Sergei Bondarenko -
Ironman 70.3 Astana 2019
Quick facts
65/59/7Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
877Startnummer
KAZNationalität
27:38 | 2:26:06 | 1:40:41 | 4:39:08 |
Vergleiche Sergei Bondarenko mit anderen Athleten!
877 Bondarenko
884 Zhukov ×
66 Mullen ×
946 Jesny ×
920 Kassimov ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:27:38 | 00:27:38 | 01:27 min/100m | -14:53 (3.) ● | -15:35 (22.) ● | -16:10 (24.) ● |
Wechsel | 00:30:10 | 00:02:32 | - | -02:28 (10.) ● | -02:01 (78.) ● | -01:48 (180.) ● | |
Radfahren | 16 km | 00:56:49 | 00:26:39 | 36.02 km/h | -03:50 (17.) ● | -04:13 (91.) ● | -04:43 (103.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:18:34 | 00:21:45 | 33.1 km/h | -03:31 (14.) ● | -03:50 (87.) ● | -04:17 (101.) ● |
Radfahren | 53 km | 01:55:51 | 00:37:17 | 40.23 km/h | -05:45 (16.) ● | -06:38 (89.) ● | -07:28 (98.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:17:10 | 00:21:19 | 33.78 km/h | -05:46 (9.) ● | -06:39 (65.) ● | -07:31 (73.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:56:16 | 00:39:06 | 38.36 km/h | -05:13 (23.) ● | -05:53 (113.) ● | -06:38 (128.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:56:16 | 02:26:06 | 36.96 km/h | -24:05 (16.) ● | -27:13 (87.) ● | -30:37 (98.) ● |
Wechsel | 02:58:27 | 00:02:11 | - | -02:06 (4.) ● | -01:46 (62.) ● | -01:37 (141.) ● | |
Laufen | 5.5 km | 03:24:37 | 00:26:10 | 04:45 min/km | -05:24 (17.) ● | -05:21 (139.) ● | -05:30 (181.) ● |
Laufen | 9.1 km | 03:40:57 | 00:16:20 | 04:32 min/km | -04:34 (8.) ● | -04:36 (79.) ● | -04:37 (110.) ● |
Laufen | 12.6 km | 03:57:27 | 00:16:30 | 04:42 min/km | -05:07 (7.) ● | -05:03 (79.) ● | -05:02 (110.) ● |
Laufen | 16.1 km | 04:14:17 | 00:16:50 | 04:48 min/km | -04:43 (6.) ● | -04:21 (72.) ● | -04:23 (93.) ● |
Laufen | 19.4 km | 04:29:43 | 00:15:26 | 04:40 min/km | -03:44 (6.) ● | -03:25 (84.) ● | -03:24 (110.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:39:08 | 00:09:25 | 05:32 min/km | -21:56 (11.) ● | -19:53 (100.) ● | -20:16 (125.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:39:08 | 01:40:41 | 04:46 min/km | -45:28 (9.) ● | -42:39 (95.) ● | -43:12 (127.) ● |
Total | 113 km | 04:39:08 | 04:39:08 | 24.29 km/h | -01:29:00 (7.) ● | -01:29:14 (59.) ● | -01:33:24 (65.) ● |