Tatiana Menshikova -
Ironman 70.3 Astana 2019
Quick facts
351/22/3Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
135Startnummer
RUSNationalität
39:10 | 2:46:10 | 1:57:28 | 5:28:45 |
Vergleiche Tatiana Menshikova mit anderen Athleten!
135 Menshikova
240 Gitelman ×
226 Kolechkina ×
224 Amanbayeva ×
222 Sadvokasova ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:10 | 00:39:10 | 02:03 min/100m | -08:53 (2.) ● | -07:18 (28.) ● | -04:38 (313.) ● |
Wechsel | 00:41:51 | 00:02:41 | - | -01:37 (1.) ● | -02:06 (13.) ● | -01:39 (208.) ● | |
Radfahren | 16 km | 01:11:21 | 00:29:30 | 32.54 km/h | -04:16 (1.) ● | -04:34 (17.) ● | -01:52 (364.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:35:48 | 00:24:27 | 29.45 km/h | -03:41 (2.) ● | -04:14 (19.) ● | -01:35 (404.) ● |
Radfahren | 53 km | 02:18:43 | 00:42:55 | 34.95 km/h | -05:00 (2.) ● | -06:28 (22.) ● | -01:50 (455.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:44:55 | 00:26:12 | 27.48 km/h | -06:06 (2.) ● | -07:00 (22.) ● | -02:38 (405.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:28:01 | 00:43:06 | 34.8 km/h | -05:13 (1.) ● | -06:40 (18.) ● | -02:38 (396.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:28:01 | 02:46:10 | 32.5 km/h | -24:16 (2.) ● | -28:56 (19.) ● | -10:33 (404.) ● |
Wechsel | 03:31:17 | 00:03:16 | - | -00:39 (3.) ● | -00:55 (34.) ● | -00:32 (470.) ● | |
Laufen | 5.5 km | 04:00:33 | 00:29:16 | 05:19 min/km | -06:12 (3.) ● | -05:07 (27.) ● | -02:24 (411.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:20:14 | 00:19:41 | 05:28 min/km | -02:49 (3.) ● | -02:48 (27.) ● | -01:16 (448.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:40:26 | 00:20:12 | 05:46 min/km | -02:04 (4.) ● | -02:34 (31.) ● | -01:20 (477.) ● |
Laufen | 16.1 km | 05:00:55 | 00:20:29 | 05:51 min/km | -01:37 (3.) ● | -02:21 (17.) ● | -00:44 (291.) ● |
Laufen | 19.4 km | 05:18:51 | 00:17:56 | 05:26 min/km | -01:38 (2.) ● | -01:21 (17.) ● | -00:54 (267.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:45 | 00:09:54 | 05:49 min/km | -19:30 (2.) ● | -23:30 (10.) ● | -19:47 (193.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:45 | 01:57:28 | 05:34 min/km | -33:50 (3.) ● | -37:41 (27.) ● | -26:25 (426.) ● |
Total | 113 km | 05:28:45 | 05:28:45 | 20.62 km/h | -01:09:15 (3.) ● | -01:16:56 (22.) ● | -43:47 (351.) ● |