Adam Kurowski -
Ironman Hamburg 2019

  Quick facts

1536/1386/249Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

418Startnummer

POLNationalität

00:001:28:506:23:055:04:58 13:15:48

  Vergleiche Adam Kurowski mit anderen Athleten!

418 Kurowski
2134 Taffe × 
1896 Booth × 
2119 Selonke × 
1902 Brendel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Laufen 00:00:00 00:00:00 - ±00:00 (.) ±00:00 (.) ±00:00 (.)
Schwimmen3.8 km 01:28:50 01:28:5002:20 min/100m+09:32 (245.) +10:53 (1426.) +10:30 (1611.)
Wechsel 01:38:41 00:09:51 - +01:11 (219.) +01:27 (1300.) +01:26 (1481.)
Radfahren26 km 02:30:28 00:51:4730.13 km/h+03:40 (255.) +03:49 (1409.) +03:22 (1539.)
Radfahren64 km 03:46:04 01:15:3630.16 km/h+04:51 (241.) +05:22 (1390.) +04:39 (1514.)
Radfahren91.5 km 04:47:25 01:01:2126.89 km/h+07:22 (274.) +07:59 (1569.) +07:25 (1748.)
Radfahren117 km 05:40:07 00:52:4229.03 km/h+02:27 (220.) +02:51 (1252.) +02:16 (1362.)
Radfahren155 km 07:02:18 01:22:1127.74 km/h+04:41 (221.) +05:16 (1284.) +04:28 (1400.)
Radfahren183 km 08:01:46 00:59:2828.25 km/h+04:56 (257.) +05:12 (1423.) +04:44 (1573.)
Radfahren183 km 08:01:46 06:23:0528.66 km/h+27:57 (248.) +30:29 (1392.) +26:54 (1527.)
Wechsel 08:10:50 00:09:04 - +01:22 (221.) +01:35 (1299.) +01:31 (1460.)
Laufen4.1 km 08:33:31 00:22:4105:31 min/km-00:56 (141.) -00:29 (888.) -00:41 (963.)
Laufen8.6 km 08:58:36 00:25:0505:34 min/km-01:45 (118.) -01:17 (774.) -01:30 (839.)
Laufen10.4 km 09:09:39 00:11:0306:08 min/km+00:19 (194.) +00:28 (1149.) +00:24 (1274.)
Laufen14.6 km 09:38:12 00:28:3306:47 min/km+01:24 (204.) +01:54 (1222.) +01:44 (1363.)
Laufen19.1 km 10:10:18 00:32:0607:07 min/km+02:38 (222.) +03:07 (1288.) +02:57 (1444.)
Laufen21 km 10:26:24 00:16:0608:28 min/km+04:11 (295.) +04:23 (1653.) +04:21 (1895.)
Laufen25.1 km 11:06:49 00:40:2509:51 min/km+10:19 (290.) +10:59 (1652.) +10:51 (1889.)
Laufen29.6 km 11:46:17 00:39:2808:46 min/km+07:31 (272.) +08:03 (1553.) +07:56 (1774.)
Laufen31.5 km 12:02:28 00:16:1108:31 min/km+03:30 (297.) +03:46 (1620.) +03:44 (1855.)
Laufen35.6 km 12:37:05 00:34:3708:26 min/km+03:27 (223.) +03:59 (1306.) +03:49 (1461.)
Laufen40.1 km 13:05:44 00:28:3906:22 min/km-04:04 (91.) -03:29 (589.) -03:40 (650.)
Laufen42.1 km 13:15:22 00:09:3804:49 min/km-02:10 (41.) -01:58 (297.) -02:02 (320.)
Laufen42.2 km 13:15:48 00:00:2604:19 min/km-00:10 (9.) -00:10 (68.) -00:10 (69.)
Laufen42.2 km 13:15:48 05:04:5807:13 min/km+24:14 (217.) +29:16 (1281.) +27:43 (1436.)
Total 229 km 13:15:48 13:15:4817.27 km/h+01:04:16 (249.) +01:13:40 (1386.) +01:08:04 (1536.)

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