Jörg Köster -
Ironman Frankfurt 2016

Quick facts

1241/1169/194Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2459Startnummer

DEUNationalität


1:08:37	5:49:50	3:58:41	11:07:08

Vergleiche Jörg Köster mit anderen Athleten!

2459 Köster

2551 Passler ×

2679 Vazzoler ×

2534 Naulapää ×

535 Dreimann ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.5 km	00:27:33	00:27:33	01:50 min/100m	-02:15 (147.) ●	-01:29 (943.) ●	-01:38 (1017.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:08:37	00:41:04	01:47 min/100m	-03:07 (160.) ●	-01:55 (1006.) ●	-02:05 (1089.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:08:37	01:08:37	01:48 min/100m	-05:22 (154.) ●	-03:24 (974.) ●	-03:43 (1052.) ●
Wechsel		01:14:24	00:05:47	-	-02:40 (73.) ●	-02:03 (603.) ●	-02:03 (664.) ●
Radfahren	13.4 km	01:36:06	00:21:42	37.05 km/h	-01:13 (129.) ●	-01:01 (815.) ●	-01:13 (841.) ●
Radfahren	24.5 km	01:55:34	00:19:28	34.21 km/h	-01:09 (119.) ●	-00:59 (772.) ●	-01:11 (799.) ●
Radfahren	30.4 km	02:04:33	00:08:59	39.41 km/h	-00:53 (73.) ●	-00:46 (520.) ●	-00:51 (532.) ●
Radfahren	60 km	02:55:39	00:51:06	34.76 km/h	-02:57 (124.) ●	-02:23 (791.) ●	-02:52 (819.) ●
Radfahren	61.1 km	02:58:04	00:02:25	27.31 km/h	-00:12 (122.) ●	-00:09 (819.) ●	-00:11 (850.) ●
Radfahren	88.3 km	03:55:48	00:57:44	28.27 km/h	+03:56 (348.) ●	+04:45 (1889.) ●	+04:13 (2047.) ●
Radfahren	96.1 km	04:12:17	00:16:29	28.39 km/h	+00:49 (320.) ●	+01:00 (1745.) ●	+00:51 (1872.) ●
Radfahren	108.5 km	04:32:48	00:20:31	36.26 km/h	-01:17 (143.) ●	-01:01 (887.) ●	-01:13 (924.) ●
Radfahren	114.4 km	04:42:49	00:10:01	35.34 km/h	-00:28 (182.) ●	-00:22 (1061.) ●	-00:28 (1106.) ●
Radfahren	144 km	05:45:31	01:02:42	28.33 km/h	+05:43 (363.) ●	+06:34 (1980.) ●	+06:02 (2164.) ●
Radfahren	145.1 km	05:48:19	00:02:48	23.57 km/h	-00:05 (215.) ●	-00:02 (1252.) ●	-00:04 (1322.) ●
Radfahren	172.3 km	06:48:28	01:00:09	27.13 km/h	+02:30 (308.) ●	+03:25 (1704.) ●	+02:56 (1832.) ●
Radfahren	180.1 km	07:03:25	00:14:57	31.3 km/h	-01:03 (105.) ●	-00:54 (658.) ●	-01:02 (681.) ●
Radfahren	180.5 km	07:04:14	00:00:49	29.39 km/h	-00:01 (232.) ●	+00:01 (1392.) ●	±00:00 (1504.) ●
Radfahren	180.5 km	07:04:14	05:49:50	30.96 km/h	+03:40 (263.) ●	+08:08 (1473.) ●	+04:57 (1556.) ●
Wechsel		07:08:27	00:04:13	-	-00:46 (187.) ●	-00:28 (1236.) ●	-00:29 (1364.) ●
Laufen	1.5 km	07:17:36	00:09:09	06:06 min/km	+00:27 (301.) ●	+00:37 (1681.) ●	+00:32 (1844.) ●
Laufen	3.1 km	07:24:58	00:07:22	04:36 min/km	-00:21 (176.) ●	-00:13 (1083.) ●	-00:17 (1144.) ●
Laufen	7.7 km	07:49:05	00:24:07	05:14 min/km	-01:44 (158.) ●	-01:20 (952.) ●	-01:31 (1011.) ●
Laufen	9.7 km	07:59:43	00:10:38	05:19 min/km	-00:10 (238.) ●	±00:00 (1365.) ●	-00:05 (1469.) ●
Laufen	10.5 km	08:03:59	00:04:16	05:19 min/km	-00:28 (143.) ●	-00:24 (855.) ●	-00:26 (909.) ●
Laufen	12 km	08:12:00	00:08:01	05:20 min/km	-00:54 (124.) ●	-00:46 (807.) ●	-00:49 (854.) ●
Laufen	13.6 km	08:19:24	00:07:24	04:37 min/km	-00:49 (110.) ●	-00:41 (733.) ●	-00:44 (773.) ●
Laufen	18.2 km	08:44:25	00:25:01	05:26 min/km	-02:33 (142.) ●	-02:07 (859.) ●	-02:16 (909.) ●
Laufen	20.2 km	08:54:48	00:10:23	05:11 min/km	-01:17 (137.) ●	-01:06 (833.) ●	-01:10 (882.) ●
Laufen	21 km	08:59:22	00:04:34	05:42 min/km	-00:35 (156.) ●	-00:29 (880.) ●	-00:30 (940.) ●
Laufen	22.5 km	09:08:08	00:08:46	05:50 min/km	-00:55 (159.) ●	-00:45 (962.) ●	-00:49 (1031.) ●
Laufen	24 km	09:16:03	00:07:55	05:16 min/km	-00:58 (133.) ●	-00:46 (861.) ●	-00:49 (917.) ●
Laufen	28.7 km	09:42:50	00:26:47	05:41 min/km	-03:10 (150.) ●	-02:27 (905.) ●	-02:35 (977.) ●
Laufen	30.7 km	09:54:21	00:11:31	05:45 min/km	-01:13 (164.) ●	-00:54 (1005.) ●	-00:58 (1099.) ●
Laufen	31.4 km	09:59:26	00:05:05	07:15 min/km	-00:27 (190.) ●	-00:19 (1071.) ●	-00:21 (1179.) ●
Laufen	33 km	10:09:20	00:09:54	06:11 min/km	-00:17 (227.) ●	-00:06 (1265.) ●	-00:09 (1399.) ●
Laufen	34.5 km	10:18:01	00:08:41	05:47 min/km	-00:46 (192.) ●	-00:31 (1120.) ●	-00:34 (1224.) ●
Laufen	39.2 km	10:47:22	00:29:21	06:14 min/km	-01:52 (211.) ●	-01:10 (1174.) ●	-01:19 (1283.) ●
Laufen	41.3 km	11:00:14	00:12:52	06:07 min/km	+00:03 (279.) ●	+00:23 (1505.) ●	+00:18 (1652.) ●
Laufen	41.9 km	11:05:16	00:05:02	08:23 min/km	-00:09 (248.) ●	±00:00 (1426.) ●	-00:02 (1560.) ●
Laufen	42.1 km	11:06:42	00:01:26	07:09 min/km	+00:26 (429.) ●	+00:28 (2271.) ●	+00:27 (2551.) ●
Laufen	42.2 km	11:07:08	00:00:26	04:19 min/km	+00:01 (287.) ●	+00:01 (1597.) ●	+00:01 (1778.) ●
Laufen	42.2 km	11:07:08	03:58:41	05:39 min/km	-17:41 (177.) ●	-12:35 (1046.) ●	-14:06 (1128.) ●
Total	226.5 km	11:07:08	11:07:08	20.37 km/h	-22:49 (194.) ●	-10:22 (1169.) ●	-15:24 (1241.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1207	1137	189	Alexey Suraga	2646	M45-49	RUS	01:19:48	05:34:20	03:59:07	11:03:37
1218	1148	190	Mark Glossoti	2373	M45-49	SGP	01:02:22	05:36:08	04:15:42	11:04:30
1229	1158	191	Benny Lokshin	2495	M45-49	ISR	01:10:17	05:49:45	03:50:29	11:05:34
1237	1165	192	Jörg Passler	2551	M45-49	DEU	01:22:10	05:32:58	03:58:15	11:06:28
1239	1167	193	Domenico Vazzoler	2679	M45-49	ITA	01:07:07	05:41:35	03:59:48	11:06:41
1241	1169	194	Jörg Köster	2459	M45-49	DEU	01:08:37	05:49:50	03:58:41	11:07:08
1248	1176	195	Petteri Naulapää	2534	M45-49	FIN	01:19:13	05:53:59	03:40:05	11:07:54
1267	1195	196	Stefan Dreimann	535	M45-49	DEU	01:26:17	05:39:23	03:50:50	11:09:55
1274	1202	197	Jürgen Richter	649	M45-49	DEU	01:23:44	05:44:15	03:47:04	11:10:21
1277	1205	198	Agostino Marcon	2505	M45-49	ITA	01:07:04	05:41:54	04:04:44	11:10:51