Sportzahnarzt

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Vladimir Zonov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

952/880/211Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

399Startnummer

RUSNationalität


47:26	3:27:51	2:43:19	7:06:32

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399 Zonov

573 Auyezov ×

516 Potapenko ×

582 Yerlan ×

520 Galantsev ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:26	00:47:26	02:29 min/100m	+04:08 (174.) ●	+04:13 (628.) ●	+03:38 (744.) ●
Wechsel		00:51:30	00:04:04	-	-00:21 (112.) ●	-00:29 (403.) ●	-00:16 (548.) ●
Radfahren	16 km	01:28:02	00:36:32	26.28 km/h	+05:27 (208.) ●	+05:40 (803.) ●	+05:10 (966.) ●
Radfahren	28 km	01:58:19	00:30:17	23.78 km/h	+04:26 (205.) ●	+04:42 (794.) ●	+04:15 (945.) ●
Radfahren	53 km	02:51:54	00:53:35	27.99 km/h	+09:15 (210.) ●	+09:40 (798.) ●	+08:50 (960.) ●
Radfahren	65 km	03:27:01	00:35:07	20.5 km/h	+06:58 (202.) ●	+07:09 (762.) ●	+06:17 (889.) ●
Radfahren	90 km	04:19:21	00:52:20	28.66 km/h	+07:08 (198.) ●	+07:21 (763.) ●	+06:36 (910.) ●
Radfahren	90 km	04:19:21	03:27:51	25.98 km/h	+33:14 (205.) ●	+34:32 (781.) ●	+31:08 (930.) ●
Wechsel		04:23:13	00:03:52	-	+00:09 (145.) ●	-00:05 (498.) ●	+00:04 (657.) ●
Laufen	5.5 km	05:03:54	00:40:41	07:23 min/km	+09:30 (214.) ●	+09:10 (789.) ●	+09:01 (974.) ●
Laufen	9.1 km	05:33:42	00:29:48	08:16 min/km	+09:02 (221.) ●	+08:52 (822.) ●	+08:51 (1022.) ●
Laufen	12.6 km	06:02:48	00:29:06	08:18 min/km	+07:47 (213.) ●	+07:33 (799.) ●	+07:34 (996.) ●
Laufen	16.1 km	04:57:42	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	03:56:19	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	07:06:32	01:03:44	37:29 min/km	+34:10 (216.) ●	+34:26 (791.) ●	+34:03 (982.) ●
Laufen	21.1 km	07:06:32	02:43:19	07:44 min/km	+21:17 (215.) ●	+19:59 (793.) ●	+19:26 (986.) ●
Total	113 km	07:06:32	07:06:32	15.9 km/h	+58:27 (211.) ●	+58:10 (880.) ●	+54:00 (952.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
932	864	206	Timur Nurmagambetov	613	M30-34	KAZ	00:51:53	03:31:43	02:30:40	07:00:38
935	866	207	Rinat Lo	469	M30-34	KAZ	00:43:11	03:06:05	03:03:44	07:01:32
937	868	208	Yernur Zholumbetov	151	M30-34	KAZ	00:56:09	03:23:21	02:31:30	07:02:09
943	873	209	Yerzhan Auyezov	573	M30-34	KAZ	00:53:47	03:51:46	02:05:43	07:03:16
946	875	210	Danil Potapenko	516	M30-34	KAZ	00:42:40	03:38:19	02:36:41	07:04:10
952	880	211	Vladimir Zonov	399	M30-34	RUS	00:47:26	03:27:51	02:43:19	07:06:32
953	881	212	Kabeldinov Yerlan	582	M30-34	KAZ	00:56:47	03:24:39	02:36:18	07:06:44
954	882	213	Danila Galantsev	520	M30-34	KAZ	00:59:41	03:20:45	02:38:15	07:07:26
963	887	214	Zhanat Zhakupayev	548	M30-34	KAZ	01:02:37	03:12:53	02:41:28	07:09:36
970	892	215	Alimzhan Baimagambetov	529	M30-34	KAZ	00:45:13	02:51:49	03:27:32	07:11:31

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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