Jana Claus -
Challenge Roth 2019

  Quick facts

2956/338/72Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

1182Startnummer

GERNationalität

1:14:526:22:085:27:55 13:12:04

  Vergleiche Jana Claus mit anderen Athleten!

1182 Claus
1309 Holman × 
1165 Grünewald × 
1294 Damsgaard × 
1298 Schlosser × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:14:52 01:14:5201:58 min/100m-05:00 (34.) -04:04 (169.) -00:43 (1681.)
Wechsel 01:19:04 00:04:12 - -01:19 (30.) -01:16 (162.) -00:45 (1541.)
Radfahren 01:19:03 00:00:00 - - - -
Radfahren5 km 01:28:18 00:09:1432.49 km/h±00:00 (50.) -00:02 (249.) +00:23 (2557.)
Radfahren37.5 km 02:32:58 01:04:4030.15 km/h+00:42 (54.) +00:46 (269.) +04:51 (2720.)
Radfahren70.9 km 03:43:58 01:11:0028.23 km/h-00:33 (48.) -00:12 (238.) +05:03 (2677.)
Radfahren71.4 km 03:45:40 00:01:4217.65 km/h-00:06 (28.) -00:06 (140.) +00:02 (1923.)
Radfahren89.2 km 04:19:31 00:33:5131.55 km/h-00:55 (45.) -00:51 (213.) +01:25 (2369.)
Radfahren122 km 05:29:49 01:10:1827.99 km/h+02:55 (68.) +03:15 (327.) +07:50 (2935.)
Radfahren155.5 km 06:50:47 01:20:5824.83 km/h+04:14 (69.) +04:28 (331.) +09:41 (2836.)
Radfahren156 km 06:52:54 00:02:0714.17 km/h+00:04 (60.) +00:03 (290.) +00:12 (2543.)
Radfahren174.2 km 07:31:11 00:38:1728.52 km/h+01:09 (59.) +01:08 (280.) +03:25 (2667.)
Radfahren180 km 07:41:12 00:10:0134.74 km/h+00:21 (62.) +00:17 (291.) +00:54 (2716.)
Radfahren180 km 07:41:12 06:22:0828.26 km/h+07:51 (60.) +08:46 (289.) -33:50 (2764.)
Wechsel 07:44:09 00:02:57 - -02:27 (12.) -02:09 (104.) -01:11 (1188.)
Laufen 07:44:09 00:00:00 - - - -
Laufen3.5 km 08:08:55 00:24:4607:04 min/km+06:05 (92.) +05:39 (439.) +07:00 (3322.)
Laufen4.5 km 08:15:31 00:06:3606:36 min/km+00:54 (83.) +00:51 (379.) +01:22 (3115.)
Laufen8 km 08:40:55 00:25:2407:15 min/km+02:25 (79.) +02:07 (350.) +03:48 (2957.)
Laufen18.2 km 09:55:25 01:14:3007:18 min/km+08:22 (76.) +07:30 (360.) +12:29 (2998.)
Laufen24.9 km 10:49:27 00:54:0208:03 min/km+10:35 (87.) +09:51 (402.) +12:41 (3159.)
Laufen25.9 km 11:00:09 00:10:4210:42 min/km+04:20 (93.) +04:18 (459.) +04:42 (3391.)
Laufen30 km 11:32:49 00:32:4007:58 min/km+04:50 (81.) +04:16 (367.) +05:57 (2962.)
Laufen31.1 km 11:40:32 00:07:4307:00 min/km+00:48 (75.) +00:37 (354.) +01:02 (2846.)
Laufen31.4 km 11:43:30 00:02:5809:53 min/km+00:51 (90.) +00:54 (439.) +01:01 (3283.)
Laufen35.3 km 12:18:13 00:34:4308:54 min/km+06:12 (84.) +05:55 (394.) +07:27 (3064.)
Laufen35.7 km 12:20:51 00:02:3806:34 min/km+00:09 (69.) +00:05 (304.) +00:13 (2584.)
Laufen39.6 km 12:54:12 00:33:2108:33 min/km+06:58 (85.) +06:30 (398.) +07:56 (3104.)
Laufen39.9 km 12:57:08 00:02:5609:46 min/km+00:43 (90.) +00:42 (431.) +00:50 (3227.)
Laufen41 km 13:06:00 00:08:5208:03 min/km+01:45 (88.) +01:39 (399.) +02:05 (3125.)
Laufen42.1 km 13:12:04 00:06:0405:30 min/km+00:48 (85.) +00:42 (386.) +00:58 (3024.)
Laufen42.1 km 13:12:04 05:27:5507:47 min/km+55:45 (86.) +51:36 (393.) +01:09:31 (3143.)
Total 225.9 km 13:12:04 13:12:0417.11 km/h+54:50 (72.) +52:53 (338.) +33:02 (2956.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent