Jason Raffill -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2019

  Quick facts

400/376/96Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

210Startnummer

GBRNationalität

1:19:305:05:093:56:06 10:31:16

  Vergleiche Jason Raffill mit anderen Athleten!

210 Raffill
1366 Van Rossum × 
1076 Baselga Díaz × 
1227 Magdalena Lamoso × 
1223 Lopez Odena × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:19:30 01:19:3002:05 min/100m+05:19 (258.) +04:58 (1030.) +04:42 (1112.)
Wechsel 01:24:27 00:04:57 - -01:32 (116.) -01:29 (469.) -01:28 (516.)
Radfahren24 km 02:02:57 00:38:3037.4 km/h-05:30 (18.) -05:38 (81.) -05:55 (82.)
Radfahren52 km 02:54:00 00:51:0332.91 km/h-05:19 (50.) -05:39 (203.) -06:04 (216.)
Radfahren71.3 km 03:24:03 00:30:0338.54 km/h-03:31 (40.) -03:47 (192.) -04:01 (202.)
Radfahren96 km 04:06:09 00:42:0635.2 km/h-04:39 (63.) -04:47 (271.) -05:07 (289.)
Radfahren124 km 05:00:16 00:54:0731.04 km/h-03:15 (103.) -03:42 (418.) -04:06 (439.)
Radfahren143 km 05:31:39 00:31:2336.33 km/h-04:45 (45.) -05:15 (179.) -05:30 (192.)
Radfahren170 km 06:21:50 00:50:1132.28 km/h-06:27 (38.) -07:00 (175.) -07:21 (187.)
Radfahren180 km 06:29:36 00:07:4677.25 km/h-01:27 (16.) -01:31 (64.) -01:35 (65.)
Radfahren180 km 06:29:36 05:05:0935.39 km/h-34:53 (44.) -37:19 (190.) -39:39 (201.)
Wechsel 06:35:10 00:05:34 - +00:13 (215.) +00:06 (877.) +00:05 (951.)
Laufen0.7 km 06:38:48 00:03:3805:11 min/km-00:17 (92.) -00:21 (368.) -00:22 (394.)
Laufen4.4 km 06:57:16 00:18:2804:59 min/km-01:18 (133.) -01:37 (494.) -01:47 (525.)
Laufen8.1 km 07:16:04 00:18:4805:04 min/km-01:43 (128.) -01:55 (473.) -02:04 (504.)
Laufen11.2 km 07:31:45 00:15:4105:03 min/km-01:00 (141.) -01:10 (519.) -01:17 (555.)
Laufen14.9 km 07:52:42 00:20:5705:39 min/km-01:14 (162.) -01:29 (633.) -01:38 (681.)
Laufen18.6 km 08:12:58 00:20:1605:28 min/km-02:10 (119.) -02:20 (467.) -02:28 (504.)
Laufen21.7 km 08:29:44 00:16:4605:24 min/km-01:30 (124.) -01:39 (487.) -01:46 (529.)
Laufen25.4 km 08:52:00 00:22:1606:01 min/km-02:22 (133.) -02:34 (532.) -02:38 (578.)
Laufen29.1 km 09:13:15 00:21:1505:44 min/km-03:01 (106.) -03:19 (414.) -03:23 (450.)
Laufen32.2 km 09:30:33 00:17:1805:34 min/km-02:02 (106.) -02:15 (403.) -02:19 (436.)
Laufen35.9 km 09:53:03 00:22:3006:04 min/km-02:37 (117.) -03:00 (462.) -03:08 (503.)
Laufen39.6 km 10:16:18 00:23:1506:17 min/km-01:42 (151.) -01:53 (604.) -02:01 (653.)
Laufen42.2 km 10:31:16 00:14:5805:45 min/km-00:23 (182.) -00:37 (738.) -00:44 (792.)
Laufen42.2 km 10:31:16 03:56:0605:35 min/km-21:19 (121.) -24:09 (474.) -25:35 (512.)
Total 226 km 10:31:16 10:31:1621.48 km/h-52:12 (96.) -57:53 (376.) -01:01:55 (400.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent