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Askhat Kabdulov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

999/912/219Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

480Startnummer

KAZNationalität


46:00	3:56:20	2:33:27	7:27:29

aidiagnostics

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480 Kabdulov

603 Karimov ×

537 Omashev ×

540 Ryzhov ×

453 Yessimseitov ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:00	00:46:00	02:25 min/100m	+02:42 (156.) ●	+02:47 (580.) ●	+02:12 (682.) ●
Wechsel		00:52:36	00:06:36	-	+02:11 (205.) ●	+02:03 (752.) ●	+02:16 (941.) ●
Radfahren	16 km	01:28:12	00:35:36	26.97 km/h	+04:31 (200.) ●	+04:44 (774.) ●	+04:14 (922.) ●
Radfahren	28 km	01:58:02	00:29:50	24.13 km/h	+03:59 (204.) ●	+04:15 (785.) ●	+03:48 (928.) ●
Radfahren	53 km	02:49:20	00:51:18	29.24 km/h	+06:58 (202.) ●	+07:23 (773.) ●	+06:33 (919.) ●
Radfahren	65 km	03:43:49	00:54:29	13.22 km/h	+26:20 (230.) ●	+26:31 (856.) ●	+25:39 (1063.) ●
Radfahren	90 km	04:48:56	01:05:07	23.04 km/h	+19:55 (229.) ●	+20:08 (851.) ●	+19:23 (1053.) ●
Radfahren	90 km	04:48:56	03:56:20	22.85 km/h	+01:01:43 (228.) ●	+01:03:01 (850.) ●	+59:37 (1044.) ●
Wechsel		04:54:02	00:05:06	-	+01:23 (193.) ●	+01:09 (692.) ●	+01:18 (876.) ●
Laufen	5.5 km	05:29:38	00:35:36	06:28 min/km	+04:25 (186.) ●	+04:05 (692.) ●	+03:56 (848.) ●
Laufen	9.1 km	05:54:06	00:24:28	06:47 min/km	+03:42 (190.) ●	+03:32 (709.) ●	+03:31 (874.) ●
Laufen	12.6 km	06:19:46	00:25:40	07:20 min/km	+04:21 (194.) ●	+04:07 (714.) ●	+04:08 (882.) ●
Laufen	16.1 km	06:46:35	00:26:49	07:39 min/km	+05:50 (117.) ●	+05:38 (452.) ●	+05:36 (543.) ●
Laufen	19.4 km	07:12:50	00:26:15	07:57 min/km	+08:02 (123.) ●	+07:24 (469.) ●	+07:25 (572.) ●
Laufen	21.1 km	07:27:29	00:14:39	08:37 min/km	-14:55 (121.) ●	-14:39 (456.) ●	-15:02 (555.) ●
Laufen	21.1 km	07:27:29	02:33:27	07:16 min/km	+11:25 (201.) ●	+10:07 (745.) ●	+09:34 (916.) ●
Total	113 km	07:27:29	07:27:29	15.15 km/h	+01:19:24 (219.) ●	+01:19:07 (912.) ●	+01:14:57 (999.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
963	887	214	Zhanat Zhakupayev	548	M30-34	KAZ	01:02:37	03:12:53	02:41:28	07:09:36
970	892	215	Alimzhan Baimagambetov	529	M30-34	KAZ	00:45:13	02:51:49	03:27:32	07:11:31
993	909	216	Almaz Sadenov	555	M30-34	KAZ	00:56:54	03:46:17	02:29:43	07:23:16
994	910	217	Malik Karimov	603	M30-34	UZB	00:46:47	03:43:39	02:41:38	07:23:27
998	911	218	Timur Omashev	537	M30-34	KAZ	00:59:05	03:19:20	02:57:57	07:26:58
999	912	219	Askhat Kabdulov	480	M30-34	KAZ	00:46:00	03:56:20	02:33:27	07:27:29
1002	915	220	Nikolay Ryzhov	540	M30-34	RUS	00:57:32	03:43:56	02:36:12	07:28:08
1006	918	221	Yerlan Yessimseitov	453	M30-34	KAZ	00:53:06	03:27:08	02:54:46	07:28:50
1012	921	222	Azamat Muratkali	485	M30-34	KAZ	00:48:20	03:22:08	03:06:51	07:31:33
1015	924	223	Isgandar Gurbanov	560	M30-34	AZE	00:48:15	03:11:06	03:18:40	07:34:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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