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Aslan Abdrahmanov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

35/30/9Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

93Startnummer

KAZNationalität


30:35	2:14:30	1:33:02	4:22:30

Sportzahnarzt

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Vergleiche Aslan Abdrahmanov mit anderen Athleten!

93 Abdrahmanov

511 Kolyasnikov ×

52 Yatskov ×

435 Aragón ×

428 Shabalin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:35	00:30:35	01:36 min/100m	-12:43 (11.) ●	-12:38 (42.) ●	-13:13 (50.) ●
Wechsel		00:32:32	00:01:57	-	-02:28 (6.) ●	-02:36 (23.) ●	-02:23 (77.) ●
Radfahren	16 km	00:56:24	00:23:52	40.22 km/h	-07:13 (2.) ●	-07:00 (12.) ●	-07:30 (17.) ●
Radfahren	28 km	01:16:04	00:19:40	36.61 km/h	-06:11 (1.) ●	-05:55 (7.) ●	-06:22 (12.) ●
Radfahren	53 km	01:50:00	00:33:56	44.2 km/h	-10:24 (2.) ●	-09:59 (13.) ●	-10:49 (17.) ●
Radfahren	65 km	02:10:07	00:20:07	35.79 km/h	-08:02 (2.) ●	-07:51 (18.) ●	-08:43 (21.) ●
Radfahren	90 km	02:47:02	00:36:55	40.63 km/h	-08:17 (13.) ●	-08:04 (41.) ●	-08:49 (51.) ●
Radfahren	90 km	02:47:02	02:14:30	40.15 km/h	-40:07 (2.) ●	-38:49 (15.) ●	-42:13 (20.) ●
Wechsel		02:49:28	00:02:26	-	-01:17 (39.) ●	-01:31 (107.) ●	-01:22 (209.) ●
Laufen	5.5 km	03:11:47	00:22:19	04:03 min/km	-08:52 (9.) ●	-09:12 (23.) ●	-09:21 (33.) ●
Laufen	9.1 km	03:27:10	00:15:23	04:16 min/km	-05:23 (11.) ●	-05:33 (42.) ●	-05:34 (60.) ●
Laufen	12.6 km	03:43:02	00:15:52	04:32 min/km	-05:27 (18.) ●	-05:41 (54.) ●	-05:40 (77.) ●
Laufen	16.1 km	03:59:18	00:16:16	04:38 min/km	-04:43 (18.) ●	-04:55 (57.) ●	-04:57 (74.) ●
Laufen	19.4 km	04:13:57	00:14:39	04:26 min/km	-03:34 (18.) ●	-04:12 (58.) ●	-04:11 (77.) ●
Laufen	21.1 km	04:22:30	00:08:33	05:01 min/km	-21:01 (11.) ●	-20:45 (36.) ●	-21:08 (48.) ●
Laufen	21.1 km	04:22:30	01:33:02	04:24 min/km	-49:00 (14.) ●	-50:18 (46.) ●	-50:51 (64.) ●
Total	113 km	04:22:30	04:22:30	25.83 km/h	-01:45:35 (9.) ●	-01:45:52 (30.) ●	-01:50:02 (35.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
9	9	1	Nicol Warrick Mac	629	M30-34	ZAF	00:27:07	02:09:35	01:24:32	04:04:45
13	11	2	Ilya Kosov	35	M30-34	RUS	00:25:48	02:17:57	01:22:18	04:10:18
15	13	3	Dmitry Rostyagaev	139	M30-34	RUS	00:25:02	02:14:48	01:27:12	04:10:51
21	18	4	Andrey Sharipov	528	M30-34	UZB	00:26:45	02:17:31	01:26:57	04:15:16
24	20	5	Arseniy Yelisseyev	564	M30-34	RUS	00:30:08	02:21:18	01:22:44	04:17:49
29	24	6	Valentin Zasypkin	591	M30-34	RUS	00:31:08	02:22:13	01:23:49	04:20:39
32	27	7	Konstantin Kolyasnikov	511	M30-34	RUS	00:24:42	02:23:26	01:27:43	04:21:17
34	29	8	Andrey Yatskov	52	M30-34	RUS	00:25:30	02:17:47	01:33:48	04:22:10
35	30	9	Aslan Abdrahmanov	93	M30-34	KAZ	00:30:35	02:14:30	01:33:02	04:22:30
37	32	10	Gutiérrez Ruben Aragón	435	M30-34	ESP	00:26:35	02:22:22	01:31:52	04:25:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

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