Sportzahnarzt

Werbung

Aslan Abdrahmanov -
Ironman 70.3 Astana 2019

Quick facts

35/30/9Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

93Startnummer

KAZNationalität


30:35	2:14:30	1:33:02	4:22:30

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Aslan Abdrahmanov mit anderen Athleten!

93 Abdrahmanov

511 Kolyasnikov ×

52 Yatskov ×

435 Aragón ×

428 Shabalin ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:35	00:30:35	01:36 min/100m	-12:43 (11.) ●	-12:38 (42.) ●	-13:13 (50.) ●
Wechsel		00:32:32	00:01:57	-	-02:28 (6.) ●	-02:36 (23.) ●	-02:23 (77.) ●
Radfahren	16 km	00:56:24	00:23:52	40.22 km/h	-07:13 (2.) ●	-07:00 (12.) ●	-07:30 (17.) ●
Radfahren	28 km	01:16:04	00:19:40	36.61 km/h	-06:11 (1.) ●	-05:55 (7.) ●	-06:22 (12.) ●
Radfahren	53 km	01:50:00	00:33:56	44.2 km/h	-10:24 (2.) ●	-09:59 (13.) ●	-10:49 (17.) ●
Radfahren	65 km	02:10:07	00:20:07	35.79 km/h	-08:02 (2.) ●	-07:51 (18.) ●	-08:43 (21.) ●
Radfahren	90 km	02:47:02	00:36:55	40.63 km/h	-08:17 (13.) ●	-08:04 (41.) ●	-08:49 (51.) ●
Radfahren	90 km	02:47:02	02:14:30	40.15 km/h	-40:07 (2.) ●	-38:49 (15.) ●	-42:13 (20.) ●
Wechsel		02:49:28	00:02:26	-	-01:17 (39.) ●	-01:31 (107.) ●	-01:22 (209.) ●
Laufen	5.5 km	03:11:47	00:22:19	04:03 min/km	-08:52 (9.) ●	-09:12 (23.) ●	-09:21 (33.) ●
Laufen	9.1 km	03:27:10	00:15:23	04:16 min/km	-05:23 (11.) ●	-05:33 (42.) ●	-05:34 (60.) ●
Laufen	12.6 km	03:43:02	00:15:52	04:32 min/km	-05:27 (18.) ●	-05:41 (54.) ●	-05:40 (77.) ●
Laufen	16.1 km	03:59:18	00:16:16	04:38 min/km	-04:43 (18.) ●	-04:55 (57.) ●	-04:57 (74.) ●
Laufen	19.4 km	04:13:57	00:14:39	04:26 min/km	-03:34 (18.) ●	-04:12 (58.) ●	-04:11 (77.) ●
Laufen	21.1 km	04:22:30	00:08:33	05:01 min/km	-21:01 (11.) ●	-20:45 (36.) ●	-21:08 (48.) ●
Laufen	21.1 km	04:22:30	01:33:02	04:24 min/km	-49:00 (14.) ●	-50:18 (46.) ●	-50:51 (64.) ●
Total	113 km	04:22:30	04:22:30	25.83 km/h	-01:45:35 (9.) ●	-01:45:52 (30.) ●	-01:50:02 (35.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
9	9	1	Nicol Warrick Mac	629	M30-34	ZAF	00:27:07	02:09:35	01:24:32	04:04:45
13	11	2	Ilya Kosov	35	M30-34	RUS	00:25:48	02:17:57	01:22:18	04:10:18
15	13	3	Dmitry Rostyagaev	139	M30-34	RUS	00:25:02	02:14:48	01:27:12	04:10:51
21	18	4	Andrey Sharipov	528	M30-34	UZB	00:26:45	02:17:31	01:26:57	04:15:16
24	20	5	Arseniy Yelisseyev	564	M30-34	RUS	00:30:08	02:21:18	01:22:44	04:17:49
29	24	6	Valentin Zasypkin	591	M30-34	RUS	00:31:08	02:22:13	01:23:49	04:20:39
32	27	7	Konstantin Kolyasnikov	511	M30-34	RUS	00:24:42	02:23:26	01:27:43	04:21:17
34	29	8	Andrey Yatskov	52	M30-34	RUS	00:25:30	02:17:47	01:33:48	04:22:10
35	30	9	Aslan Abdrahmanov	93	M30-34	KAZ	00:30:35	02:14:30	01:33:02	04:22:30
37	32	10	Gutiérrez Ruben Aragón	435	M30-34	ESP	00:26:35	02:22:22	01:31:52	04:25:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen