Adrian Siemons -
Ironman Frankfurt 2016
Quick facts
211/203/44Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
448Startnummer
BELNationalität
59:05 | 5:04:47 | 3:25:12 | 9:34:48 |
Vergleiche Adrian Siemons mit anderen Athleten!
448 Siemons
1292 Maurel ×
1406 Weber ×
1137 Albrecht ×
1355 Rundio ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:24:19 | 00:24:19 | 01:37 min/100m | -03:23 (62.) ● | -04:43 (297.) ● | -04:52 (313.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:59:05 | 00:34:46 | 01:30 min/100m | -06:21 (47.) ● | -08:13 (233.) ● | -08:23 (244.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 00:59:05 | 00:59:05 | 01:33 min/100m | -09:44 (54.) ● | -12:56 (249.) ● | -13:15 (263.) ● |
Wechsel | 01:03:08 | 00:04:03 | - | -02:57 (25.) ● | -03:47 (98.) ● | -03:47 (107.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:23:31 | 00:20:23 | 39.44 km/h | -02:04 (51.) ● | -02:20 (258.) ● | -02:32 (265.) ● |
Radfahren | 24.5 km | 01:42:15 | 00:18:44 | 35.55 km/h | -01:20 (79.) ● | -01:43 (418.) ● | -01:55 (429.) ● |
Radfahren | 30.4 km | 01:51:20 | 00:09:05 | 38.97 km/h | -00:27 (105.) ● | -00:40 (603.) ● | -00:45 (617.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:40:52 | 00:49:32 | 35.85 km/h | -02:54 (97.) ● | -03:57 (485.) ● | -04:26 (495.) ● |
Radfahren | 61.1 km | 02:43:10 | 00:02:18 | 28.7 km/h | -00:11 (87.) ● | -00:16 (432.) ● | -00:18 (440.) ● |
Radfahren | 88.3 km | 03:29:06 | 00:45:56 | 35.53 km/h | -05:38 (43.) ● | -07:03 (223.) ● | -07:35 (228.) ● |
Radfahren | 96.1 km | 03:42:18 | 00:13:12 | 35.45 km/h | -01:52 (33.) ● | -02:17 (150.) ● | -02:26 (154.) ● |
Radfahren | 108.5 km | 04:02:05 | 00:19:47 | 37.61 km/h | -01:17 (98.) ● | -01:45 (582.) ● | -01:57 (606.) ● |
Radfahren | 114.4 km | 04:11:23 | 00:09:18 | 38.06 km/h | -00:53 (81.) ● | -01:05 (451.) ● | -01:11 (464.) ● |
Radfahren | 144 km | 05:00:30 | 00:49:07 | 36.16 km/h | -05:37 (55.) ● | -07:01 (289.) ● | -07:33 (297.) ● |
Radfahren | 145.1 km | 05:02:59 | 00:02:29 | 26.58 km/h | -00:17 (66.) ● | -00:21 (348.) ● | -00:23 (358.) ● |
Radfahren | 172.3 km | 05:52:40 | 00:49:41 | 32.85 km/h | -05:55 (55.) ● | -07:03 (273.) ● | -07:32 (281.) ● |
Radfahren | 180.1 km | 06:07:16 | 00:14:36 | 32.05 km/h | -01:00 (65.) ● | -01:15 (412.) ● | -01:23 (421.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 06:07:55 | 00:00:39 | 36.92 km/h | -00:07 (46.) ● | -00:09 (261.) ● | -00:10 (271.) ● |
Radfahren | 180.5 km | 06:07:55 | 05:04:47 | 35.53 km/h | -29:32 (56.) ● | -36:55 (299.) ● | -40:06 (303.) ● |
Wechsel | 06:09:36 | 00:01:41 | - | -02:23 (30.) ● | -03:00 (152.) ● | -03:01 (166.) ● | |
Laufen | 1.5 km | 06:16:23 | 00:06:47 | 04:31 min/km | -01:18 (34.) ● | -01:45 (154.) ● | -01:50 (160.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:22:50 | 00:06:27 | 04:01 min/km | -00:47 (54.) ● | -01:08 (223.) ● | -01:12 (231.) ● |
Laufen | 7.7 km | 06:43:22 | 00:20:32 | 04:27 min/km | -03:38 (30.) ● | -04:55 (133.) ● | -05:06 (136.) ● |
Laufen | 9.7 km | 06:52:03 | 00:08:41 | 04:20 min/km | -01:25 (43.) ● | -01:57 (183.) ● | -02:02 (190.) ● |
Laufen | 10.5 km | 06:55:51 | 00:03:48 | 04:44 min/km | -00:38 (56.) ● | -00:52 (234.) ● | -00:54 (243.) ● |
Laufen | 12 km | 07:02:46 | 00:06:55 | 04:36 min/km | -01:24 (33.) ● | -01:52 (135.) ● | -01:55 (141.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:09:26 | 00:06:40 | 04:10 min/km | -01:02 (47.) ● | -01:25 (196.) ● | -01:28 (204.) ● |
Laufen | 18.2 km | 07:30:41 | 00:21:15 | 04:37 min/km | -04:28 (23.) ● | -05:53 (123.) ● | -06:02 (128.) ● |
Laufen | 20.2 km | 07:39:22 | 00:08:41 | 04:20 min/km | -02:15 (17.) ● | -02:48 (89.) ● | -02:52 (94.) ● |
Laufen | 21 km | 07:43:57 | 00:04:35 | 05:43 min/km | -00:11 (152.) ● | -00:28 (886.) ● | -00:29 (946.) ● |
Laufen | 22.5 km | 07:52:02 | 00:08:05 | 05:23 min/km | -00:53 (107.) ● | -01:26 (549.) ● | -01:30 (581.) ● |
Laufen | 24 km | 07:59:30 | 00:07:28 | 04:58 min/km | -00:43 (112.) ● | -01:13 (505.) ● | -01:16 (530.) ● |
Laufen | 28.7 km | 08:23:18 | 00:23:48 | 05:03 min/km | -04:02 (76.) ● | -05:26 (345.) ● | -05:34 (367.) ● |
Laufen | 30.7 km | 08:33:37 | 00:10:19 | 05:09 min/km | -01:24 (95.) ● | -02:06 (491.) ● | -02:10 (521.) ● |
Laufen | 31.4 km | 08:38:04 | 00:04:27 | 06:21 min/km | -00:42 (92.) ● | -00:57 (477.) ● | -00:59 (509.) ● |
Laufen | 33 km | 08:46:26 | 00:08:22 | 05:13 min/km | -01:03 (94.) ● | -01:38 (476.) ● | -01:41 (506.) ● |
Laufen | 34.5 km | 08:54:22 | 00:07:56 | 05:17 min/km | -00:43 (123.) ● | -01:16 (602.) ● | -01:19 (640.) ● |
Laufen | 39.2 km | 09:18:47 | 00:24:25 | 05:11 min/km | -04:09 (70.) ● | -06:06 (329.) ● | -06:15 (350.) ● |
Laufen | 41.3 km | 09:29:09 | 00:10:22 | 04:56 min/km | -01:17 (99.) ● | -02:07 (489.) ● | -02:12 (519.) ● |
Laufen | 41.9 km | 09:33:29 | 00:04:20 | 07:13 min/km | -00:22 (118.) ● | -00:42 (603.) ● | -00:44 (643.) ● |
Laufen | 42.1 km | 09:34:25 | 00:00:56 | 04:39 min/km | +00:01 (178.) ● | -00:02 (1041.) ● | -00:03 (1119.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:34:48 | 00:00:23 | 03:49 min/km | -00:02 (114.) ● | -00:02 (738.) ● | -00:02 (806.) ● |
Laufen | 42.2 km | 09:34:48 | 03:25:12 | 04:51 min/km | -32:25 (58.) ● | -46:04 (252.) ● | -47:35 (266.) ● |
Total | 226.5 km | 09:34:48 | 09:34:48 | 23.64 km/h | -01:17:01 (44.) ● | -01:42:42 (203.) ● | -01:47:44 (211.) ● |