	-01:45 (106.) ●
Laufen	18.2 km	07:59:34	00:23:00	05:00 min/km	-07:07 (22.) ●	-08:31 (95.) ●	-08:35 (102.) ●
Laufen	20.2 km	08:09:12	00:09:38	04:49 min/km	-03:04 (26.) ●	-03:39 (96.) ●	-03:41 (104.) ●
Laufen	21 km	08:13:56	00:04:44	05:54 min/km	-01:32 (26.) ●	-01:55 (109.) ●	-01:56 (118.) ●
Laufen	22.8 km	08:23:49	00:09:53	05:29 min/km	-02:04 (54.) ●	-02:32 (252.) ●	-02:33 (277.) ●
Laufen	24.1 km	08:30:07	00:06:18	04:50 min/km	-01:56 (19.) ●	-02:13 (81.) ●	-02:16 (85.) ●
Laufen	28.7 km	08:54:01	00:23:54	05:11 min/km	-08:36 (19.) ●	-09:40 (85.) ●	-09:43 (92.) ●
Laufen	30.7 km	09:04:08	00:10:07	05:03 min/km	-03:27 (24.) ●	-03:45 (106.) ●	-03:47 (113.) ●
Laufen	31.4 km	09:08:51	00:04:43	06:44 min/km	-01:56 (14.) ●	-02:09 (60.) ●	-02:10 (63.) ●
Laufen	33.3 km	09:17:41	00:08:50	04:38 min/km	-03:30 (11.) ●	-03:50 (53.) ●	-03:52 (56.) ●
Laufen	34.6 km	09:24:17	00:06:36	05:04 min/km	-02:07 (23.) ●	-02:18 (105.) ●	-02:20 (112.) ●
Laufen	39.2 km	09:47:04	00:22:47	04:57 min/km	-11:04 (11.) ●	-11:29 (34.) ●	-11:32 (36.) ●
Laufen	41.2 km	09:55:59	00:08:55	04:27 min/km	-04:40 (4.) ●	-04:50 (19.) ●	-04:52 (19.) ●
Laufen	42 km	10:00:06	00:04:07	05:08 min/km	-01:55 (12.) ●	-01:57 (39.) ●	-01:59 (40.) ●
Laufen	42.2 km	10:00:48	00:00:42	03:29 min/km	-00:19 (12.) ●	-00:20 (39.) ●	-00:20 (39.) ●
Laufen	42.2 km	10:00:48	03:28:10	04:55 min/km	-01:10:28 (14.) ●	-01:19:59 (70.) ●	-01:20:52 (74.) ●
Total	231.5 km	10:00:48	10:00:48	23.12 km/h	-02:04:10 (21.) ●	-02:25:31 (87.) ●	-02:29:32 (91.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
77	73	16	Sandro Bauer	1266	M 30	SUI	00:54:12	05:06:06	03:49:35	09:55:34
79	75	17	David Finkler	1320	M 30	GER	01:05:22	05:10:46	03:32:47	09:56:02
80	76	18	Fritz Ferner	519	M 30	GER	01:16:00	04:54:29	03:36:41	09:56:23
86	82	19	Tobias Grimmert	1340	M 30	GER	01:04:06	05:17:43	03:30:15	09:59:05
87	83	20	Daniel Neugebauer	1433	M 30	GER	00:59:22	05:13:37	03:38:22	09:59:32
91	87	21	Jan Malanowski	1406	M 30	GER	01:10:02	05:13:27	03:28:10	10:00:48
93	89	22	Urban Pavlovcic	532	M 30	SLO	01:10:20	05:13:33	03:30:28	10:01:15
100	96	23	Jens Gosebrink	523	M 30	GER	00:55:32	05:15:09	03:47:57	10:04:59
101	97	24	Theodoros Kazis	527	M 30	GRE	01:15:55	05:04:24	03:37:06	10:05:05
104	99	25	Simon Ohnemus	1437	M 30	GER	01:09:07	05:23:15	03:23:49	10:05:40