Joe Lanham -
Ironman 70.3 Ohio 2019

  Quick facts

1691/1047/179Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1513Startnummer

USANationalität

45:492:43:163:57:48 7:40:16

  Vergleiche Joe Lanham mit anderen Athleten!

1513 Lanham
1452 Clark × 
1586 Stansbery × 
1445 Carlson × 
1554 Puterbaugh × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:49 00:45:4902:24 min/100m-01:28 (89.) -01:30 (522.) -01:44 (844.)
Wechsel 00:51:52 00:06:03 - +00:07 (146.) -00:03 (825.) +00:06 (1386.)
Radfahren36.2 km 01:50:38 00:58:4636.96 km/h-04:32 (70.) -05:00 (354.) -06:49 (447.)
Radfahren76.2 km 03:07:52 01:17:1431.07 km/h-05:37 (84.) -06:43 (422.) -09:43 (538.)
Radfahren89.4 km 03:35:08 00:27:1629.05 km/h-00:39 (99.) -01:03 (536.) -01:58 (718.)
Radfahren89.4 km 03:35:08 02:43:1632.85 km/h-10:48 (80.) -12:46 (404.) -18:30 (519.)
Wechsel 03:42:28 00:07:20 - +02:31 (174.) +02:13 (1004.) +02:15 (1680.)
Laufen2.2 km 03:58:31 00:16:0307:17 min/km+03:39 (176.) +03:00 (1011.) +02:35 (1601.)
Laufen5.8 km 04:35:27 00:36:5610:15 min/km+13:41 (196.) +12:54 (1159.) +12:19 (1899.)
Laufen10.6 km 05:26:54 00:51:2710:43 min/km+19:27 (196.) +18:03 (1164.) +17:30 (1921.)
Laufen14.2 km 06:08:06 00:41:1211:26 min/km+16:10 (195.) +15:09 (1170.) +14:53 (1932.)
Laufen21.3 km 07:40:16 01:32:1012:58 min/km+42:43 (195.) +40:52 (1174.) +40:34 (1940.)
Laufen21.3 km 07:40:16 03:57:4811:09 min/km+01:35:40 (195.) +01:29:58 (1175.) +01:27:51 (1938.)
Total 112.6 km 07:40:16 07:40:1614.68 km/h+01:26:02 (179.) +01:17:52 (1047.) +01:09:58 (1691.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent