Roland Lacher -
Ironman Austria 2019
Quick facts
1025/941/171Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
2438Startnummer
AUTNationalität
1:25:28 | 5:48:20 | 4:15:37 | 11:42:11 |
Vergleiche Roland Lacher mit anderen Athleten!
2438 Lacher
2369 Hall ×
336 B?k ×
2487 Mitresi ×
2503 Ness ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:25:28 | 01:25:28 | 02:14 min/100m | -00:53 (250.) ● | +00:59 (1245.) ● | +00:24 (1406.) ● |
Wechsel | 01:32:23 | 00:06:55 | - | -00:58 (204.) ● | -00:44 (1049.) ● | -00:49 (1183.) ● | |
Radfahren | 0.7 km | 01:34:17 | 00:01:54 | 22.11 km/h | -00:17 (71.) ● | -00:15 (530.) ● | -00:15 (559.) ● |
Radfahren | 33.6 km | 02:34:31 | 01:00:14 | 32.77 km/h | -02:53 (175.) ● | -02:00 (914.) ● | -02:48 (960.) ● |
Radfahren | 38.5 km | 02:42:09 | 00:07:38 | 38.52 km/h | -00:41 (74.) ● | -00:34 (447.) ● | -00:40 (459.) ● |
Radfahren | 79 km | 03:55:22 | 01:13:13 | 33.19 km/h | -03:31 (172.) ● | -02:44 (888.) ● | -03:44 (933.) ● |
Radfahren | 93 km | 04:21:50 | 00:26:28 | 31.74 km/h | -00:43 (213.) ● | -00:26 (1075.) ● | -00:47 (1136.) ● |
Radfahren | 121 km | 05:21:27 | 00:59:37 | 28.18 km/h | -04:26 (161.) ● | -03:35 (867.) ● | -04:32 (921.) ● |
Radfahren | 155 km | 06:31:57 | 01:10:30 | 28.94 km/h | -05:06 (147.) ● | -03:47 (836.) ● | -04:49 (888.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:20:43 | 00:48:46 | 30.76 km/h | -00:50 (215.) ● | -00:23 (1089.) ● | -00:54 (1163.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:20:43 | 05:48:20 | 31 km/h | -18:27 (164.) ● | -13:44 (872.) ● | -18:29 (923.) ● |
Wechsel | 07:26:34 | 00:05:51 | - | -02:32 (130.) ● | -02:03 (776.) ● | -02:07 (869.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 07:43:57 | 00:17:23 | 05:25 min/km | +00:43 (313.) ● | +00:54 (1523.) ● | +00:43 (1690.) ● |
Laufen | 7.3 km | 08:06:45 | 00:22:48 | 05:33 min/km | -01:41 (184.) ● | -01:16 (964.) ● | -01:34 (1048.) ● |
Laufen | 11.9 km | 08:30:18 | 00:23:33 | 05:07 min/km | +02:12 (225.) ● | +03:09 (1165.) ● | +03:10 (1275.) ● |
Laufen | 12.4 km | 08:32:52 | 00:02:34 | 05:08 min/km | -00:05 (227.) ● | -00:01 (1182.) ● | -00:03 (1296.) ● |
Laufen | 13 km | 08:39:20 | 00:06:28 | 10:46 min/km | -00:09 (241.) ● | -00:02 (1222.) ● | -00:06 (1344.) ● |
Laufen | 17 km | 09:02:24 | 00:23:04 | 05:46 min/km | -00:56 (229.) ● | -00:24 (1167.) ● | -00:38 (1292.) ● |
Laufen | 21.1 km | 09:29:47 | 00:27:23 | 06:40 min/km | +00:20 (267.) ● | +01:04 (1383.) ● | +00:50 (1556.) ● |
Laufen | 22.3 km | 09:36:51 | 00:07:04 | 05:53 min/km | -00:20 (225.) ● | -00:07 (1177.) ● | -00:12 (1311.) ● |
Laufen | 26.4 km | 10:03:44 | 00:26:53 | 06:33 min/km | -02:02 (189.) ● | -01:16 (1019.) ● | -01:32 (1135.) ● |
Laufen | 31 km | 10:31:03 | 00:27:19 | 05:56 min/km | +27:19 (176.) ● | -14:05 (960.) ● | -14:05 (1069.) ● |
Laufen | 31.3 km | 10:32:50 | 00:01:47 | 05:56 min/km | -00:10 (178.) ● | -00:06 (975.) ● | -00:07 (1087.) ● |
Laufen | 32.4 km | 10:39:50 | 00:07:00 | 06:21 min/km | -00:37 (191.) ● | -00:24 (1023.) ● | -00:27 (1134.) ● |
Laufen | 36.1 km | 11:04:06 | 00:24:16 | 06:33 min/km | -03:23 (147.) ● | -02:35 (797.) ● | -02:46 (890.) ● |
Laufen | 40.5 km | 11:30:52 | 00:26:46 | 06:05 min/km | -02:51 (177.) ● | -02:02 (926.) ● | -02:13 (1040.) ● |
Laufen | 41.6 km | 11:37:49 | 00:06:57 | 06:19 min/km | -00:41 (184.) ● | -00:32 (996.) ● | -00:36 (1094.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:42:11 | 00:04:22 | 07:16 min/km | +00:02 (279.) ● | -00:04 (1429.) ● | -00:04 (1608.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:42:11 | 04:15:37 | 06:03 min/km | +17:41 (196.) ● | -17:47 (1036.) ● | -19:40 (1141.) ● |
Total | 226 km | 11:42:11 | 11:42:11 | 19.31 km/h | -05:09 (171.) ● | -33:19 (941.) ● | -40:41 (1025.) ● |