Helge Griasch -
Ironman Frankfurt 2019
Quick facts
1252/1139/45Alle/Geschlecht/AK
M 55Altersklasse
3116Startnummer
GERNationalität
1:32:16 | 6:49:10 | 4:23:36 | 13:03:30 |
Vergleiche Helge Griasch mit anderen Athleten!
3116 Griasch
3154 Mariella ×
476 Mechler ×
3117 Grimmbacher ×
3070 Borgmann ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:36:10 | 00:36:10 | 02:24 min/100m | +00:01 (48.) ● | +03:18 (1347.) ● | +03:12 (1517.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:32:16 | 00:56:06 | 02:26 min/100m | +01:48 (60.) ● | +07:36 (1464.) ● | +07:32 (1656.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:32:16 | 01:32:16 | 02:25 min/100m | +01:49 (57.) ● | +10:54 (1434.) ● | +10:44 (1617.) ● |
Wechsel | 01:42:09 | 00:09:53 | - | +01:28 (71.) ● | +02:20 (1471.) ● | +02:22 (1672.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 02:06:41 | 00:24:32 | 32.77 km/h | +01:06 (75.) ● | +01:56 (1515.) ● | +01:47 (1669.) ● |
Radfahren | 31.4 km | 02:39:33 | 00:32:52 | 32.86 km/h | +01:41 (73.) ● | +02:45 (1536.) ● | +02:30 (1684.) ● |
Radfahren | 35 km | 02:52:17 | 00:12:44 | 16.96 km/h | +00:47 (73.) ● | +01:14 (1532.) ● | +01:08 (1684.) ● |
Radfahren | 50 km | 03:22:18 | 00:30:01 | 29.98 km/h | +02:15 (79.) ● | +03:19 (1625.) ● | +03:06 (1796.) ● |
Radfahren | 65.2 km | 03:51:24 | 00:29:06 | 31.34 km/h | +00:58 (67.) ● | +02:10 (1458.) ● | +01:57 (1591.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 04:13:54 | 00:22:30 | 28.53 km/h | +00:36 (61.) ● | +01:26 (1409.) ● | +01:15 (1527.) ● |
Radfahren | 91.2 km | 04:44:09 | 00:30:15 | 30.35 km/h | +00:20 (56.) ● | +01:26 (1310.) ● | +01:10 (1409.) ● |
Radfahren | 99.3 km | 05:00:29 | 00:16:20 | 29.76 km/h | +00:04 (52.) ● | +00:44 (1261.) ● | +00:36 (1364.) ● |
Radfahren | 117.3 km | 05:35:14 | 00:34:45 | 31.08 km/h | +00:34 (60.) ● | +01:57 (1329.) ● | +01:42 (1450.) ● |
Radfahren | 121 km | 05:49:10 | 00:13:56 | 15.93 km/h | +00:44 (68.) ● | +01:24 (1481.) ● | +01:17 (1628.) ● |
Radfahren | 136 km | 06:22:03 | 00:32:53 | 27.37 km/h | +02:54 (76.) ● | +03:55 (1543.) ● | +03:40 (1710.) ● |
Radfahren | 151.2 km | 07:04:09 | 00:42:06 | 21.66 km/h | +10:51 (96.) ● | +12:09 (1781.) ● | +11:54 (2011.) ● |
Radfahren | 161.9 km | 07:32:28 | 00:28:19 | 22.67 km/h | +03:19 (82.) ● | +04:19 (1628.) ● | +04:06 (1813.) ● |
Radfahren | 177.3 km | 08:10:13 | 00:37:45 | 24.48 km/h | +03:46 (81.) ● | +04:53 (1574.) ● | +04:39 (1755.) ● |
Radfahren | 185.3 km | 08:30:44 | 00:20:31 | 23.4 km/h | +02:01 (79.) ● | +02:44 (1603.) ● | +02:37 (1794.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 08:31:19 | 00:00:35 | 20.57 km/h | -00:03 (35.) ● | -00:01 (953.) ● | -00:01 (1029.) ● |
Radfahren | 185.5 km | 08:31:19 | 06:49:10 | 27.2 km/h | +31:53 (75.) ● | +46:20 (1578.) ● | +43:23 (1744.) ● |
Wechsel | 08:39:54 | 00:08:35 | - | +01:24 (66.) ● | +02:10 (1419.) ● | +02:07 (1591.) ● | |
Laufen | 08:40:25 | 00:00:31 | - | -00:09 (42.) ● | -00:07 (1109.) ● | -00:06 (1257.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 08:50:04 | 00:09:39 | 05:21 min/km | -01:34 (21.) ● | -00:44 (777.) ● | -00:48 (842.) ● |
Laufen | 3.1 km | 08:56:40 | 00:06:36 | 05:04 min/km | -01:17 (10.) ● | -00:42 (510.) ● | -00:46 (539.) ● |
Laufen | 7.7 km | 09:23:19 | 00:26:39 | 05:47 min/km | -04:39 (18.) ● | -02:15 (672.) ● | -02:23 (727.) ● |
Laufen | 9.7 km | 09:35:06 | 00:11:47 | 05:53 min/km | -01:26 (24.) ● | -00:22 (886.) ● | -00:26 (977.) ● |
Laufen | 10.5 km | 09:41:39 | 00:06:33 | 08:11 min/km | -00:03 (47.) ● | +00:30 (1274.) ● | +00:28 (1426.) ● |
Laufen | 12.3 km | 09:52:33 | 00:10:54 | 06:03 min/km | -01:26 (24.) ● | -00:33 (801.) ● | -00:35 (886.) ● |
Laufen | 13.6 km | 09:59:48 | 00:07:15 | 05:34 min/km | -01:15 (14.) ● | -00:40 (636.) ● | -00:42 (687.) ● |
Laufen | 18.2 km | 10:30:44 | 00:30:56 | 06:43 min/km | -02:40 (34.) ● | -00:35 (935.) ● | -00:39 (1034.) ● |
Laufen | 20.2 km | 10:45:12 | 00:14:28 | 07:14 min/km | +00:16 (57.) ● | +01:11 (1267.) ● | +01:09 (1430.) ● |
Laufen | 21 km | 10:51:50 | 00:06:38 | 08:17 min/km | -00:29 (40.) ● | -00:01 (998.) ● | -00:02 (1114.) ● |
Laufen | 22.8 km | 11:03:54 | 00:12:04 | 06:42 min/km | -01:08 (32.) ● | -00:21 (835.) ● | -00:22 (930.) ● |
Laufen | 24.1 km | 11:11:05 | 00:07:11 | 05:31 min/km | -02:06 (6.) ● | -01:20 (381.) ● | -01:23 (410.) ● |
Laufen | 28.7 km | 11:41:27 | 00:30:22 | 06:36 min/km | -05:31 (19.) ● | -03:12 (609.) ● | -03:15 (669.) ● |
Laufen | 30.7 km | 11:53:19 | 00:11:52 | 05:56 min/km | -02:34 (10.) ● | -02:00 (430.) ● | -02:02 (465.) ● |
Laufen | 31.4 km | 11:59:12 | 00:05:53 | 08:24 min/km | -01:25 (13.) ● | -00:59 (460.) ● | -01:00 (504.) ● |
Laufen | 33.3 km | 12:10:11 | 00:10:59 | 05:46 min/km | -02:24 (12.) ● | -01:41 (466.) ● | -01:43 (504.) ● |
Laufen | 34.6 km | 12:17:30 | 00:07:19 | 05:37 min/km | -02:04 (6.) ● | -01:35 (358.) ● | -01:37 (384.) ● |
Laufen | 39.2 km | 12:46:10 | 00:28:40 | 06:13 min/km | -07:07 (6.) ● | -05:36 (373.) ● | -05:39 (405.) ● |
Laufen | 41.2 km | 12:57:14 | 00:11:04 | 05:32 min/km | -03:26 (4.) ● | -02:41 (300.) ● | -02:43 (324.) ● |
Laufen | 42 km | 13:02:08 | 00:04:54 | 06:07 min/km | -01:37 (5.) ● | -01:10 (330.) ● | -01:12 (347.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:03:30 | 00:01:22 | 06:49 min/km | +00:17 (91.) ● | +00:20 (1663.) ● | +00:20 (1879.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:03:30 | 04:23:36 | 06:14 min/km | -43:47 (13.) ● | -24:33 (599.) ● | -25:26 (654.) ● |
Total | 231.5 km | 13:03:30 | 13:03:30 | 17.73 km/h | -07:13 (45.) ● | +37:11 (1139.) ● | +33:10 (1252.) ● |