Lauren Koch -
Ironman Canada 2019

  Quick facts

536/107/21Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

513Startnummer

CANNationalität

1:07:236:40:595:16:02 13:14:46

  Vergleiche Lauren Koch mit anderen Athleten!

513 Koch
167 Fink × 
392 Zylstra × 
516 Leite × 
169 McKinnon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:07:23 01:07:2301:46 min/100m-10:55 (9.) -12:22 (43.) -11:15 (196.)
Wechsel 01:13:17 00:05:54 - -00:24 (29.) -00:56 (111.) -01:50 (361.)
Radfahren6.2 km 01:28:34 00:15:1724.34 km/h+00:10 (28.) +00:04 (135.) +00:41 (730.)
Radfahren34.5 km 02:38:44 01:10:1024.2 km/h+00:57 (27.) +00:21 (130.) +02:42 (709.)
Radfahren59.5 km 03:30:18 00:51:3429.09 km/h+01:13 (29.) +00:17 (124.) +01:42 (652.)
Radfahren84.5 km 04:21:51 00:51:3329.1 km/h-02:40 (24.) -03:09 (100.) -00:26 (590.)
Radfahren91.6 km 04:34:25 00:12:3433.9 km/h+00:25 (30.) -00:18 (150.) +00:19 (683.)
Radfahren121.1 km 05:45:39 01:11:1424.85 km/h-03:39 (19.) -04:59 (77.) -02:12 (427.)
Radfahren145 km 06:26:06 00:40:2735.45 km/h-01:59 (24.) -02:32 (83.) -00:03 (556.)
Radfahren171 km 07:35:59 01:09:5322.32 km/h+00:44 (23.) -00:43 (109.) +01:06 (567.)
Radfahren177 km 07:46:21 00:10:2234.73 km/h±00:00 (22.) -00:06 (113.) +00:13 (629.)
Radfahren180.2 km 07:54:16 00:07:5524.25 km/h-00:11 (21.) -00:22 (90.) -00:02 (493.)
Radfahren180.2 km 07:54:16 06:40:5926.96 km/h-05:00 (26.) -11:27 (99.) +04:00 (559.)
Wechsel 07:58:44 00:04:28 - -00:25 (21.) -00:55 (104.) -02:28 (294.)
Laufen3.2 km 08:19:50 00:21:0606:35 min/km+01:08 (32.) +00:37 (154.) +01:15 (719.)
Laufen8.2 km 08:54:04 00:34:1406:50 min/km+02:14 (32.) +01:21 (157.) +02:08 (725.)
Laufen12.7 km 09:23:49 00:29:4506:36 min/km+02:31 (35.) +01:56 (164.) +02:19 (720.)
Laufen13.7 km 09:30:34 00:06:4506:45 min/km+00:31 (34.) +00:22 (166.) +00:28 (738.)
Laufen17.3 km 10:01:41 00:31:0708:38 min/km+03:29 (37.) +02:34 (168.) +02:46 (717.)
Laufen23 km 10:43:41 00:42:0007:22 min/km+00:22 (24.) -00:08 (119.) +00:05 (544.)
Laufen28.1 km 11:24:22 00:40:4107:58 min/km+03:01 (32.) +02:52 (166.) +02:54 (690.)
Laufen32.7 km 11:59:27 00:35:0507:37 min/km+04:03 (34.) +03:37 (184.) +03:17 (731.)
Laufen33.7 km 12:06:46 00:07:1907:19 min/km+00:29 (32.) +00:20 (157.) +00:18 (645.)
Laufen37.2 km 12:40:29 00:33:4309:38 min/km+03:53 (35.) +03:08 (174.) +03:00 (716.)
Laufen42.2 km 13:14:46 00:34:1706:51 min/km+02:09 (33.) +01:39 (166.) +01:49 (684.)
Laufen42.2 km 13:14:46 05:16:0207:29 min/km+23:50 (28.) +18:18 (151.) +20:19 (670.)
Total 226.2 km 13:14:46 13:14:4617.08 km/h+07:06 (21.) -07:22 (107.) +08:46 (536.)

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