Sportzahnarzt

Werbung

Krüger Ralf -
Ironman 70.3 Gdynia 2019

Quick facts

1282/1160/1127Alle/Geschlecht/AK

M-OPENAltersklasse

1121Startnummer

GERNationalität


35:09	2:48:09	2:18:26	5:52:42

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Krüger Ralf mit anderen Athleten!

1121 Ralf

621 Jerzy ×

506 Andrzej ×

1630 Krzysztof ×

1758 Jakub ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:09	00:35:09	01:51 min/100m	-04:02 (382.) ●	-03:46 (414.) ●	-04:02 (463.) ●
Wechsel		00:40:36	00:05:27	-	+01:29 (1337.) ●	+01:32 (1368.) ●	+01:30 (1578.) ●
Radfahren	25 km	01:24:12	00:43:36	34.4 km/h	-00:38 (851.) ●	-00:25 (883.) ●	-00:52 (950.) ●
Radfahren	60 km	02:46:44	01:22:32	25.44 km/h	-01:33 (823.) ●	-01:09 (855.) ●	-02:07 (921.) ●
Radfahren	90 km	03:28:45	00:42:01	42.84 km/h	-02:47 (615.) ●	-02:36 (647.) ●	-03:01 (682.) ●
Radfahren	90 km	03:28:45	02:48:09	32.11 km/h	-04:58 (776.) ●	-04:10 (808.) ●	-06:00 (866.) ●
Wechsel		03:34:16	00:05:31	-	+01:30 (1324.) ●	+01:26 (1356.) ●	+01:23 (1549.) ●
Laufen	5 km	04:01:28	00:27:12	05:26 min/km	+03:17 (1291.) ●	+03:25 (1324.) ●	+02:58 (1500.) ●
Laufen	12.2 km	04:49:34	00:48:06	06:40 min/km	+09:01 (1383.) ●	+09:16 (1416.) ●	+08:53 (1624.) ●
Laufen	19.4 km	05:41:04	00:51:30	07:09 min/km	+10:43 (1392.) ●	+10:59 (1425.) ●	+10:42 (1645.) ●
Laufen	20.9 km	05:52:42	00:11:38	07:45 min/km	+02:36 (1419.) ●	+02:39 (1452.) ●	+02:35 (1677.) ●
Laufen	20.9 km	05:52:42	02:18:26	06:37 min/km	+25:37 (1384.) ●	+26:19 (1417.) ●	+25:08 (1621.) ●
Total	112.8 km	05:52:42	05:52:42	19.19 km/h	+19:36 (1127.) ●	+21:21 (1160.) ●	+17:59 (1282.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1276	1155	1122	Yemelianov Oleksii	1523	M-OPEN	UKR	00:36:31	03:11:33	01:54:03	05:52:34
1278	1156	1123	Bogdański Łukasz	1553	M-OPEN	POL	00:41:54	03:06:32	01:57:27	05:52:36
1279	1157	1124	Kowalski Marcin	2178	M-OPEN	POL	00:36:22	02:54:28	02:16:06	05:52:37
1280	1158	1125	Łopąg Jerzy	621	M-OPEN	POL	00:46:05	02:48:37	02:10:05	05:52:39
1281	1159	1126	Błach Andrzej	506	M-OPEN	POL	00:46:45	02:52:19	02:04:42	05:52:42
1282	1160	1127	Krüger Ralf	1121	M-OPEN	GER	00:35:09	02:48:09	02:18:26	05:52:42
1283	1161	1128	Pogorzelski Krzysztof	1630	M-OPEN	POL	00:39:53	02:56:04	02:08:29	05:52:44
1284	1162	1129	Korus Jakub	1758	M-OPEN	POL	00:41:44	02:59:21	02:05:03	05:52:47
1285	1163	1130	Possanzini Alexandre	1072	M-OPEN	GER	00:39:20	02:58:41	02:06:12	05:52:50
1286	1164	1131	Shchepetev Aleksandr	1036	M-OPEN	RUS	00:37:46	02:52:24	02:13:40	05:52:51

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2019

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen