Jacek Podoba -
Ironman Frankfurt 2016
Quick facts
586/558/70Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
417Startnummer
POLNationalität
56:34 | 5:21:53 | 3:51:19 | 10:15:34 |
Vergleiche Jacek Podoba mit anderen Athleten!
417 Podoba
2504 Marchand ×
2305 Bussetti ×
522 Deckert ×
2484 Leckbandt ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:23:05 | 00:23:05 | 01:32 min/100m | -06:43 (13.) ● | -05:57 (160.) ● | -06:06 (164.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:56:34 | 00:33:29 | 01:27 min/100m | -10:42 (15.) ● | -09:30 (160.) ● | -09:40 (166.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:56:34 | 00:56:34 | 01:29 min/100m | -17:25 (15.) ● | -15:27 (157.) ● | -15:46 (163.) ● |
Wechsel | 01:00:57 | 00:04:23 | - | -04:04 (11.) ● | -03:27 (176.) ● | -03:27 (193.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:21:36 | 00:20:39 | 38.93 km/h | -02:16 (52.) ● | -02:04 (348.) ● | -02:16 (358.) ● |
Radfahren | 24.5 km | 01:41:20 | 00:19:44 | 33.75 km/h | -00:53 (152.) ● | -00:43 (906.) ● | -00:55 (938.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:50:22 | 00:09:02 | 39.19 km/h | -00:50 (78.) ● | -00:43 (561.) ● | -00:48 (573.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:40:02 | 00:49:40 | 35.76 km/h | -04:23 (68.) ● | -03:49 (505.) ● | -04:18 (516.) ● |
Radfahren | 61.1 km | 02:42:23 | 00:02:21 | 28.09 km/h | -00:16 (85.) ● | -00:13 (579.) ● | -00:15 (595.) ● |
Radfahren | 88.3 km | 03:30:03 | 00:47:40 | 34.24 km/h | -06:08 (68.) ● | -05:19 (457.) ● | -05:51 (466.) ● |
Radfahren | 96.1 km | 03:44:18 | 00:14:15 | 32.84 km/h | -01:25 (94.) ● | -01:14 (646.) ● | -01:23 (668.) ● |
Radfahren | 108.5 km | 04:05:02 | 00:20:44 | 35.88 km/h | -01:04 (166.) ● | -00:48 (980.) ● | -01:00 (1020.) ● |
Radfahren | 114.4 km | 04:15:04 | 00:10:02 | 35.28 km/h | -00:27 (184.) ● | -00:21 (1063.) ● | -00:27 (1108.) ● |
Radfahren | 144 km | 05:08:12 | 00:53:08 | 33.43 km/h | -03:51 (130.) ● | -03:00 (851.) ● | -03:32 (884.) ● |
Radfahren | 145.1 km | 05:11:06 | 00:02:54 | 22.76 km/h | +00:01 (257.) ● | +00:04 (1443.) ● | +00:02 (1534.) ● |
Radfahren | 172.3 km | 06:06:11 | 00:55:05 | 29.63 km/h | -02:34 (154.) ● | -01:39 (975.) ● | -02:08 (1018.) ● |
Radfahren | 180.1 km | 06:22:06 | 00:15:55 | 29.4 km/h | -00:05 (242.) ● | +00:04 (1373.) ● | -00:04 (1446.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 06:22:50 | 00:00:44 | 32.73 km/h | -00:06 (111.) ● | -00:04 (728.) ● | -00:05 (776.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 06:22:50 | 05:21:53 | 33.65 km/h | -24:17 (105.) ● | -19:49 (716.) ● | -23:00 (745.) ● |
Wechsel | 06:24:15 | 00:01:25 | - | -03:34 (6.) ● | -03:16 (62.) ● | -03:17 (70.) ● | |
Laufen | 1.5 km | 06:31:39 | 00:07:24 | 04:56 min/km | -01:18 (68.) ● | -01:08 (475.) ● | -01:13 (507.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:38:29 | 00:06:50 | 04:16 min/km | -00:53 (68.) ● | -00:45 (502.) ● | -00:49 (527.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:01:43 | 00:23:14 | 05:03 min/km | -02:37 (97.) ● | -02:13 (698.) ● | -02:24 (739.) ● |
Laufen | 9.7 km | 07:10:50 | 00:09:07 | 04:33 min/km | -01:41 (45.) ● | -01:31 (375.) ● | -01:36 (391.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:15:20 | 00:04:30 | 05:37 min/km | -00:14 (208.) ● | -00:10 (1178.) ● | -00:12 (1260.) ● |
Laufen | 12 km | 07:22:57 | 00:07:37 | 05:04 min/km | -01:18 (62.) ● | -01:10 (515.) ● | -01:13 (541.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:30:30 | 00:07:33 | 04:43 min/km | -00:40 (145.) ● | -00:32 (876.) ● | -00:35 (922.) ● |
Laufen | 18.2 km | 07:55:12 | 00:24:42 | 05:22 min/km | -02:52 (122.) ● | -02:26 (783.) ● | -02:35 (827.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:05:01 | 00:09:49 | 04:54 min/km | -01:51 (71.) ● | -01:40 (528.) ● | -01:44 (554.) ● |
Laufen | 21 km | 08:09:30 | 00:04:29 | 05:36 min/km | -00:40 (138.) ● | -00:34 (790.) ● | -00:35 (840.) ● |
Laufen | 22.5 km | 08:18:39 | 00:09:09 | 06:06 min/km | -00:32 (204.) ● | -00:22 (1177.) ● | -00:26 (1278.) ● |
Laufen | 24 km | 08:26:28 | 00:07:49 | 05:12 min/km | -01:04 (114.) ● | -00:52 (764.) ● | -00:55 (815.) ● |
Laufen | 28.7 km | 08:54:48 | 00:28:20 | 06:01 min/km | -01:37 (210.) ● | -00:54 (1205.) ● | -01:02 (1318.) ● |
Laufen | 30.7 km | 09:05:55 | 00:11:07 | 05:33 min/km | -01:37 (131.) ● | -01:18 (845.) ● | -01:22 (907.) ● |
Laufen | 31.4 km | 09:11:15 | 00:05:20 | 07:37 min/km | -00:12 (226.) ● | -00:04 (1259.) ● | -00:06 (1391.) ● |
Laufen | 33 km | 09:20:41 | 00:09:26 | 05:53 min/km | -00:45 (182.) ● | -00:34 (1048.) ● | -00:37 (1149.) ● |
Laufen | 34.5 km | 09:29:16 | 00:08:35 | 05:43 min/km | -00:52 (177.) ● | -00:37 (1059.) ● | -00:40 (1146.) ● |
Laufen | 39.2 km | 09:57:41 | 00:28:25 | 06:02 min/km | -02:48 (175.) ● | -02:06 (1033.) ● | -02:15 (1131.) ● |
Laufen | 41.3 km | 10:09:14 | 00:11:33 | 05:30 min/km | -01:16 (171.) ● | -00:56 (1028.) ● | -01:01 (1112.) ● |
Laufen | 41.9 km | 10:14:13 | 00:04:59 | 08:18 min/km | -00:12 (230.) ● | -00:03 (1363.) ● | -00:05 (1487.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:15:11 | 00:00:58 | 04:49 min/km | -00:02 (216.) ● | ±00:00 (1275.) ● | -00:01 (1381.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:15:34 | 00:00:23 | 03:49 min/km | -00:02 (128.) ● | -00:02 (733.) ● | -00:02 (801.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:15:34 | 03:51:19 | 05:28 min/km | -25:03 (139.) ● | -19:57 (856.) ● | -21:28 (915.) ● |
Total | 226.5 km | 10:15:34 | 10:15:34 | 22.08 km/h | -01:14:23 (70.) ● | -01:01:56 (558.) ● | -01:06:58 (586.) ● |