Jonathan Girard -
Ironman Lake Placid 2019
Quick facts
420/358/56Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
105Startnummer
CANNationalität
1:23:04 | 6:31:42 | 4:10:48 | 12:22:58 |
Vergleiche Jonathan Girard mit anderen Athleten!
105 Girard
1650 Lamothe ×
1654 Litton ×
1574 Cauley ×
1724 Trept ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:40 | 00:39:40 | 02:05 min/100m | +02:21 (120.) ● | +01:38 (990.) ● | +01:09 (1246.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:23:04 | 00:43:24 | 02:10 min/100m | +03:29 (125.) ● | +02:41 (1039.) ● | +02:08 (1339.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:23:04 | 01:23:04 | 02:07 min/100m | +05:50 (122.) ● | +04:19 (1025.) ● | +03:17 (1306.) ● |
Wechsel | 01:33:57 | 00:10:53 | - | +01:04 (113.) ● | +00:48 (976.) ● | +00:55 (1328.) ● | |
Radfahren | 11.6 km | 02:00:17 | 00:26:20 | 26.43 km/h | -00:18 (82.) ● | -00:36 (670.) ● | -01:11 (755.) ● |
Radfahren | 25.3 km | 02:20:47 | 00:20:30 | 40.1 km/h | -00:45 (73.) ● | -00:43 (578.) ● | -01:13 (634.) ● |
Radfahren | 41 km | 02:47:36 | 00:26:49 | 35.13 km/h | -00:57 (90.) ● | -00:34 (757.) ● | -01:04 (860.) ● |
Radfahren | 54.1 km | 03:17:05 | 00:29:29 | 26.66 km/h | -00:53 (75.) ● | -01:10 (583.) ● | -01:49 (661.) ● |
Radfahren | 69.5 km | 03:51:39 | 00:34:34 | 26.73 km/h | -01:37 (71.) ● | -01:54 (572.) ● | -02:41 (650.) ● |
Radfahren | 84.2 km | 04:29:22 | 00:37:43 | 23.38 km/h | -00:48 (86.) ● | -01:05 (669.) ● | -01:54 (777.) ● |
Radfahren | 86.9 km | 04:35:49 | 00:06:27 | 25.12 km/h | +00:02 (97.) ● | -00:03 (789.) ● | -00:11 (915.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 04:39:15 | 00:03:26 | 27.96 km/h | -00:03 (83.) ● | -00:05 (681.) ● | -00:09 (774.) ● |
Radfahren | 100.7 km | 05:10:56 | 00:31:41 | 23.1 km/h | +00:54 (106.) ● | +00:47 (928.) ● | +00:06 (1107.) ● |
Radfahren | 114.5 km | 05:33:28 | 00:22:32 | 36.75 km/h | -00:51 (84.) ● | -00:59 (674.) ● | -01:32 (770.) ● |
Radfahren | 130.2 km | 06:02:19 | 00:28:51 | 32.65 km/h | -01:33 (81.) ● | -01:11 (680.) ● | -01:39 (806.) ● |
Radfahren | 143.2 km | 06:35:12 | 00:32:53 | 23.72 km/h | -00:47 (78.) ● | -01:05 (618.) ● | -01:41 (733.) ● |
Radfahren | 158.7 km | 07:13:56 | 00:38:44 | 24.01 km/h | -01:48 (74.) ● | -01:52 (637.) ● | -02:26 (767.) ● |
Radfahren | 173.4 km | 07:54:02 | 00:40:06 | 22 km/h | -02:55 (67.) ● | -03:00 (548.) ● | -03:36 (642.) ● |
Radfahren | 176 km | 08:00:22 | 00:06:20 | 24.63 km/h | -00:27 (62.) ● | -00:31 (439.) ● | -00:38 (499.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 08:05:39 | 00:05:17 | 27.26 km/h | -00:14 (70.) ● | -00:17 (544.) ● | -00:22 (615.) ● |
Radfahren | 178.4 km | 08:05:39 | 06:31:42 | 27.33 km/h | -13:00 (76.) ● | -14:18 (623.) ● | -22:00 (718.) ● |
Wechsel | 08:12:10 | 00:06:31 | - | -00:58 (84.) ● | -01:44 (526.) ● | -01:33 (743.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 08:15:25 | 00:03:15 | 04:03 min/km | -00:28 (51.) ● | -00:41 (281.) ● | -00:43 (320.) ● |
Laufen | 3.7 km | 08:33:28 | 00:18:03 | 06:13 min/km | -01:05 (79.) ● | -01:53 (536.) ● | -02:07 (649.) ● |
Laufen | 4.8 km | 08:40:42 | 00:07:14 | 06:34 min/km | -00:24 (82.) ● | -00:38 (619.) ● | -00:43 (778.) ● |
Laufen | 9 km | 09:03:46 | 00:23:04 | 05:29 min/km | -03:36 (52.) ● | -04:51 (317.) ● | -05:05 (373.) ● |
Laufen | 13.2 km | 09:31:10 | 00:27:24 | 06:31 min/km | -02:12 (70.) ● | -03:31 (465.) ● | -03:44 (582.) ● |
Laufen | 14.3 km | 09:38:22 | 00:07:12 | 06:32 min/km | -01:07 (56.) ● | -01:25 (329.) ● | -01:29 (398.) ● |
Laufen | 17.3 km | 09:55:57 | 00:17:35 | 05:51 min/km | -04:28 (30.) ● | -05:16 (165.) ● | -05:22 (182.) ● |
Laufen | 19.4 km | 10:08:18 | 00:12:21 | 05:52 min/km | -03:10 (30.) ● | -03:56 (165.) ● | -04:03 (186.) ● |
Laufen | 21.6 km | 10:19:36 | 00:11:18 | 05:08 min/km | -03:02 (28.) ● | -03:24 (148.) ● | -03:27 (169.) ● |
Laufen | 24.5 km | 10:38:09 | 00:18:33 | 06:23 min/km | -04:43 (35.) ● | -05:21 (202.) ● | -05:22 (243.) ● |
Laufen | 25.7 km | 10:45:08 | 00:06:59 | 05:49 min/km | -02:18 (27.) ● | -02:21 (189.) ● | -02:19 (231.) ● |
Laufen | 29.8 km | 11:08:55 | 00:23:47 | 05:48 min/km | -07:29 (24.) ● | -08:04 (147.) ● | -08:07 (174.) ● |
Laufen | 34 km | 11:34:12 | 00:25:17 | 06:01 min/km | -08:24 (17.) ● | -09:18 (115.) ● | -09:31 (135.) ● |
Laufen | 35.1 km | 11:41:29 | 00:07:17 | 06:37 min/km | -01:58 (20.) ● | -02:13 (162.) ● | -02:16 (198.) ● |
Laufen | 38.1 km | 11:58:54 | 00:17:25 | 05:48 min/km | -06:41 (13.) ● | -07:13 (81.) ● | -07:22 (88.) ● |
Laufen | 40.2 km | 12:12:04 | 00:13:10 | 06:16 min/km | -03:02 (33.) ● | -03:33 (210.) ● | -03:39 (247.) ● |
Laufen | 42 km | 12:22:58 | 00:10:54 | 06:03 min/km | -01:19 (68.) ● | -01:35 (523.) ● | -01:40 (667.) ● |
Laufen | 42 km | 12:22:58 | 04:10:48 | 05:58 min/km | -55:26 (32.) ● | -01:05:13 (190.) ● | -01:06:59 (226.) ● |
Total | 224.3 km | 12:22:58 | 12:22:58 | 18.11 km/h | -01:02:30 (56.) ● | -01:16:08 (358.) ● | -01:26:20 (420.) ● |