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Renat Akhmedshin -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

130/122/33Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

427Startnummer

RUSNationalität


36:37	2:33:37	1:41:59	4:58:16

aidiagnostics

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Vergleiche Renat Akhmedshin mit anderen Athleten!

427 Akhmedshin

608 Guzyuk ×

519 Reshetnikov ×

425 Nurzhanov ×

526 Guerrero-Strachan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:37	00:36:37	01:55 min/100m	-06:41 (37.) ●	-06:36 (168.) ●	-07:11 (198.) ●
Wechsel		00:39:35	00:02:58	-	-01:27 (44.) ●	-01:35 (145.) ●	-01:22 (262.) ●
Radfahren	16 km	01:06:40	00:27:05	35.45 km/h	-04:00 (33.) ●	-03:47 (117.) ●	-04:17 (131.) ●
Radfahren	28 km	01:30:00	00:23:20	30.86 km/h	-02:31 (57.) ●	-02:15 (219.) ●	-02:42 (243.) ●
Radfahren	53 km	02:09:25	00:39:25	38.05 km/h	-04:55 (46.) ●	-04:30 (183.) ●	-05:20 (202.) ●
Radfahren	65 km	02:32:21	00:22:56	31.4 km/h	-05:13 (38.) ●	-05:02 (147.) ●	-05:54 (160.) ●
Radfahren	90 km	03:13:12	00:40:51	36.72 km/h	-04:21 (50.) ●	-04:08 (203.) ●	-04:53 (224.) ●
Radfahren	90 km	03:13:12	02:33:37	35.15 km/h	-21:00 (43.) ●	-19:42 (166.) ●	-23:06 (186.) ●
Wechsel		03:16:17	00:03:05	-	-00:38 (97.) ●	-00:52 (287.) ●	-00:43 (411.) ●
Laufen	5.5 km	03:40:58	00:24:41	04:29 min/km	-06:30 (26.) ●	-06:50 (79.) ●	-06:59 (106.) ●
Laufen	9.1 km	03:57:54	00:16:56	04:42 min/km	-03:50 (36.) ●	-04:00 (110.) ●	-04:01 (149.) ●
Laufen	12.6 km	04:15:30	00:17:36	05:01 min/km	-03:43 (43.) ●	-03:57 (151.) ●	-03:56 (198.) ●
Laufen	16.1 km	04:10:52	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	19.4 km	04:06:29	00:00:00	-	-	-	-
Laufen	21.1 km	04:58:16	00:42:46	25:09 min/km	+13:12 (141.) ●	+13:28 (535.) ●	+13:05 (663.) ●
Laufen	21.1 km	04:58:16	01:41:59	04:50 min/km	-40:03 (35.) ●	-41:21 (107.) ●	-41:54 (146.) ●
Total	113 km	04:58:16	04:58:16	22.73 km/h	-01:09:49 (33.) ●	-01:10:06 (122.) ●	-01:14:16 (130.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
108	100	28	Ali Bunyadov	621	M30-34	AZE	00:38:47	02:30:10	01:39:24	04:52:58
117	109	29	Ildus Karimov	466	M30-34	RUS	00:34:31	02:27:48	01:46:43	04:55:14
119	111	30	Valerii Pluzhnikov	91	M30-34	RUS	00:33:23	02:35:54	01:41:21	04:55:50
122	114	31	Aleksandr Guzyuk	608	M30-34	RUS	00:36:06	02:31:04	01:43:00	04:56:54
125	117	32	Pavel Reshetnikov	519	M30-34	RUS	00:32:50	02:34:57	01:43:42	04:57:43
130	122	33	Renat Akhmedshin	427	M30-34	RUS	00:36:37	02:33:37	01:41:59	04:58:16
136	128	34	Yerzhan Nurzhanov	425	M30-34	KAZ	00:41:27	02:37:58	01:33:18	04:58:57
138	130	35	Eduardo Guerrero-Strachan	526	M30-34	ESP	00:40:37	02:29:53	01:44:11	04:59:21
148	139	36	Stanislav Muhin	465	M30-34	RUS	00:39:33	02:40:38	01:36:00	05:01:25
157	148	37	Ulan Turemuratov	532	M30-34	KAZ	00:42:36	02:26:50	01:48:48	05:03:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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