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Yerzhan Nurzhanov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

136/128/34Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

425Startnummer

KAZNationalität


41:27	2:37:58	1:33:18	4:58:57

aidiagnostics

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425 Nurzhanov

519 Reshetnikov ×

427 Akhmedshin ×

526 Guerrero-Strachan ×

465 Muhin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:27	00:41:27	02:10 min/100m	-01:51 (103.) ●	-01:46 (378.) ●	-02:21 (443.) ●
Wechsel		00:45:22	00:03:55	-	-00:30 (102.) ●	-00:38 (365.) ●	-00:25 (505.) ●
Radfahren	16 km	01:14:58	00:29:36	32.43 km/h	-01:29 (84.) ●	-01:16 (336.) ●	-01:46 (376.) ●
Radfahren	28 km	01:39:16	00:24:18	29.63 km/h	-01:33 (94.) ●	-01:17 (342.) ●	-01:44 (383.) ●
Radfahren	53 km	02:20:23	00:41:07	36.48 km/h	-03:13 (76.) ●	-02:48 (275.) ●	-03:38 (303.) ●
Radfahren	65 km	02:44:04	00:23:41	30.4 km/h	-04:28 (46.) ●	-04:17 (189.) ●	-05:09 (208.) ●
Radfahren	90 km	03:23:20	00:39:16	38.2 km/h	-05:56 (32.) ●	-05:43 (122.) ●	-06:28 (137.) ●
Radfahren	90 km	03:23:20	02:37:58	34.18 km/h	-16:39 (57.) ●	-15:21 (224.) ●	-18:45 (248.) ●
Wechsel		03:25:39	00:02:19	-	-01:24 (30.) ●	-01:38 (88.) ●	-01:29 (176.) ●
Laufen	5.5 km	03:49:44	00:24:05	04:22 min/km	-07:06 (17.) ●	-07:26 (60.) ●	-07:35 (82.) ●
Laufen	9.1 km	04:05:37	00:15:53	04:24 min/km	-04:53 (18.) ●	-05:03 (60.) ●	-05:04 (85.) ●
Laufen	12.6 km	04:21:24	00:15:47	04:30 min/km	-05:32 (16.) ●	-05:46 (51.) ●	-05:45 (72.) ●
Laufen	16.1 km	04:14:34	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	04:08:08	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	04:58:57	00:37:33	22:05 min/km	+07:59 (133.) ●	+08:15 (501.) ●	+07:52 (614.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:57	01:33:18	04:25 min/km	-48:44 (16.) ●	-50:02 (48.) ●	-50:35 (66.) ●
Total	113 km	04:58:57	04:58:57	22.68 km/h	-01:09:08 (34.) ●	-01:09:25 (128.) ●	-01:13:35 (136.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
117	109	29	Ildus Karimov	466	M30-34	RUS	00:34:31	02:27:48	01:46:43	04:55:14
119	111	30	Valerii Pluzhnikov	91	M30-34	RUS	00:33:23	02:35:54	01:41:21	04:55:50
122	114	31	Aleksandr Guzyuk	608	M30-34	RUS	00:36:06	02:31:04	01:43:00	04:56:54
125	117	32	Pavel Reshetnikov	519	M30-34	RUS	00:32:50	02:34:57	01:43:42	04:57:43
130	122	33	Renat Akhmedshin	427	M30-34	RUS	00:36:37	02:33:37	01:41:59	04:58:16
136	128	34	Yerzhan Nurzhanov	425	M30-34	KAZ	00:41:27	02:37:58	01:33:18	04:58:57
138	130	35	Eduardo Guerrero-Strachan	526	M30-34	ESP	00:40:37	02:29:53	01:44:11	04:59:21
148	139	36	Stanislav Muhin	465	M30-34	RUS	00:39:33	02:40:38	01:36:00	05:01:25
157	148	37	Ulan Turemuratov	532	M30-34	KAZ	00:42:36	02:26:50	01:48:48	05:03:32
164	154	38	Timur Ubaidullayev	583	M30-34	KAZ	00:38:56	02:31:22	01:48:27	05:04:39

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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