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Abat Yestenov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

616/578/139Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

693Startnummer

KAZNationalität


40:22	3:06:19	2:01:11	5:59:20

aidiagnostics

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693 Yestenov

672 Sypko ×

692 Shazhirov ×

743 Rakhmatulayev ×

755 Lopez ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:22	00:40:22	02:07 min/100m	-03:03 (89.) ●	-02:51 (318.) ●	-03:26 (373.) ●
Wechsel		00:47:18	00:06:56	-	+02:28 (211.) ●	+02:23 (776.) ●	+02:36 (967.) ●
Radfahren	16 km	01:18:54	00:31:36	30.38 km/h	+00:30 (145.) ●	+00:44 (537.) ●	+00:14 (622.) ●
Radfahren	28 km	01:46:06	00:27:12	26.47 km/h	+01:37 (169.) ●	+01:37 (626.) ●	+01:10 (725.) ●
Radfahren	53 km	02:36:07	00:50:01	29.99 km/h	+05:58 (204.) ●	+06:06 (748.) ●	+05:16 (884.) ●
Radfahren	65 km	03:07:08	00:31:01	23.21 km/h	+02:46 (169.) ●	+03:03 (645.) ●	+02:11 (746.) ●
Radfahren	90 km	03:53:37	00:46:29	32.27 km/h	+01:22 (157.) ●	+01:30 (580.) ●	+00:45 (671.) ●
Radfahren	90 km	03:53:37	03:06:19	28.98 km/h	+12:13 (173.) ●	+13:00 (642.) ●	+09:36 (743.) ●
Wechsel		03:58:09	00:04:32	-	+00:38 (177.) ●	+00:35 (631.) ●	+00:44 (809.) ●
Laufen	5.5 km	04:27:57	00:29:48	05:25 min/km	-01:48 (95.) ●	-01:43 (366.) ●	-01:52 (453.) ●
Laufen	9.1 km	04:47:46	00:19:49	05:30 min/km	-01:03 (100.) ●	-01:07 (382.) ●	-01:08 (473.) ●
Laufen	12.6 km	05:08:21	00:20:35	05:52 min/km	-01:00 (108.) ●	-00:58 (415.) ●	-00:57 (511.) ●
Laufen	16.1 km	05:29:05	00:20:44	05:55 min/km	-00:32 (68.) ●	-00:27 (258.) ●	-00:29 (313.) ●
Laufen	19.4 km	05:48:02	00:18:57	05:44 min/km	+00:02 (76.) ●	+00:06 (282.) ●	+00:07 (339.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:20	00:11:18	06:38 min/km	-16:59 (78.) ●	-18:00 (283.) ●	-18:23 (340.) ●
Laufen	21.1 km	05:59:20	02:01:11	05:44 min/km	-21:20 (104.) ●	-22:09 (397.) ●	-22:42 (491.) ●
Total	113 km	05:59:20	05:59:20	18.87 km/h	-09:04 (139.) ●	-09:02 (578.) ●	-13:12 (616.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
604	566	134	Ilya Butylski	674	M35-39	RUS	00:50:40	02:56:54	02:00:25	05:57:54
605	567	135	Alibek Nurgozhayev	795	M35-39	KAZ	00:44:10	03:03:03	02:02:06	05:58:00
606	568	136	Nurken Khalykbergen	753	M35-39	KAZ	00:48:24	02:42:07	02:19:51	05:58:02
607	569	137	Andriy Sypko	672	M35-39	UKR	00:39:13	02:51:31	02:20:16	05:58:16
615	577	138	Valikhan Shazhirov	692	M35-39	KAZ	00:40:43	03:02:12	02:05:53	05:59:19
616	578	139	Abat Yestenov	693	M35-39	KAZ	00:40:22	03:06:19	02:01:11	05:59:20
618	580	140	Dilmurat Rakhmatulayev	743	M35-39	KAZ	00:48:31	03:07:30	01:48:28	05:59:26
620	582	141	Sergio Lopez	755	M35-39	ESP	00:49:10	02:43:12	02:18:49	05:59:51
633	592	142	Bakha Nurbaev	742	M35-39	KAZ	00:48:13	02:54:46	02:09:02	06:01:24
640	599	143	Dulat Sultanov	784	M35-39	KAZ	00:51:13	02:58:59	02:04:21	06:02:47

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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