Jan Köstlin -
Ironman Frankfurt 2019
Quick facts
267/252/23Alle/Geschlecht/AK
M 25Altersklasse
300Startnummer
GERNationalität
1:06:21 | 5:39:37 | 3:46:40 | 10:40:26 |
Vergleiche Jan Köstlin mit anderen Athleten!
300 Köstlin
298 Dross ×
1144 Algazi-Heller ×
1250 Verbruggen ×
1146 Audoin ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:26:56 | 00:26:56 | 01:47 min/100m | -03:36 (25.) ● | -05:56 (204.) ● | -06:02 (221.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:21 | 00:39:25 | 01:42 min/100m | -05:24 (32.) ● | -09:05 (261.) ● | -09:09 (283.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:21 | 01:06:21 | 01:44 min/100m | -09:00 (29.) ● | -15:01 (239.) ● | -15:11 (260.) ● |
Wechsel | 01:11:14 | 00:04:53 | - | -02:02 (25.) ● | -02:40 (281.) ● | -02:38 (307.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:32:54 | 00:21:40 | 37.11 km/h | -00:45 (45.) ● | -00:56 (629.) ● | -01:05 (648.) ● |
Radfahren | 31.4 km | 02:02:12 | 00:29:18 | 36.86 km/h | -00:33 (51.) ● | -00:49 (741.) ● | -01:04 (766.) ● |
Radfahren | 35 km | 02:12:30 | 00:10:18 | 20.97 km/h | -00:55 (26.) ● | -01:12 (296.) ● | -01:18 (301.) ● |
Radfahren | 50 km | 02:36:44 | 00:24:14 | 37.14 km/h | -02:19 (22.) ● | -02:28 (289.) ● | -02:41 (294.) ● |
Radfahren | 65.2 km | 03:01:25 | 00:24:41 | 36.95 km/h | -01:50 (30.) ● | -02:15 (354.) ● | -02:28 (361.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 03:21:21 | 00:19:56 | 32.21 km/h | -00:54 (45.) ● | -01:08 (554.) ● | -01:19 (572.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 03:48:58 | 00:27:37 | 33.24 km/h | -00:58 (45.) ● | -01:12 (655.) ● | -01:28 (678.) ● |
Radfahren | 99.3 km | 04:03:40 | 00:14:42 | 33.06 km/h | -00:37 (52.) ● | -00:54 (641.) ● | -01:02 (667.) ● |
Radfahren | 117.3 km | 04:34:12 | 00:30:32 | 35.37 km/h | -01:32 (48.) ● | -02:16 (570.) ● | -02:31 (593.) ● |
Radfahren | 121 km | 04:45:46 | 00:11:34 | 19.19 km/h | -00:46 (48.) ● | -00:58 (566.) ● | -01:05 (590.) ● |
Radfahren | 136 km | 05:13:04 | 00:27:18 | 32.97 km/h | -01:19 (50.) ● | -01:40 (654.) ● | -01:55 (682.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 05:40:44 | 00:27:40 | 32.96 km/h | -01:57 (47.) ● | -02:17 (562.) ● | -02:32 (586.) ● |
Radfahren | 161.9 km | 06:02:48 | 00:22:04 | 29.09 km/h | -01:47 (44.) ● | -01:56 (531.) ● | -02:09 (552.) ● |
Radfahren | 177.3 km | 06:33:42 | 00:30:54 | 29.9 km/h | -01:40 (49.) ● | -01:58 (636.) ● | -02:12 (670.) ● |
Radfahren | 185.3 km | 06:50:19 | 00:16:37 | 28.89 km/h | -00:53 (48.) ● | -01:10 (583.) ● | -01:17 (616.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 06:50:51 | 00:00:32 | 22.5 km/h | -00:03 (33.) ● | -00:04 (464.) ● | -00:04 (494.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 06:50:51 | 05:39:37 | 32.77 km/h | -18:48 (47.) ● | -23:13 (531.) ● | -26:10 (549.) ● |
Wechsel | 06:53:46 | 00:02:55 | - | -02:47 (9.) ● | -03:30 (141.) ● | -03:33 (158.) ● | |
Laufen | 06:53:59 | 00:00:13 | - | -00:13 (18.) ● | -00:25 (210.) ● | -00:24 (230.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 07:01:23 | 00:07:24 | 04:06 min/km | -02:21 (6.) ● | -02:59 (50.) ● | -03:03 (50.) ● |
Laufen | 3.1 km | 07:07:09 | 00:05:46 | 04:26 min/km | -01:21 (8.) ● | -01:32 (89.) ● | -01:36 (90.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:29:54 | 00:22:45 | 04:56 min/km | -04:54 (20.) ● | -06:09 (201.) ● | -06:17 (215.) ● |
Laufen | 9.7 km | 07:39:08 | 00:09:14 | 04:37 min/km | -02:27 (11.) ● | -02:55 (122.) ● | -02:59 (129.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:43:45 | 00:04:37 | 05:46 min/km | -01:04 (15.) ● | -01:26 (176.) ● | -01:28 (188.) ● |
Laufen | 12.3 km | 07:52:25 | 00:08:40 | 04:48 min/km | -02:06 (13.) ● | -02:47 (132.) ● | -02:49 (144.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:58:58 | 00:06:33 | 05:02 min/km | -01:08 (15.) ● | -01:22 (231.) ● | -01:24 (247.) ● |
Laufen | 18.2 km | 08:23:29 | 00:24:31 | 05:19 min/km | -05:41 (16.) ● | -07:00 (210.) ● | -07:04 (229.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:33:44 | 00:10:15 | 05:07 min/km | -03:09 (13.) ● | -03:02 (198.) ● | -03:04 (216.) ● |
Laufen | 21 km | 08:38:42 | 00:04:58 | 06:12 min/km | -01:27 (12.) ● | -01:41 (173.) ● | -01:42 (188.) ● |
Laufen | 22.8 km | 08:48:02 | 00:09:20 | 05:11 min/km | -02:34 (13.) ● | -03:05 (142.) ● | -03:06 (158.) ● |
Laufen | 24.1 km | 08:54:44 | 00:06:42 | 05:09 min/km | -01:40 (14.) ● | -01:49 (178.) ● | -01:52 (189.) ● |
Laufen | 28.7 km | 09:19:59 | 00:25:15 | 05:29 min/km | -06:56 (13.) ● | -08:19 (152.) ● | -08:22 (165.) ● |
Laufen | 30.7 km | 09:30:57 | 00:10:58 | 05:29 min/km | -02:21 (19.) ● | -02:54 (231.) ● | -02:56 (249.) ● |
Laufen | 31.4 km | 09:36:28 | 00:05:31 | 07:52 min/km | -01:00 (23.) ● | -01:21 (277.) ● | -01:22 (306.) ● |
Laufen | 33.3 km | 09:46:15 | 00:09:47 | 05:08 min/km | -02:20 (12.) ● | -02:53 (167.) ● | -02:55 (180.) ● |
Laufen | 34.6 km | 09:53:32 | 00:07:17 | 05:36 min/km | -01:12 (21.) ● | -01:37 (343.) ● | -01:39 (365.) ● |
Laufen | 39.2 km | 10:24:16 | 00:30:44 | 06:40 min/km | -01:49 (44.) ● | -03:32 (589.) ● | -03:35 (648.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:34:52 | 00:10:36 | 05:18 min/km | -02:22 (14.) ● | -03:09 (192.) ● | -03:11 (205.) ● |
Laufen | 42 km | 10:39:39 | 00:04:47 | 05:58 min/km | -00:58 (18.) ● | -01:17 (255.) ● | -01:19 (270.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:40:26 | 00:00:47 | 03:54 min/km | -00:12 (11.) ● | -00:15 (164.) ● | -00:15 (175.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:40:26 | 03:46:40 | 05:22 min/km | -49:15 (14.) ● | -01:01:29 (187.) ● | -01:02:22 (203.) ● |
Total | 231.5 km | 10:40:26 | 10:40:26 | 21.69 km/h | -01:21:52 (23.) ● | -01:45:53 (252.) ● | -01:49:54 (267.) ● |