Bela Hack -
Ironman 70.3 Jönköping 2019

  Quick facts

689/605/101Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

368Startnummer

SWENationalität

38:082:39:042:03:53 5:31:57

  Vergleiche Bela Hack mit anderen Athleten!

368 Hack
2410 Fien × 
789 Molin × 
2403 Ekelin × 
821 Millberg × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:08 00:38:0802:00 min/100m-05:33 (76.) -05:21 (418.) -05:57 (518.)
Wechsel 00:45:22 00:07:14 - -01:32 (75.) -01:19 (530.) -01:27 (673.)
Radfahren26.8 km 01:38:32 00:53:1030.24 km/h-04:14 (63.) -03:52 (412.) -05:32 (444.)
Radfahren64.8 km 02:43:46 01:05:1434.95 km/h-07:17 (57.) -06:29 (352.) -08:31 (378.)
Radfahren90 km 03:24:26 00:40:4037.18 km/h-03:24 (69.) -03:18 (410.) -04:28 (434.)
Radfahren90 km 03:24:26 02:39:0433.95 km/h-14:55 (61.) -13:39 (386.) -18:31 (414.)
Wechsel 03:28:04 00:03:38 - -00:59 (90.) -01:04 (604.) -01:03 (801.)
Laufen0.8 km 03:32:15 00:04:1105:13 min/km+00:12 (176.) +00:15 (1086.) +00:09 (1330.)
Laufen4.1 km 03:50:04 00:17:4905:23 min/km+00:31 (167.) +00:36 (987.) +00:10 (1201.)
Laufen6.8 km 04:06:28 00:16:2406:04 min/km+00:50 (170.) +00:55 (1043.) +00:32 (1289.)
Laufen7.5 km 04:10:32 00:04:0405:48 min/km+00:17 (188.) +00:19 (1139.) +00:14 (1429.)
Laufen10.8 km 04:30:03 00:19:3105:54 min/km+01:02 (175.) +01:08 (1047.) +00:42 (1320.)
Laufen13.7 km 04:47:06 00:17:0305:52 min/km+00:34 (161.) +00:43 (998.) +00:21 (1239.)
Laufen14.3 km 04:51:05 00:03:5906:38 min/km±00:00 (145.) +00:02 (886.) -00:03 (1081.)
Laufen17.6 km 05:10:35 00:19:3005:54 min/km+00:06 (150.) +00:14 (904.) -00:10 (1132.)
Laufen20.4 km 05:27:29 00:16:5406:02 min/km-00:10 (138.) ±00:00 (876.) -00:20 (1093.)
Laufen21 km 05:31:27 00:03:5806:36 min/km+00:01 (144.) +00:03 (906.) -00:01 (1131.)
Laufen21.1 km 05:31:57 00:00:3004:59 min/km+00:01 (156.) +00:02 (1000.) +00:01 (1320.)
Laufen21.1 km 05:31:57 02:03:5305:52 min/km+03:24 (161.) +04:17 (965.) +01:35 (1197.)
Total 113 km 05:31:57 05:31:5720.42 km/h-19:35 (101.) -17:06 (605.) -25:23 (689.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent