Fernando Gongora -
Ironman 70.3 Santa Rosa 2019

  Quick facts

484/386/69Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2578Startnummer

MEXNationalität

00:0038:332:51:401:53:11 5:34:43

  Vergleiche Fernando Gongora mit anderen Athleten!

2578 Gongora
1682 Kaplan × 
1724 Metge × 
1705 Lloyd × 
1813 Yang × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren 00:00:00 00:00:00 - ±00:00 (.) ±00:00 (.) ±00:00 (.)
Schwimmen1.9 km 00:38:33 00:38:3302:01 min/100m-02:20 (94.) -02:12 (548.) -02:51 (750.)
Wechsel 00:45:31 00:06:58 - -02:06 (50.) -02:25 (305.) -02:23 (451.)
Radfahren41.2 km 02:04:16 01:18:4531.39 km/h-01:43 (107.) -02:39 (579.) -05:11 (699.)
Radfahren63.7 km 02:50:07 00:45:5129.44 km/h-02:46 (78.) -03:33 (428.) -05:07 (506.)
Radfahren90.1 km 03:37:11 00:47:0433.65 km/h-02:21 (92.) -03:17 (505.) -04:40 (626.)
Radfahren90.1 km 03:37:11 02:51:4031.49 km/h-06:50 (91.) -09:29 (494.) -14:58 (600.)
Wechsel 03:41:32 00:04:21 - -01:23 (66.) -01:51 (354.) -01:50 (538.)
Laufen6.4 km 04:14:57 00:33:2505:13 min/km-03:53 (71.) -05:12 (377.) -06:14 (495.)
Laufen12.9 km 04:48:35 00:33:3805:10 min/km+04:26 (69.) +05:05 (370.) +04:57 (481.)
Laufen14.5 km 04:56:52 00:08:1705:10 min/km-01:19 (66.) -01:38 (350.) -01:50 (451.)
Laufen20.1 km 05:34:43 00:37:5106:45 min/km-06:47 (62.) -08:09 (332.) -08:52 (444.)
Laufen20.1 km 05:34:43 01:53:1105:37 min/km-07:33 (65.) -09:54 (345.) -11:59 (454.)
Total 112.1 km 05:34:43 05:34:4320.09 km/h-20:12 (69.) -25:51 (386.) -34:01 (484.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent