James Lister -
Ironman Frankfurt 2019

  Quick facts

893/824/146Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

530Startnummer

GBRNationalität

1:35:436:06:404:21:56 12:16:13

  Vergleiche James Lister mit anderen Athleten!

530 Lister
1281 Bosscher × 
1267 Bender × 
1263 Bähr × 
327 Studer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:40:53 00:40:5302:43 min/100m+09:10 (254.) +08:01 (1677.) +07:55 (1895.)
Schwimmen3.8 km 01:35:43 00:54:5002:23 min/100m+08:19 (226.) +06:20 (1405.) +06:16 (1589.)
Schwimmen3.8 km 01:35:43 01:35:4302:31 min/100m+17:29 (237.) +14:21 (1531.) +14:11 (1729.)
Wechsel 01:41:57 00:06:14 - -00:54 (118.) -01:19 (650.) -01:17 (739.)
Radfahren13.4 km 02:03:58 00:22:0136.52 km/h-00:13 (138.) -00:35 (758.) -00:44 (790.)
Radfahren31.4 km 02:34:08 00:30:1035.8 km/h+00:34 (170.) +00:03 (985.) -00:12 (1036.)
Radfahren35 km 02:45:51 00:11:4318.44 km/h+00:32 (177.) +00:13 (1087.) +00:07 (1154.)
Radfahren50 km 03:12:33 00:26:4233.71 km/h+00:27 (167.) ±00:00 (955.) -00:13 (1006.)
Radfahren65.2 km 03:39:21 00:26:4834.03 km/h+00:24 (164.) -00:08 (896.) -00:21 (942.)
Radfahren75.9 km 03:59:50 00:20:2931.34 km/h-00:05 (139.) -00:35 (722.) -00:46 (751.)
Radfahren91.2 km 04:28:02 00:28:1232.55 km/h-00:05 (143.) -00:37 (811.) -00:53 (848.)
Radfahren99.3 km 04:44:09 00:16:0730.16 km/h+00:57 (196.) +00:31 (1197.) +00:23 (1288.)
Radfahren117.3 km 05:16:29 00:32:2033.4 km/h+00:29 (163.) -00:28 (888.) -00:43 (946.)
Radfahren121 km 05:28:55 00:12:2617.86 km/h+00:16 (166.) -00:06 (934.) -00:13 (991.)
Radfahren136 km 05:58:28 00:29:3330.46 km/h+01:09 (182.) +00:35 (1088.) +00:20 (1173.)
Radfahren151.2 km 06:28:44 00:30:1630.13 km/h+00:52 (171.) +00:19 (1037.) +00:04 (1117.)
Radfahren161.9 km 06:53:57 00:25:1325.46 km/h+01:52 (197.) +01:13 (1190.) +01:00 (1296.)
Radfahren177.3 km 07:29:47 00:35:5025.79 km/h+03:32 (214.) +02:58 (1390.) +02:44 (1542.)
Radfahren185.3 km 07:48:01 00:18:1426.33 km/h+00:57 (184.) +00:27 (1097.) +00:20 (1201.)
Radfahren185.5 km 07:48:37 00:00:3620 km/h+00:02 (169.) ±00:00 (975.) ±00:00 (1054.)
Radfahren185.5 km 07:48:37 06:06:4030.35 km/h+11:40 (172.) +03:50 (1011.) +00:53 (1076.)
Wechsel 07:54:17 00:05:40 - -00:18 (139.) -00:45 (829.) -00:48 (921.)
Laufen 07:54:58 00:00:41 - +00:03 (218.) +00:03 (1389.) +00:04 (1571.)
Laufen1.8 km 08:04:09 00:09:1105:06 min/km-00:40 (112.) -01:12 (572.) -01:16 (618.)
Laufen3.1 km 08:10:32 00:06:2304:54 min/km-00:40 (70.) -00:55 (373.) -00:59 (391.)
Laufen7.7 km 08:35:04 00:24:3205:20 min/km-03:08 (73.) -04:22 (386.) -04:30 (410.)
Laufen9.7 km 08:45:48 00:10:4405:22 min/km-00:51 (101.) -01:25 (526.) -01:29 (565.)
Laufen10.5 km 08:50:46 00:04:5806:12 min/km-00:48 (67.) -01:05 (356.) -01:07 (380.)
Laufen12.3 km 09:00:32 00:09:4605:25 min/km-01:12 (84.) -01:41 (432.) -01:43 (467.)
Laufen13.6 km 09:07:38 00:07:0605:27 min/km-00:30 (100.) -00:49 (523.) -00:51 (561.)
Laufen18.2 km 09:35:18 00:27:4006:00 min/km-02:27 (99.) -03:51 (527.) -03:55 (578.)
Laufen20.2 km 09:46:38 00:11:2005:40 min/km-01:22 (85.) -01:57 (463.) -01:59 (505.)
Laufen21 km 09:51:35 00:04:5706:11 min/km-01:19 (37.) -01:42 (170.) -01:43 (184.)
Laufen22.8 km 10:01:39 00:10:0405:35 min/km-01:53 (67.) -02:21 (295.) -02:22 (322.)
Laufen24.1 km 10:09:20 00:07:4105:54 min/km-00:33 (113.) -00:50 (632.) -00:53 (688.)
Laufen28.7 km 10:41:48 00:32:2807:03 min/km-00:02 (146.) -01:06 (822.) -01:09 (913.)
Laufen30.7 km 10:54:42 00:12:5406:27 min/km-00:40 (126.) -00:58 (712.) -01:00 (785.)
Laufen31.4 km 11:00:55 00:06:1308:52 min/km-00:26 (115.) -00:39 (623.) -00:40 (680.)
Laufen33.3 km 11:12:34 00:11:3906:07 min/km-00:41 (112.) -01:01 (642.) -01:03 (700.)
Laufen34.6 km 11:21:30 00:08:5606:52 min/km+00:13 (171.) +00:02 (1043.) ±00:00 (1160.)
Laufen39.2 km 11:56:36 00:35:0607:37 min/km+01:15 (165.) +00:50 (1071.) +00:47 (1205.)
Laufen41.2 km 12:09:19 00:12:4306:21 min/km-00:52 (118.) -01:02 (739.) -01:04 (804.)
Laufen42 km 12:15:10 00:05:5107:18 min/km-00:11 (149.) -00:13 (950.) -00:15 (1047.)
Laufen42.2 km 12:16:13 00:01:0305:14 min/km+00:02 (176.) +00:01 (1154.) +00:01 (1286.)
Laufen42.2 km 12:16:13 04:21:5606:12 min/km-16:42 (110.) -26:13 (572.) -27:06 (626.)
Total 231.5 km 12:16:13 12:16:1318.87 km/h+11:15 (146.) -10:06 (824.) -14:07 (893.)

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