Markus Heger -
Ironman Frankfurt 2019

  Quick facts

387/369/82Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1634Startnummer

GERNationalität

1:30:595:37:373:43:49 11:05:29

  Vergleiche Markus Heger mit anderen Athleten!

1634 Heger
1657 Kalender × 
332 Ahlers × 
554 Schmid × 
543 Groot × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:36:05 00:36:0502:24 min/100m+04:01 (247.) +03:13 (1335.) +03:07 (1503.)
Schwimmen3.8 km 01:30:59 00:54:5402:23 min/100m+07:46 (258.) +06:24 (1409.) +06:20 (1593.)
Schwimmen3.8 km 01:30:59 01:30:5902:23 min/100m+11:47 (254.) +09:37 (1380.) +09:27 (1557.)
Wechsel 01:40:31 00:09:32 - +02:13 (243.) +01:59 (1412.) +02:01 (1611.)
Radfahren13.4 km 02:03:23 00:22:5235.16 km/h+00:32 (198.) +00:16 (1076.) +00:07 (1135.)
Radfahren31.4 km 02:32:19 00:28:5637.33 km/h-00:50 (125.) -01:11 (639.) -01:26 (658.)
Radfahren35 km 02:42:57 00:10:3820.31 km/h-00:40 (99.) -00:52 (477.) -00:58 (494.)
Radfahren50 km 03:08:22 00:25:2535.41 km/h-00:53 (121.) -01:17 (608.) -01:30 (628.)
Radfahren65.2 km 03:34:40 00:26:1834.68 km/h-00:10 (150.) -00:38 (764.) -00:51 (798.)
Radfahren75.9 km 03:54:29 00:19:4932.4 km/h-00:53 (99.) -01:15 (514.) -01:26 (532.)
Radfahren91.2 km 04:21:37 00:27:0833.83 km/h-01:28 (114.) -01:41 (557.) -01:57 (574.)
Radfahren99.3 km 04:36:06 00:14:2933.56 km/h-00:51 (113.) -01:07 (556.) -01:15 (570.)
Radfahren117.3 km 05:06:14 00:30:0835.84 km/h-02:19 (100.) -02:40 (484.) -02:55 (502.)
Radfahren121 km 05:17:23 00:11:0919.91 km/h-01:11 (87.) -01:23 (394.) -01:30 (410.)
Radfahren136 km 05:43:24 00:26:0134.59 km/h-02:40 (87.) -02:57 (403.) -03:12 (416.)
Radfahren151.2 km 06:11:12 00:27:4832.81 km/h-01:36 (117.) -02:09 (590.) -02:24 (614.)
Radfahren161.9 km 06:32:31 00:21:1930.12 km/h-02:12 (87.) -02:41 (410.) -02:54 (427.)
Radfahren177.3 km 07:01:50 00:29:1931.52 km/h-03:00 (87.) -03:33 (397.) -03:47 (414.)
Radfahren185.3 km 07:17:34 00:15:4430.51 km/h-01:42 (70.) -02:03 (336.) -02:10 (348.)
Radfahren185.5 km 07:18:08 00:00:3421.18 km/h-00:01 (148.) -00:02 (767.) -00:02 (828.)
Radfahren185.5 km 07:18:08 05:37:3732.97 km/h-19:54 (105.) -25:13 (500.) -28:10 (518.)
Wechsel 07:21:40 00:03:32 - -02:21 (66.) -02:53 (301.) -02:56 (337.)
Laufen 07:21:51 00:00:11 - -00:25 (24.) -00:27 (138.) -00:26 (153.)
Laufen1.8 km 07:30:22 00:08:3104:43 min/km-01:32 (79.) -01:52 (334.) -01:56 (354.)
Laufen3.1 km 07:36:35 00:06:1304:46 min/km-00:52 (68.) -01:05 (281.) -01:09 (297.)
Laufen7.7 km 08:01:13 00:24:3805:21 min/km-03:06 (98.) -04:16 (406.) -04:24 (430.)
Laufen9.7 km 08:11:03 00:09:5004:55 min/km-01:53 (65.) -02:19 (276.) -02:23 (294.)
Laufen10.5 km 08:15:59 00:04:5606:09 min/km-00:50 (77.) -01:07 (344.) -01:09 (368.)
Laufen12.3 km 08:25:11 00:09:1205:06 min/km-01:53 (62.) -02:15 (270.) -02:17 (290.)
Laufen13.6 km 08:31:41 00:06:3005:00 min/km-01:11 (50.) -01:25 (209.) -01:27 (224.)
Laufen18.2 km 08:56:24 00:24:4305:22 min/km-05:48 (53.) -06:48 (232.) -06:52 (251.)
Laufen20.2 km 09:06:55 00:10:3105:15 min/km-02:23 (60.) -02:46 (261.) -02:48 (283.)
Laufen21 km 09:12:15 00:05:2006:39 min/km-01:05 (65.) -01:19 (320.) -01:20 (346.)
Laufen22.8 km 09:21:34 00:09:1905:10 min/km-02:51 (35.) -03:06 (140.) -03:07 (156.)
Laufen24.1 km 09:28:06 00:06:3205:01 min/km-01:49 (35.) -01:59 (134.) -02:02 (143.)
Laufen28.7 km 09:54:17 00:26:1105:41 min/km-06:45 (49.) -07:23 (217.) -07:26 (237.)
Laufen30.7 km 10:04:36 00:10:1905:09 min/km-03:18 (26.) -03:33 (129.) -03:35 (138.)
Laufen31.4 km 10:09:40 00:05:0407:14 min/km-01:39 (28.) -01:48 (130.) -01:49 (140.)
Laufen33.3 km 10:18:30 00:08:5004:38 min/km-03:39 (7.) -03:50 (54.) -03:52 (57.)
Laufen34.6 km 10:24:56 00:06:2604:56 min/km-02:20 (12.) -02:28 (73.) -02:30 (78.)
Laufen39.2 km 10:50:03 00:25:0705:27 min/km-08:27 (23.) -09:09 (103.) -09:12 (110.)
Laufen41.2 km 11:00:02 00:09:5904:59 min/km-03:28 (22.) -03:46 (106.) -03:48 (110.)
Laufen42 km 11:04:45 00:04:4305:53 min/km-01:14 (44.) -01:21 (225.) -01:23 (238.)
Laufen42.2 km 11:05:29 00:00:4403:39 min/km-00:16 (18.) -00:18 (85.) -00:18 (88.)
Laufen42.2 km 11:05:29 03:43:4905:18 min/km-56:44 (37.) -01:04:20 (160.) -01:05:13 (173.)
Total 231.5 km 11:05:29 11:05:2920.87 km/h-01:04:59 (82.) -01:20:50 (369.) -01:24:51 (387.)

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