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Irina Sheina -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

1028/94/32Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

206Startnummer

UZBNationalität


1:01:23	3:49:45	2:35:00	7:40:55

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206 Sheina

189 Petrashova ×

185 Emelianova ×

211 Zhaguparova ×

210 Salimgaliyeva ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:01:23	01:01:23	03:13 min/100m	+13:21 (32.) ●	+14:55 (96.) ●	+17:35 (1032.) ●
Wechsel		01:10:40	00:09:17	-	+04:15 (35.) ●	+04:30 (101.) ●	+04:57 (1042.) ●
Radfahren	16 km	01:49:23	00:38:43	24.8 km/h	+03:38 (28.) ●	+04:39 (87.) ●	+07:21 (1019.) ●
Radfahren	28 km	02:22:03	00:32:40	22.04 km/h	+03:00 (28.) ●	+03:59 (88.) ●	+06:38 (1013.) ●
Radfahren	53 km	03:18:44	00:56:41	26.46 km/h	+05:12 (28.) ●	+07:18 (89.) ●	+11:56 (1011.) ●
Radfahren	65 km	04:00:11	00:41:27	17.37 km/h	+06:24 (32.) ●	+08:15 (92.) ●	+12:37 (1023.) ●
Radfahren	90 km	05:00:25	01:00:14	24.9 km/h	+08:27 (33.) ●	+10:28 (98.) ●	+14:30 (1036.) ●
Radfahren	90 km	05:00:25	03:49:45	23.5 km/h	+26:41 (32.) ●	+34:39 (94.) ●	+53:02 (1032.) ●
Wechsel		05:05:55	00:05:30	-	+01:10 (31.) ●	+01:19 (90.) ●	+01:42 (930.) ●
Laufen	5.5 km	05:48:57	00:43:02	07:49 min/km	+07:15 (32.) ●	+08:39 (95.) ●	+11:22 (1007.) ●
Laufen	9.1 km	06:15:13	00:26:16	07:17 min/km	+03:04 (29.) ●	+03:47 (87.) ●	+05:19 (956.) ●
Laufen	12.6 km	06:40:24	00:25:11	07:11 min/km	+02:06 (25.) ●	+02:25 (71.) ●	+03:39 (855.) ●
Laufen	16.1 km	07:05:35	00:25:11	07:11 min/km	+01:21 (10.) ●	+02:21 (35.) ●	+03:58 (503.) ●
Laufen	19.4 km	07:26:52	00:21:17	06:26 min/km	+00:34 (10.) ●	+02:00 (31.) ●	+02:27 (457.) ●
Laufen	21.1 km	07:40:55	00:14:03	08:15 min/km	-21:41 (11.) ●	-19:21 (37.) ●	-15:38 (532.) ●
Laufen	21.1 km	07:40:55	02:35:00	07:20 min/km	-07:21 (26.) ●	-00:09 (82.) ●	+11:07 (933.) ●
Total	113 km	07:40:55	07:40:55	14.71 km/h	+38:06 (32.) ●	+55:14 (94.) ●	+01:28:23 (1028.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
980	83	27	Ainur Ashimova	215	F30-34	KAZ	00:50:59	03:38:27	02:35:44	07:19:12
985	84	28	Aliya Zhumasheva	187	F30-34	KAZ	00:45:53	03:58:52	02:19:07	07:19:40
1003	88	29	Raissa Pachkovskaya	181	F30-34	KAZ	01:03:36	03:46:46	02:28:42	07:28:18
1008	89	30	Kristina Petrashova	189	F30-34	KAZ	01:02:00	03:44:08	02:33:47	07:30:38
1009	90	31	Liubov Emelianova	185	F30-34	RUS	00:47:23	03:49:15	02:40:34	07:30:55
1028	94	32	Irina Sheina	206	F30-34	UZB	01:01:23	03:49:45	02:35:00	07:40:55
1056	100	33	Aigerim Zhaguparova	211	F30-34	KAZ	00:57:37	03:49:01	03:01:12	08:07:55
1060	101	34	Roza Salimgaliyeva	210	F30-34	KAZ	01:00:26	04:21:05	02:42:39	08:14:10
1063	103	35	Eleanor Curtis	184	F30-34	GBR	00:54:44	04:21:04	02:59:06	08:27:52
1066	104	36	Janar Baimbet	208	F30-34	KAZ	01:04:40	04:15:01	03:16:29	08:43:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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