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Valikhan Shazhirov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

615/577/138Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

692Startnummer

KAZNationalität


40:43	3:02:12	2:05:53	5:59:19

Sportzahnarzt

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692 Shazhirov

753 Khalykbergen ×

672 Sypko ×

693 Yestenov ×

743 Rakhmatulayev ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:43	00:40:43	02:08 min/100m	-02:42 (96.) ●	-02:30 (339.) ●	-03:05 (398.) ●
Wechsel		00:45:49	00:05:06	-	+00:38 (173.) ●	+00:33 (607.) ●	+00:46 (773.) ●
Radfahren	16 km	01:16:29	00:30:40	31.3 km/h	-00:26 (117.) ●	-00:12 (441.) ●	-00:42 (500.) ●
Radfahren	28 km	01:43:08	00:26:39	27.02 km/h	+01:04 (153.) ●	+01:04 (571.) ●	+00:37 (663.) ●
Radfahren	53 km	02:28:52	00:45:44	32.8 km/h	+01:41 (161.) ●	+01:49 (583.) ●	+00:59 (671.) ●
Radfahren	65 km	02:58:24	00:29:32	24.38 km/h	+01:17 (159.) ●	+01:34 (586.) ●	+00:42 (673.) ●
Radfahren	90 km	03:48:01	00:49:37	30.23 km/h	+04:30 (190.) ●	+04:38 (699.) ●	+03:53 (819.) ●
Radfahren	90 km	03:48:01	03:02:12	29.64 km/h	+08:06 (162.) ●	+08:53 (603.) ●	+05:29 (698.) ●
Wechsel		03:53:26	00:05:25	-	+01:31 (200.) ●	+01:28 (728.) ●	+01:37 (920.) ●
Laufen	5.5 km	04:22:58	00:29:32	05:22 min/km	-02:04 (89.) ●	-01:59 (350.) ●	-02:08 (433.) ●
Laufen	9.1 km	04:42:45	00:19:47	05:29 min/km	-01:05 (94.) ●	-01:09 (376.) ●	-01:10 (464.) ●
Laufen	12.6 km	05:02:54	00:20:09	05:45 min/km	-01:26 (96.) ●	-01:24 (382.) ●	-01:23 (468.) ●
Laufen	16.1 km	05:25:21	00:22:27	06:24 min/km	+01:11 (96.) ●	+01:16 (340.) ●	+01:14 (411.) ●
Laufen	19.4 km	05:46:25	00:21:04	06:23 min/km	+02:09 (107.) ●	+02:13 (376.) ●	+02:14 (452.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:19	00:12:54	07:35 min/km	-15:23 (112.) ●	-16:24 (401.) ●	-16:47 (479.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:19	02:05:53	05:57 min/km	-16:38 (125.) ●	-17:27 (474.) ●	-18:00 (580.) ●
Total	113 km	05:59:19	05:59:19	18.87 km/h	-09:05 (138.) ●	-09:03 (577.) ●	-13:13 (615.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
601	563	133	Nikolai Drugin	765	M35-39	RUS	00:59:24	03:01:48	01:48:02	05:57:27
604	566	134	Ilya Butylski	674	M35-39	RUS	00:50:40	02:56:54	02:00:25	05:57:54
605	567	135	Alibek Nurgozhayev	795	M35-39	KAZ	00:44:10	03:03:03	02:02:06	05:58:00
606	568	136	Nurken Khalykbergen	753	M35-39	KAZ	00:48:24	02:42:07	02:19:51	05:58:02
607	569	137	Andriy Sypko	672	M35-39	UKR	00:39:13	02:51:31	02:20:16	05:58:16
615	577	138	Valikhan Shazhirov	692	M35-39	KAZ	00:40:43	03:02:12	02:05:53	05:59:19
616	578	139	Abat Yestenov	693	M35-39	KAZ	00:40:22	03:06:19	02:01:11	05:59:20
618	580	140	Dilmurat Rakhmatulayev	743	M35-39	KAZ	00:48:31	03:07:30	01:48:28	05:59:26
620	582	141	Sergio Lopez	755	M35-39	ESP	00:49:10	02:43:12	02:18:49	05:59:51
633	592	142	Bakha Nurbaev	742	M35-39	KAZ	00:48:13	02:54:46	02:09:02	06:01:24

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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